Zdravlje žena lečenje neplodnosti

Najbolji biljni izbor za lečenje neplodnosti

Virak je najbolji biljni izbor za lečenje neplodnosti. Deluje kao odličan regulator hormona, podstiče rast progesterona i dovodi do urednije menstruacije, što je vrlo bitno kod pokušaja začeća. Takođe, efikasno skida kilograme i pomaže kod policističnih jajnika. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdelotvornijih biljaka za ovu…

Saznaj više
Zdravlje žena Simptomi mioma materice

Simptomi mioma materice

Miomi se najčešće javljaju u 30-ima i 40-ima, a najčešći simptomi su neredovan ciklus i obilne menstruacije. Kod većine žena miomi ostanu mali, ali ako se povećaju javljaju se i neki drugi simptomi, poput bola u karlici i pritiska na bešiku. U retkim slučajevima, kada miom preraste svoju prokrvljenost, može uzrokovati akutnu bol. Simptomi zavise…

Saznaj više
Zdravlje žena PMS

Olakšajte sebi ishranom “one” dane

Grčevi u stomaku, nadutost, nagle promene raspoloženja, neobjašnjiva žudnja za određenom vrstom hrane i razdražljivost samo su neki od simptoma koje osećate tokom PMS-a. Olakšajte sebi ishranom “one” dane Vitamin C pomoći će vam da smirite žudnju za slatkim i nezdravim namirnicama uzrokovanu PMS-om, a sprečiće i prejedanje. Namirnice bogate vlaknima isto deluju na organizam,…

Saznaj više
Zdravlje žena Koronavirus i menopauza

Koronavirus i menopauza

Svet se bori sa izazovom poznatim pod nazivom KOVID-19. Osim što može da ugrozi fizičko zdravlje, ovaj virus se pokazao kao ozbiljan atak na psihu svakog čoveka. Koronavirus i menopauza Ulazak u doba menopauze za svaku ženu predstavlja drastičnu promenu u životu, što na fizičkom, tako i na emotivnom planu. Najneprijatniji simptomi pri ulasku u…

Saznaj više
Zdravlje žena menstruacija kasni

Zašto menstruacija kasni

Menstruacija je danas i dalje tabu u nekim društvima, zato je i bitno da se, pre nego što vas uhvati panika, dobro informišete o tome koliko je normalno kašnjenje i šta to znači. Zašto menstruacija kasni Pre svega, bitna je dobra higijena. Uz dobru higijenu i zdrav način života dolaze i pozitivne navike i minimalan…

Saznaj više
Zdravlje žena Znaci hormonske neravnoteže

Znaci hormonske neravnoteže

Svi živimo brže nego ikada ranije. Kao rezultat toga, sve više i više žena pati od hormonske neravnoteže. Postoji mnogo stvari koje mogu izbaciti naša tela iz ravnoteže – loša ishrana rafinisanih ugljenih hidrata i šećera, previše stresa, premalo masnoća i proteina, premalo sna… Znaci hormonske neravnoteže Česte promene raspoloženja PMS Loše raspoloženje ili depresija…

Saznaj više
Zdravlje žena Greške tokom menstruacije

Greške tokom menstruacije

Mnoge žene čekaju one dane sa zebnjom jer znaju da ih očekuju bolovi koji remete njihovu svakodnevnicu. Predmenstrualni sindrom (PMS) je skup simptoma koji se ciklično javljuju, u zavisnosti od faza menstrualnog ciklusa. Prate ga psihičke i fizičke tegobe do kojih najčešće dolazi 7 – 10 dana pre menstruacije, a nestaju nekoliko sati posle prvog…

Saznaj više
Zdravlje žena Simptomi policističnih jajnika

Simptomi policističnih jajnika

Žene koje imaju sindrom policističnih jajnika često su hormoni neuravnoteženi, a usled povišenog muškog polnog hormona dolazi do pojačane maljavosti na telu i licu, te i do pojave akni, kao i opadanja kose na temenu Policistični jajnici vode do dijabetesa i srčanih obolenja. To je najčešći hormonski poremećaj kod žena u reproduktivnom dobu, a procenjuje…

Saznaj više
Zdravlje žena simptomi menopauze

Simptomi koji ukazuju na početak menopauze

Većina žena je nespremna na pojave prvih simptoma menopauze i stvara se panika jer to označava kraj njihove plodnosti. Ovo su neki simptomi koji ukazuju na početak menopauze. Napetost i depresija – osećaj napetosti, iziritiranosti i depresije mogu savladati ženu koja prolazi kroz menopauzu. Uznemirenost i osećaj gubljenja emocionalne stabilnosti su uobičajeni simptomi, kao i napadi…

Saznaj više
Zdravlje žena Ciste na jajnicima

Ciste na jajnicima

Ciste na jajnicima dobroćudne su pojave. Ispunjene su tečnošću i obavijene kapsulom sastavljenom od epitelnih ćelija koje tu tečnost luče. Ciste na jajnicima najčešće se pojavljuju u vreme najvećih hormonskih oscilacija. Većina cista povuče se sama od sebe u roku od nekoliko meseci, a mogu biti funkcionalne i nefunkcionalne. Funkcionalne ciste na jajnicima nastaju kada…

Saznaj više
Zdravlje žena Hormonska ravnoteža

Hormonska ravnoteža

Hormonska ravnoteža jedan je od temelja zdravlja organizma svake žene i kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, pojavljuju se ozbiljni fizički, ali i pshihološki problemi. Stres postaje sve snažniji uzročnik hormonskog poremećaja, posebno u današnje vreme kada našom svakodnevicom upravlja ubrzani tempo života, a žene neretko daju i više od svog maksimuma kako bi njihov…

Saznaj više
Zdravlje žena Razlozi neredovnog ciklusa

Razlozi neredovnog ciklusa

Naglo mršavljenje i ekstremne vežbe mogu da dovedu do neredovnog ciklusa. Stres izazvan traumatičnim događajima kao što su smrt ili bolest bliske osobe, prekid veze, gubitak posla, pa čak i preseljenje, mogu da dovedu do neredovnog ciklusa. Stres, zapravo, utiče na hipotalamus koji reguliše veliki broj hormona u organizmu, pa i na one zadužene za menstrualni…

Saznaj više