Upotreba delova biljaka kao što su bobice konopljike (Agnus castus), cvetova lipe i listova kadulje, pomoći će pri održavanju vrednosti hormona na normalnim vrednostima. Čajevi za menopauzu su korisni za oživljavanje izmorenog organizma. Pijenje ružine vodice pripremljene uranjanjem ružinih latica u destilovanu vodu tradicionalni je lek na Bliskom istoku za ublažavanje najgorih simptoma menopauze. Čaj…
Bez obzira na to što vas u životu muči, problemi u vezi ili pojačani stres na poslu, u prirodi se još od davnina mogu pronaći rešenja za opuštanje, počevši od tamne čokolade koja smanjuje nivo hormona stresa, pa sve do opojnog mirisa lavande koji znatno može poboljšati kvalitet sna. Lavanda Ne možete zaspati zbog toga…
Hiatus hernija nastaje usled podizanja teškog tereta, pri porođaju, napinjanju ili kijanju, obedovanju u ležećem položaju i za niskim stolom, gutanju hrane bez žvakanja, kod tvrde stolice i naprezanja pri defekaciji, posle povraćanja, udarca u stomak, pada, stresa… Vrste želudačne kile Klizajuća hijatus hernija. Stanje u kome deo želuca povremeno sklizne u otvor na dijafragmi.…
Upotreba propolisa sa sobom ne vuče neželjene efekte, tako da je kod 99 % osoba bezbedan za korišćenje. Izuzetak su osobe koje su alergične na pčelinje proizvode, te kod njih propolis može izazvati blažu alergiju. Propolis je materija koja je bogata brojnim zdravim supstancama – amino kiselinama, vitaminima i mineralima. Tu su i moćni flavonoidi…
Gavez je jedan od najboljih lekova za zaceljivanje spoljašnjih i unutrašnjih rana, otoka, posekotina, ogrebotina, modrica, lomova i krvarenja. Koristi se i kod uganuća, iščašenja, nategnuća mišića i tetiva. Oblozi gaveza su delotvorni kod psorijaze, čireva, proširenih vena, karpalnog sindroma i kod upale kostiju. Gavez raste uz potoke na vlažnom tlu i na vlažnim livadama…
Glog sadrži aktivne supstance sa antioksidativnim delovanjem. U cvetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Plodovi sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide i fruktozu, i u izuzetnim količinama kalijum, natrijum, kalcijum i soli fosforne kiseline. Nakon uvrštavanja tinkture svežih plodova gloga u homeopatsku knjigu Vilmara Švaba, postao je popularna biljka i…
Stalno ste umorni? Ne brinite, niste jedini.Nedostatak sna jedan je od glavnih uzroka hroničnog umora, ali nije i jedini. Često zapravo spavanje nije toliko ni povezano s onim kako se osećate kada se probudite. Drugim rečima, možete biti umorni zbog još puno stvari na koje možda ni ne obraćate pažnju. Spavate dovoljno, a svejedno se…
Da li i posle obilnog obroka osećate glad? Istraživanja su pokazala da visok nivo holesterola može blokirati hormone koji daju signal mozgu da oseti sitost. Rezultat toga je potreba da se više jede, što, vremenom, vodi do gojaznosti. Ove ukusne i zdrave namirnice obuzdaće vam apetit tokom dana i smanjiti trigliceride. Ishrana je veoma bitna za…
Kako muškarci stare često dolazi do različitih problema sa prostatom, a najčešči su uvećanje prostate, akutna i hroničan upala i sve češće rak prostate. Rak prostate je kod muškaraca najčešća vrsta raka uz onaj na plućima. Ono što za žene predstavljaju problem sa dojkom ili reproduktivnim organima to je svakako za muškarce prostata. Odgovor medicine…
Migrena je česta pojava kod današnje populacije i praćena je nesnosnim bolovima glave. Međutim, kada se govori o tenzionim glavoboljama činjenica je da one takođe mogu izazvati bol ekvivalentan migrenoznom bolu ako ne i jači. U samoj praksi je vrlo teško napraviti jasnu demarkaciju između ove dve pojave jer se njihovi uzroci poklapaju. Takođe je…
Maka sadrži jedinstvene alkaloide: makaide i makaene, koji putem trasmiterskih, neuroloških veza utiču na pravilan rad hipofize i hipotalamusa u našem mozgu, koji posredno utiču na kompletnu ravnotežu rada svih vitalnih funkcija u organizmu čoveka. Veoma je važno istaći da hemiski sastav make, koje nema ni jedna druga biljka veoma efikasno reguliše metabolizam. Maka sadrži…
Postoji više faktora koji utiču na povećanu kiselinu u želucu, a među njima su vaša ishrana, okruženje i stres. Hrana koju konzumirate, kao i vreme u koje jedete utiče na stvaranje kiseline u stomaku. Ishrana u kojoj ima puno začinjene ili masne hrane je najčešće razlog zbog koga se javlja povećana kiselina u želucu. Hrana sa…
