Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi. Takođe pomaže jačanju i stimulaciji varenja u organizmu. Jetra obavlja još jednu važnu funkciju: ona čisti krv i eliminiše sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra – zdravlje, vitalnost, energija, lep izgled i dobro raspoloženje. Postupak…
Hajdučica ili stolisnik, kako se u narodu još naziva hajdučka trava, raste na vlažnim livadama, na kamenitim mestima, šumskim proplancima, kao i po oranicama i vinogradima. Bere se u julu i avgustu, a suši na vetrovitom mestu ili u sušionici na temperaturi od 35 do 50 stepeni. Čuva se u kesicama od jute, zaštićena od…
Matočina, limun trava ili pčelarica, kako se u narodu još naziva matičnjak, spada u višegodišnje biljke, dostiže visinu od oko 60 centimetara i ima bele, plavičastobele, bledoružičaste ili žućkastobele cvetove. Njegov opojni miris najviše podseća na limun. Matičnjak se uspešno gaji u baštama ili saksijama koje su postavljene na sunčanom mestu. Za lekovita svojstva ove…
Stres, umor, manjak sna, alergije i jaki mirisi samo su neki od uzročnika glavobolje. Kod žena je u 60 odsto slučajeva uzrok glavobolje hormonskog tipa, a bez obzira na njeno poreklo, izvesno je to da umnogome otežava svakodnevne aktivnosti. Stručnjaci savetuju da na prve znakove glavobolje ne treba odmah da reagujete analgeticima, već da lekarskim…
Šafran je u staroj persijskoj tradicionalnoj medicini korišćen kao prirodni „popravljač“ raspoloženja. Obično su ga dodavali u čaj ili koristili za pripremanje pirinča. Jedno istraživanje je pokazalo da šafran može da pomogne da pobedite PMS, tačnije kod ublažavanja predmenstrualnih sindroma i depresije. Ispostavilo se da je čak 75 odsto žena, kojima su davane kapsule šafrana…
Ciste na jajnicima se mogu se javiti u bilo kom životnom dobu, pojedinačno ili u većem broju, na jednom ili oba jajnika. Ne rastu, uobičajeno, razmnožavanjem ćelija, već se javljaju nagomilavanjem tečnosti iz tkiva. Jedan od najčešćih uzroka nastanka jedne ciste je izostanak pucanja folikula kod ovulacije (folikularna cista). Ovako nastale ciste nazivaju su funkcionalne ciste,…
Iako lekovi mogu da snize pritisak, oni istovremeno mogu da izazovu i neželjene nuspojave poput grčeva, vrtoglavice i nesanice. Srećom, postoje načini na koji možete sniziti pritisak bez njihove pomoći. 1. Šetnja Pacijenti sa visokim pritiskom koji su redovno išli u fitnes šetnje snizili su svoj pritisak za šest do osam mmHg. Vežbanje pomaže srcu…
Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i polno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posetite lekara za dijagnozu svaki put kad osetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dva najčešća oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije leče…
Marija Treben je u svojoj poznatoj knjizi „Zdravlje iz Božije apoteke“ objavila recept čaja za psorijazu koji se u praksi pokazao odličnim. Iz tih razloga smo napravili mešavinu čaja i ponudili prirodni lek za psorijazu svima kojima je pomoć potrebna, s obzirom da u mešavini čaja za psorijazu ima dosta biljaka i nije lako ih…
Što se tiče akutnog bronhitisa, on će često proći sam od sebe, bez upotrebe jačih medikamenata. Kako je on uglavnom virusno oboljenje, klasični lekovi nisu od velike pomoći u lečenju bronhitisa, ali mogu ublažiti neke od simptoma. U ređim slučajevima, kada je izazvan bakterijskom infekcijom, dobar način za lečenje bronhitisa mogu biti antibiotici. Ipak, sa antibioticima treba biti oprezan jer…
Metabolizam sa čak 60 do 75 odsto doprinosi ukupnoj potrošnji kalorija u toku 24 sata. To je značajna količina u poređenju s tim koliko se može sagoreti vežbanjem, na primer. Dakle, da bismo ostali vitki i zdravi, treba da učinimo da nam telo eliminiše što više kalorija u mirovanju. Evo par saveta kako ubrzati metabolizam…
Kоrеn čičkа sе u prоdаvnicаmа mоžе nаći svеž ili sušеn. Prеpоručuје sе uvеk dа sе skuvа prе kоnzumirаnjа, а оndа dа sе pоmеšа s drugim svеžim pоvrćеm, kао štо su krоmpir, šаrgаrеpа ili luk. Vаžnо је izbеgаvаti kоrеnjе čičkа kоје је izgubilо svојu prirоdnu bојu ili оnо kоје је prеtеrаnо suvо, s оbzirоm nа tо…
