Sa dužim i svetlijim danima, čovek oseća prirodnu potrebu da bude aktivniji i pokretljiviji, ali kad telo nije spremno, začas se umori. Na ovo se često nadoveže slabost od poslednje zimske prehlade ili prve prolećne alergije i još više pogoršava stanje. Srećom, pravilna ishrana obnavlja snagu, pod uslovom da metabolizam dobija nutrijente koji isporučuju gotovu…
Ne trčite kod lekara čim počnete da kijate ili vas grlo zaboli. Pametnije je da ostanete kod kuće, utopilite se i primenite neke od prirodnih, proverenih recepata u borbi protiv prehlade. LIMUN I VITAMIN C SU OBAVEZNI Kijanje i malaksalnost su znaci da se sprema prehlada. Povećajte unos vitamina C na jedan gram tri puta…
Fokus tretmana će biti na lečenju osnovnog uzroka ovog stanja. Dakle, ako je uzrok učestalog mokrenja anksioznost, onda biste dobili terapiju i lekove da umirite um. Čim osećaj anksioznosti prođe, stanje poliurije bude pod kontrolom. Ako se poliurija javila zbog bakterijske invazije, tada se daju antibiotici. Akupunktura je poznata kao korisna u tretiranju ovog stanja.…
Glog je gust, trnovit grm iz porodice ruža, koji raste u područjima sa vlažnim klimatskim uslovima širom sveta. Čaj od gloga je najpoznatiji po svojim medicinskim upotrebama i prvenstveno za kardiovaskularno zdravlje. Aktivna jedinjenja su izvedene iz lišća, cveta i plodova, koje imaju neprijatan miris i blago gorak ukus. Mnoge kulture kroz istoriju su prepoznale…
Ovo su biljke koje usporavaju proces starenja i od kojih bi se mogao napraviti magični napitak kao eliksir mladosti. Osim toga treba ih svakako uvesti u svakodnevnu ishranu u cilju očuvanja mladosti, lepote i vitalnosti organizma. Ovih pet biljaka sačuvaće nas od prevremenog starenja, staračke senilnosti, gubitka koncentracije, pamćenja, vida, Alchajmerove bolesti, poremećaja cirkulacije, bolesti srca,…
Samo bez soli! S obzirom na to da plod krastavca obiluje kalijumom, a da je procenat natrijuma mali, svrstava se u namirnice koje efikasno pospešuju izbacivanje viška vode iz organizma i blagotvorno deluje u slučaju srčanih i bolesti bubrega. Pritom bi trebalo na umu da pre nego se pojede ne bi trabalo da se posoli!…
Ako ste i vi jedna od mnogih osoba na svetu koje pate od sezonskih alergija onda sigurno većinu vremena kad počne proleće provodite tražeći lekove koji će olakšati vaše simptome, a sa svih strana nas bombardiraju reklame za iste. Ono što se manje zna jeste da se alergije mogu lakše pobediti ukoliko na vreme ojačate…
Vitamini i minerali su veoma važni za opšte zdravlje svakog čoveka. Saznajte da li vašem organizmu nedostaju određeni nutrijenti i zašto je toliko važno da ih redovno unosimo… Za zdravlje žene od velike su važnosti četiri ključna nutrijenta, a većina ima nedopušteno niske nivoe istih i potpuno su nesvesne da im je potrebno mnogo više…
Kandida dijeta preporučuje se svima onima koji pate od neke vrste gljivične infekcije, koju uzrokuju dermatofiti ili kvasac. Kandida se obično nalazi u organizmu i živi od šećera. Ali, postoje neki razlozi zbog kojih se ova gljivica razmnožava, pa to vodi do gljivične infekcije. Tada se mogu pojaviti atletsko stopalo, infekcija nokta, kandidijaza, crven prsten…
Svaki čovek bar jednom je iskusio kako izgledaju nagle promene raspoloženja. Ipak, kod žena je to malo učestalije, što zbog hormona, a i zato što su emotivnije od muškaraca. Kako se boriti sa promenama raspoloženja? Većina žena veoma emotivno proživljava svaku životnu situaciju, lakše se naljute, rastuže, iznerviraju… Jedan od načina da se izborite sa…
Biljka Divizma se obično koristi za lečenje disajnih puteva, problema sa uhom, kod gnojnih rana, problema sa kožom, … Grlo i pluća Nemačka institucija Commision E (koja se u svetu smatra vodećom organizacijom nadležnom za za bezbednost korišćenja i efikasnost lekovitih biljaka) je odobrila ovu biljku kao lek protiv kašlja i bronhitisa. Ali, stari narodi…
Po predanju hajdučku travu, poznatu i kao stolisnik koristio je i Ahil za vidanje svojih rana u Trojanskom ratu, a još otada poznata je kao jedna od najlekovitijih biljaka u prirodi. Uglavnom se koristi u sušenom obliku kao čaj, a za razne vanjske povrede i upale može da se koristi i kao oblog. Pored toga…
