Nervni sistem Česte glavobolje

Česte glavobolje

Ukoliko se borite sa čestim glavoboljama, verovatno ste isprobali i razne metode kako bi rešili problem. Ipak, uopšte nije čudno da se glavobolja ponovo pojavi, još intenzivnija i bolnija. Verovatno vam je poznato da stres i anksioznost mogu biti uzroci glavobolje. Takođe, napetost mišića u vratu, leđima i ramenima može uzrokovati glavobolju. Možda ste pokušali…

Saznaj više
Nervni sistem Depresija - simptomi i lečenje

Depresija – simptomi i lečenje

Depresija utiče na celokupni život, ali ima i značajan uticaj na socijalno okruženje. Izlečenje nikad ne dolazi preko noći, već je potrebna upornost, a što više znamo o depresiji, lakše ćemo biti ravnopravan partner u njenom lečenju. Depresija – simptomi i lečenje Ljudi koji pate od depresije ili anksioznosti imaju tendenciju da se zaključaju u…

Saznaj više
Nervni sistem anksioznost

Simptomi anksioznosti

S vremena na vreme, svi postajemo podložni nervozi ili anksioznosti. Ali, kod velikog broja žena anksioznost postaje toliko česta i snažna da počinje polako da utiče na svakodnevne aktivnosti i kvalitet života. Simptomi anksioznosti Razlika između anksioznog poremećaja i “normalne” anksioznosti najčešće se ogleda u tome da li vaše emocije uzrokuju preveliku patnju i disfunkcionalnost…

Saznaj više
Nervni sistem Sinusna glavobolja i migrena

Sinusna glavobolja i migrena

Sinusna glavobolja i migrena spadaju u najčešće tipove glavobolje, a neretko se dešava i da ih ljudi, pa čak i lekari pomešaju, budući da se neki simptomi preklapaju. Bol u glavi i gornjem delu lica u oba slučaja može da bude umeren do izrazito probadajući, koncentrisan u jednoj tački ili da se širi, a može…

Saznaj više
Nervni sistem uzroci glavobolje

Osnovni uzroci glavobolje

Često je poremećaj varenja uzrok glavobolje. Razlaganjem se u crevima stvaraju toksične materije, koje ulaze u jetru, a odatle u krv. Ovi isparljivi toksini koji cirkulišu u krvi utiču na nervne ćelije, posebno na mozak. Bolesti i tegobe drugih trbušnih organa takođe mogu izazvati glavobolju. Prekomerni rad, koji iscrpljuje snagu nerava, izaziva glavobolju. Glavobolje mogu…

Saznaj više
Nervni sistem Majčina dušica leči glavobolju

Majčina dušica leči glavobolju

Majčina dušica je рunа vіtаmіnа С i A. Ѕаdržі bаkаr, vlаknа, gvožđe і mаngаn. Majčina dušica nema niti jedan štetan, toksični sastojak, pa može da se pije bez vremenskog ograničenja, i u neograničenim količinama. Poznata je i po nazivima popovac, materka, tamjanika, divlji bosiljak, vreskovica. Samo dve kašičice majčine dušice zadovoljava čak 20 odsto dnevnih…

Saznaj više
Nervni sistem Simptomi stresa

Simptomi stresa

Veoma je važno da znate da prepoznate simptome koji upozoravaju da je vreme za promenu načina života. Evo nekih od simptoma hroničnog stresa. Česta mučnina Stres utiče na ceo imuni sistem i čini naš organizam podložnijim brojnim infekcijama. Hroničan stres povezan je sa smanjenom otpornošću odbrambenog sistema samog tela, što dovodi do češćeg oboljevanja i…

Saznaj više
Nervni sistem Bosiljak

Bosiljak smanjuje glavobolju i sprečava pojavu akni

Bosiljak ima antiinflamatorno dejstvo, pun je antioksidanata, i može da se koristi kao analgetik, da opusti mišiće i umanji bol. Ako preko listova bosiljka polijete vrelu vodu i udahnete nastalu paru možete čak i da smanjite simptome glavobolje. Bosiljak sprečava pojavu akni Bosiljak se može koristiti u tretmanima protiv akni. Njegova antiseptička svojstva smanjuju inflamaciju i…

Saznaj više
Nervni sistem Uzroci umora

Uzroci umora

Danas su ljudi mnogo manje aktivniji nego ranije. To se odnosi na fizičku aktivnost i rad kao prvenstveni uzrok fizičkog umora. Ali, ne umara nas samo to, daleko je opasniji psihički umor. Temperatura Ljudsko telo je programirano da najbolje funkcioniše na temperaturi između 17 i 20 stepeni Celzijusa. Ako je u vašem domu hladnije ili…

Saznaj više
Nervni sistem uzrok migrena

Glavni uzrok migrena

Mnoge žene pate od jakih migrena tokom PMS-a, koji su najčešće izazvani promenom hormona u našem organizmu i ove nesnosne glavobolje obično nestaju drugog ili trećeg dana ciklusa. Najveći uzročnik ovoj vrsti glavobolje je nagli pad količine estrogena u krvi, neposredno pred početak ciklusa. Kada nivo estrogena opadne, menja se prag tolerancije na bol i…

Saznaj više
Nervni sistem glavobolja

Prirodna rešenja koja ublažavaju glavobolju

Glavobolja je veliki problem za mnoge, znak da ste pod stresom i da vam je potreban odmor. Osim lekova, postoje i prirodna rešenja koja vam mogu ublažiti glavobolju. Magnezijum Kako biste uneli dovoljno magnezijuma i pomogli sebi, između ostalog, i protiv glavobolje, jedite više hrane bogate vlaknima. Magnezijuma ima i u pasulju, zelenom lisnatom povrću,…

Saznaj više
Nervni sistem glavobolja

Da li je glavobolja razlog za brigu?

Stres može doprineti glavobolji zato što se glavobolja javlja kada su mišići vrata i vlasišta napeti, a to može biti odgovor tela na stres i anksioznost. Ako vas često boli glava, pokušajte utvrditi da li ste pod velikim stresom i kako se rešiti stresa. Da li je glavobolja razlog za brigu? Razlikovanje između benignih glavobolja…

Saznaj više