Utvrđeno je da uzroci PMS-a potiču od neravnoteže estrogena, prolaktina i nadbubrežnih i tiroidnih hormona. Ovi fluktuirajući nivoi hormona mogu uticati na raspoloženje, ponašanje i fiziološke promene. To ne znači da prirodne promene koje se dešavaju u ženskom telu tokom menstruacije treba shvatiti kao bolest. PMS se najbolje posmatra kao grupa simptoma koji se mogu…
Savremeni način života jedan je od glavnih razloga zašto sve više muškaraca i žena ima problema sa plodnošću. Ipak, mnoge žene ne znaju da mogu poboljšati svoje šanse za začeće koristeći jednostavne prirodne metode. Neplodnost često nije izolovan zdravstveni problem – ona je zapravo znak da u telu postoje druge smetnje koje možda nisu direktno…
Priroda je uvek nudila svoju „vijagru“ – besplatno. Prirodna vijagra se može naći u namirnicama za koje možda niste ni pomislili da pomažu u ovoj oblasti. Od davnina su neke namirnice bile poznate po svojim „vrućim“ svojstvima, pa vam donosimo spisak ovih namirnica. Prirodni afrodizijaci – Biljke za potenciju Artičoka – Vitamin C i gorka…
Ciste na jajniku su šupljine sa tankim zidovima, ispunjene tečnošću, koje se nalaze u ili na jajniku. Oni su uzrokovani nakupljanjem tečnosti u jednom ili oba jajnika. Mogu se pojaviti u bilo kom uzrastu u životu žene. Postoje funkcionalne i nefunkcionalne ciste jajnika. Funkcionalne ciste su povezane sa procesom ovulacije. To uključuje: folikularne (najčešće se…
Čajevi su odličan prirodni način za ublažavanje simptoma PMS-a! Evo nekoliko najboljih biljnih čajeva i kako mogu pomoći: Čaj od lista maline Reguliše menstrualni ciklus i ublažava grčeve. Jača matericu i može smanjiti obilna krvarenja. Kako pripremiti? – 1 kašičicu suvih listova maline preliti sa 2 dl vrele vode, ostaviti 10 minuta, procediti i piti 1-2…
Savremeni način života jedan je od glavnih razloga visokog procenta neplodnosti kod muškaraca i žena. Međutim, žene često nisu svesne da mogu povećati svoje šanse jednostavnim prirodnim lekovima. Neplodnost često nije problem sama po sebi, već obično znači da žena ima probleme koji nisu posebno povezani sa reprodukcijom. Šta uzrokuje neplodnost? Mnogo je razloga koji…
Skoro 70 odsto žena u nekom trenutku svog života primeti promene na grliću materice, koje su obično bledo ružičaste do tamnije crvenkaste boje. To je cilindrični epitel koji prelazi iz cervikalnog kanala u spoljašnji, vaginalni deo, koji formira pločasto slojevito epitelno tkivo. Mnogi ginekolozi takvu promenu nazivaju jednostavno ranom na grliću materice, a ovaj termin…
Virak ili „gospin plašt“ raste u predalpskim predelima već na visini od 600 do 700 m To je višegodišnja zeljasta biljka slična žbunu, visoka oko 40 cm, čiji modrozeleni izdanci kasnije postaju crveno-smeđi i kovrdžavi dlakavi. Cvetovi su mali, žućkastozeleni, formiraju neku vrstu štita na kraju stabljike. Koren i biljka su bez mirisa, gorki i…
Cistitis je najčešće bakterijska infekcija bešike koja dovodi do upale bešike. Žene u reproduktivnom dobu obolevaju od cistitisa 10 puta češće od muškaraca. Najveći broj urinarnih infekcija javlja se kod inače zdravih žena. Cistitis počinje iznenada i uključuje disuriju (bolno mokrenje), polakizuriju (često mokrenje), urgentnu potrebu za mokrenjem (hitna potreba za mokrenjem) i ponekad bol…
Žene obično prolaze kroz menopauzu između 45 i 55 godina. Kako jajnici stare, a proizvodnja estrogena i progesterona opada u godinama koje su dovele do menopauze i dalje, žene mogu iskusiti simptome u rasponu od suvoće vagine do promena raspoloženja, bolova u zglobovima i nesanice. Kako ublažiti simptome menopauze Iz svakodnevne ishrane treba isključiti sve…
Najčešći simptomi PMS-a su iscrpljenost, razdražljivost, depresija, glavobolja, nervoza, napetost, promene raspoloženja, nadimanje, dijareja, zatvor, želja za slatkišima, osetljive i uvećane grudi, grčevi u materici, promene seksualne želje, bolovi u leđima, akne, oticanje članaka i prsti… Procenjuje se da oko 40 procenata žena ima određeni stepen PMS-a, a mnoge uspešno ublažavaju simptome jednim ili sa…
Bartolinova žlezda je deo ženskog reproduktivnog sistema. Dok neke žene nikada nisu čule za to, s druge strane, mnoge od njih imaju razna neprijatna iskustva sa upalom. Promene koje mogu da zahvate ovu žlezdu mogu biti veoma bolne i neprijatne i zbog njih je često potrebno tražiti ginekološku pomoć. Upala Bartolinijeve žlezde U nekim slučajevima,…
