Kardio vaskularni sistemVarenje

Cvekla otklanja anemiju, smanjuje visok krvni pritisak i stimuliše rad jetre, žučne kese i želuca…

Osim što otklanja malokrvnost, cvekla snižava visok krvni pritisak i podstiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cvekle potiče od biljnog pigmenta antocijana, snažnog antioksidansa koji suzbija širenje tumora i podstiče obnavljanje krvnih ćelija, dok zahvaljujući bogatom sadržaju joda, ovo povrće predstavlja dragocenu pomoć u borbi protiv ateroskleroze i usporava starenje organizma. Ipak,…

Saznaj više
Zdravlje žena

Najbolje biljke za ženske tegobe

Konvencionalni analgetici i antibiotici sjajna su stvar, ali i medicina ima svoje favorite. Donosimo vam spisak efikasnih prirodnih lekova za ženske tegobe koji su sastavili ugledni svetski fitoterapeuti. Virak (Alchemilla vulgaris) NAJBOLJE ZA: bolne menstruacije Virak je vrlo cenjena lekovita biljka jer ima široku primenu kod mnogih ženskih tegoba i bolesti. U prošlosti je toliko…

Saznaj više
Koža

Lečenje psorijaze prirodnim putem

Lečenje psorijaze ishranom, biljem ili homeopatijom je izuzetno zahtevno i samo uz pomoć jake volje, upornosti  i doslednosti u terapiji  bolest se može iskontrolisati i  do kraja izlečiti. U zimskim mesecima jedan od najčešćih razloga za posetu dermatologu  jesu pojačani simptomi psorijaze koji se tokom hladnijih dana pogoršavaju. Ovo hronično oboljenje karakrerišu crvene fleke na koži koje su prekrivene ljuskama,…

Saznaj više
Mišićno koštani sistemZdravlje žena

Lekovita svojstva biljke Babin zub

Tribulus terrestris je samonikla jednogodišnja biljka iz porodice dvoliskovaca (Zygophillaceae), stabljika dugih i do 60 centimetara polegnutih po zemlji sa izrazito žutim cvetovima. Raste u suvim predelima Evrope, Azije i Amerike. Tribulus je u narodu poznat pod mnogim imenima, a u našim se krajevima najčešće naziva Babin zub. Tribulus je u tradicionalnoj medicini mnogih zemalja…

Saznaj više
Zdravlje žena

Prepoznajte na vreme simptome menopauze

Depresija, vrući talasi, nesanica su neki od simptoma ulaska u menopauzu. Obično žena ulazi u menopauzu između 45 i 55 godine, ali se nekad dešava i ranije što može sa sobom doneti velike promene. Kako biste lakše izgurali sve promene koje dolaze sa menopauzom i sačuvali zdravlje organizma, ne bi trebalo da ignorišete ovih 9 znakova.…

Saznaj više
Zdravlje žena

Šta su policistični jajnici: Simptomi, lečenje i posledice

Ukoliko imate policistične jajnike i želite da ostanete u drugom stanju, najglavnije je da smanjite telesnu težinu. Sindrom policističnih jajnika najčešća je hormonska bolest žena i najčešći uzrok izostanka ovulacije. Naziv dolazi od izgleda jajnika na kojem se nalaze brojne ciste. Osim toga jajnici su obično dvostruko veći od normalnih, napete sivobele površine ispod koje se u…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem

Kako smanjiti holesterol?

Vašem telu je potrebna određena količina holesterola da bi normalno funkcionisalo. Ipak, visok nivo lošeg holesterola u krvi može vam ugroziti zdravlje i povećati rizik od srčanih obolenja, visokog krvnog pritiska i moždanog udara. Farmaceutska industrija je naravno proizvela nebrojeno mnogo lekova koji snižavaju holesterol, ali vi možete probati one prirodne, koji jednako dobro pomažu.…

Saznaj više
Zdravlje žena

Ne lažite ginekologa!

Zvuči kao prilično logična ideja da lekara ne treba lagati. Na kraju krajeva, kako da vam pomogne ako mu vi date pogrešne podatke? Možete li ga onda kriviti ako vam prepiše pogrešnu terapiju, ili vam da pogrešan savet? Međutim, dešava se da ljudi u nečemu slažu lekara ili nešto prećute, jer im je neprijatno da…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem

Sa boranijom protiv visokog holesterola

Boranija je veoma zdravo povrće. Bogat je izvor karotina i vitamina E, C i grupe B. Visok procenat kalijuma čini od boranije odličan lek protiv visokog pritiska. Takođe, povoljno utiče na rad srca i pomaže u izlučivanju nepotrebnih materija iz organizma. Osim kalijuma, boranija sadrži i kalcijum, magnezijum, fosfor, gvožđe, cink, mangan, nikl i kobalt.…

Saznaj više