Upala mokraćnih kanala nastaje pod uticajem virusa i bakterija. Kada se tako nešto jednom dogodi, kasnije i prehlada može aktivirati postojeće bakterije i ponovnu upalu. Upala mokraćnih kanala češća je kod žena nego kod muškaraca, jer kod žena bakterije imaju da predju kraći put od spoljašnje sredine do bešike. Najveci broj infekcija urinarnog trakta su…
Spirulina je bogata vitaminom B12, kartenoid luteinom, zeaksantinom koji pozitivno utiče na vid i zdravlje očiju. Lutein i zeaksantin su nam potrebni od rođenja do duboke starosti, to su kartenoidi koje telo ne može samo da sintetiše. Oni su raspoređeni u svim tkivima, a posebno ih ima u velikoj kocetraciji u području oko očiju, posebno…
Danas postoje razne vrste hlebova koji su sasvim različiti po svom sastavu i nutricionim vrednostima, ali svaki od njih predstavlja osnovnu životnu namirnicu. U našim krajevima se najviše jede beli hleb, koji je, po ocenama stručnjaka, i najlošijeg kvaliteta. Hleb je pre svega izvor ugljenih hidrata koji obezbeđuju energiju. Sadrži mnogo belančevina i vitamina B1,…
Sigurno ste već nekad čuli za ŠVEDEN BITER?? To je lek za koji možemo slobodno reći da je lek za sve bolesti. U njemu se nalazi puno trava koje zajedno mogu da leče svaku bolest. Sigurno ćete biti skeptični dok ne probate, ali verujte i pokušajte, ovim lekom ćete izlečiti bolesti koje ni savremena medicina…
Konvencionalni analgetici i antibiotici sjajna su stvar, ali i medicina ima svoje favorite. Donosimo vam spisak efikasnih prirodnih lekova za ženske tegobe koji su sastavili ugledni svetski fitoterapeuti. Virak (Alchemilla vulgaris) NAJBOLJE ZA: bolne menstruacije Virak je vrlo cenjena lekovita biljka jer ima široku primenu kod mnogih ženskih tegoba i bolesti. U prošlosti je toliko…
Tribulus terrestris je samonikla jednogodišnja biljka iz porodice dvoliskovaca (Zygophillaceae), stabljika dugih i do 60 centimetara polegnutih po zemlji sa izrazito žutim cvetovima. Raste u suvim predelima Evrope, Azije i Amerike. Tribulus je u narodu poznat pod mnogim imenima, a u našim se krajevima najčešće naziva Babin zub. Tribulus je u tradicionalnoj medicini mnogih zemalja…
Peršun se već vekovima sem kao začin koristi i kao lek. Poreklo peršuna je Bliski istok odakle se raširio po Evropi i Americi. Osnovna upotreba peršuna, sem korišćenja kao začina, bila je izbacivanje vode i detoksifikacija tela. U srednjem veku korišćen je za oporavak i osveženje nakon noći punih vina i masne hrane. Čaj od…
Depresija, vrući talasi, nesanica su neki od simptoma ulaska u menopauzu. Obično žena ulazi u menopauzu između 45 i 55 godine, ali se nekad dešava i ranije što može sa sobom doneti velike promene. Kako biste lakše izgurali sve promene koje dolaze sa menopauzom i sačuvali zdravlje organizma, ne bi trebalo da ignorišete ovih 9 znakova.…
Ukoliko imate policistične jajnike i želite da ostanete u drugom stanju, najglavnije je da smanjite telesnu težinu. Sindrom policističnih jajnika najčešća je hormonska bolest žena i najčešći uzrok izostanka ovulacije. Naziv dolazi od izgleda jajnika na kojem se nalaze brojne ciste. Osim toga jajnici su obično dvostruko veći od normalnih, napete sivobele površine ispod koje se u…
Zvuči kao prilično logična ideja da lekara ne treba lagati. Na kraju krajeva, kako da vam pomogne ako mu vi date pogrešne podatke? Možete li ga onda kriviti ako vam prepiše pogrešnu terapiju, ili vam da pogrešan savet? Međutim, dešava se da ljudi u nečemu slažu lekara ili nešto prećute, jer im je neprijatno da…
Simptomi PMS-a su jači kod žena koje imaju manjak gvožđa pa ga one trebaju nadoknaditi hranom… krastavci leče nadutost, a šargarepa ublažava alergiju na sunce Jednostavan, efikasan i jeftin lek za brojne tegobe nalazi se u kuhinji, a ne u apoteci, tvrdi dr Mark Hajman, autor knjige ” Rešenje – šećer u krvi “. Objašnjava…
Slatkoća šećera svima je dobro poznata, a mnogima i potpuno neodoljiva. Šećer ima i svoju tamnu stranu. Stručnjaci tvrde kako nas šećer truje, a da nismo ni svesni u kojoj količini ga konzumiramo. 1. Rafinisani šećer vezan je za pojavu niza bolesti, kao što su nesanica, vrtoglavica, alergije, manična depresija, kardiovaskularne bolesti, hipoglikemija, gubitak kose,…
