Pored toga što može pomoći da se rešite stresa, povećate energiju i izdržljivost, rešite se suvišnih kilograma, Spirulina je pravi saveznik kada je reč o izlečenju raznih bolesti. Spirulina je idealna u borbi protiv anemije Spirulina je alga koja se može koristiti u lečenju mikrocitne i makrocitne anemije, a dovoljno je uzimanje jedne kašičice na…
Ciste na jajnicima su manji ili veći mehuri ispunjeni tečnošću, a nastaju unutar ili na površini jajnika. One su u najvećem broju slučajeva benigne prirode, ali i kao takve mogu biti uzrok raznih tegoba kod žena. Sa druge strane, mnoge žene i ne znaju da imaju cistu na jajniku, jer im ne uzrokuju nikakve probleme.…
Menstrualni bolovi svaku drugu ženu iz meseca u mesec na nekoliko dana „izbace“ iz redovnih, svakodnevnih aktivnosti. Iako mnogi smatraju da umerena, ali redovna fizička aktivnost, može da spreči nesnosne bolove tokom ciklusa, pobornici zdrave ishrane tvrde da je mnogo važnije šta se jede i to 14 dana pre menstruacije. Tako sa jelovnika treba da se…
Umesto da pijete tablete protiv glavobolje, probajte neki prirodni lek koji se bori protiv nje. Otkrivamo vam veoma efikasne prirodne lekove protiv najčešćih vrsta glavobolje. TENZONA GLAVOBOLJA Tenzona glavobolja može da pogodi svakoga, čak i decu. Iako su ove glavobolje češće kod žena nego kod muškaraca, simptomi su uglavnom isti kod svih ljudi: Bol pri kom…
Stomačni grčevi (kolike) su “noćna mora” svih roditelja. Iako su neizbežni, njihov intenzitet, učestalost i dužina trajanja variraju od bebe do bebe. Pojavljuju se iznenada, bez ikakvog povoda, traju određeno vreme, a zatim nestaju. I tako iz dana u dan, sve dok se jednog dana potpuno ne izgube. Za roditelje je ovaj period veoma stresan…
Brzina metabolizma je promenljiva. Promenom vrste namirnica u ishrani i načina njihovog kombinovanja, možemo da programiramo organizam da brže sagoreva kalorije. Metabolizam će se ubrzati redovnom fizičkom aktivnošću uz pravilnu kombinaciju namirnica, i tako potrošiti višak masnoće u organizmu. Metabolizam je proces kojim organizam hranljive sastojke unete putem hrane pretvara u energiju za rad mišića. U ljudskom…
Mnogo žena ima problem sa menstrualnim ciklusom. Uglavnom je reč o neredovnom ciklusu ali i bolovima, grčevima, obilnim krvarenjima. Ova čajna mešavina efikasno pomaže kod takvih tegoba. Potrebno vam je: 100 g nadzemnog dela hajdučke trave 100 g osušenih cvetova nevena 50 g osušenih listova koprive Sve sastojke izmešajte. Dve supene kašike mešavine prelijte sa…
Babin zub (volikac, babji zubi, veliki čičak) korisna je kod steriliteta, hipogonadizma kod muškaraca, za poboljšanje funkcije urinarnog trakta, smanjenje holesterola i kod arterioskleroze, a zadnjih godina preparate koriste sportisti za jačanje i povećanje mase mišića. Smatra se da je jedan od razloga uspeha sportista tzv. „istočnog bloka” bio u korišćenju preparata ove biljke. Aktivne komponente babinog…
Uzroci neredovne menstruacije Neredovne menstruacije su često rezultat pobrkanih hormonskih signala. Da bi došlo do menstruacije vaše telo stvara hormone, kao što su estrogen i progesteron. Sistem oslobađanja ovih hormona se vezuje za osovinu hipotalamus – hipofiza i jajnike unutar vašeg tela. Da bi započela ovulacija i menstruacija ovi delovi tela jedni drugima treba da…
To je moćan i živ eliksir za dug život ako ga koristite umereno i kontinuirano, i ako živite prikladno. Svega nekoliko kapi dnevno je potrebno da bi on delovao. Možete po neki dan i preskočiti, osim ako niste bolesni, jer eliksir za dug život nije lek, da se mora koristiti propisana doza u propisano vreme.…
Urinarne infekcije najčešće pogađaju žene i najčešća su oboljenja urinarnog sistema. Mogu da budu veoma uporne i da zahtevaju dugotrajno lečenje. Nažalost, nema stopostotne zaštite od urinarnih infekcija, ali zato postoje prirodni lekovi koji ublažavaju tegobe i leče infekciju kada do nje dođe. UVIN ČAJ Uva ili medveđe grožđe biljka je koja se koristi za…
Previše kafe i premalo sna mogu uzrokovati ozbiljne probleme tokom “onih dana”… Preskočili ste kontraceptivnu pilulu Hormonske promene glavni su uzročnik nepodnošljivih simptoma PMS-a i menstrualnih grčeva. Kontracepcijska pilula reguliše hormone u našem telu i ako zaboravite da popijete pilulu to može dovesti do neredovnog krvarenja. Ne spavate dovoljno Savet da treba da imate 8…
