Kada se na jednoj strani glave pojavi jaka, pulsirajuća glavobolja, to je migrena. Ova popularna bolest pogađa svaku desetu osobu, žene češće nego muškarci. Ova vrsta glavobolje često je praćena povraćanjem, mučninom, osetljivošću na svetlost i zvukove, ograničenim radnim kapacitetom i neraspoloženošću. Oni su uzrokovani nedostatkom sna, preskakanjem obroka, lošim varenjem, konzerviranom hranom, alkoholom i,…
Jačanje erekcije je napor za celo telo. Zbog toga je dobra ishrana neophodna za one koji žele da uživaju u seksu nekoliko puta zaredom. Ugljeni hidrati, kao osnova energije, su ključni, a testenina i hleb su čvrsti izvori ovih supstanci. Pored toga, potrebna vam je doza cinka, koji je od vitalnog značaja za proizvodnju testosterona,…
Grčevi kod beba obično počinju oko treće sedmice života, najviše se ispoljavaju oko šeste nedelje i obično prestanu do trećeg meseca. Ako traju i nakon toga, treba istražiti druge uzroke kao što su problemi u probavi hrane. Zašto bebe imaju grčeve Neki od razloga za grčeve kod beba: nedovoljno zreo sistem za varenje netolerancija na…
Bilo da je u pitanju sezonska prehlada ili globalna pandemija, svako mora pronaći najbolje rešenje za jačanje imunog sistema. Za borbu protiv virusa i infekcija potrebno je osigurati da naše telo ima adekvatnu imunološku podršku – a to se odnosi na celu porodicu, uključujući i malu decu. Jačanje imunog sistema ODRŽAVANJE i jačanje imuniteta je…
Gastritis počinje bolom u gornjem delu stomaka, mučninom i žgaravicom koja se pogoršava i pogoršava. Često takvi simptomi gastritisa ubrzo nestaju, ali ako potraju, jasno je da se gastritis razvio. Simptomi gastritisa Simptomi su različiti, u zavisnosti od vrste gastritisa. Uopšteno govoreći, osoba sa gastritisom ima loše varenje i nelagodnost u gornjem delu stomaka. Simptomi…
Atopijski dermatitis je hronična (dugotrajna) bolest koja pogađa kožu. Reč “dermatitis” označava upalu kože. „Atopijski“ se odnosi na grupu bolesti koje su nasledne (pokreću se u porodicama) i često se javljaju sa drugim bolestima, uključujući astmu, alergije sa visokom temperaturom i atopijski dermatitis. Neurodermatitis je pojava crvenila i suve kože, praćena jakim svrabom, povremeno ranama…
Pasiflora se često koristi kao prirodni lek za anksioznost i stres, a smatra se da ima smirujući efekat na nervni sistem. Istraživanja su pokazala da pasiflora može pomoći u smanjenju nivoa kortizola, hormona koji se luči u telu kada smo pod stresom. Pasiflora je lekovita biljka koja se od davnina koristi za smanjenje napetosti, nervoze,…
Infekcija kandidom je neprijatnost sa kojom se najčešće susreću odrasli, ali se javlja i kod dece. Kandida kod dece nastaje kada je bebina koža oštećena, topla ili vlažna, ili kada je imuni sistem deteta oslabljen. Zbog sličnih simptoma, infekcija kandidom se često meša sa pelenskim osipom kod beba. Simptomi kandide kod dece Simptomi se razlikuju…
Peruanska maka je veoma popularna i često se smatra “ženstvenom” biljkom. Međutim, donosi brojne zdravstvene prednosti i za muškarce. Pored esencijalnih hranljivih materija, koren make sadrži čitav spektar različitih korisnih fitonutrijenata i glukozinolata čija su adaptogena svojstva proučavana i potvrđena. Organska Maka za potenciju Peruanska maka ima širok spektar delovanja, uspešno otklanja PMS kod žena,…
Visok krvni pritisak je glavni faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, a od njega pati 30 do 40 odsto opšte populacije. Evo najčešćih zabluda o ovom zdravstvenom stanju: Visok krvni pritisak mi ne predstavlja problem jer se osećam dobro Istina je da ne možete da „osetite” visok krvni pritisak, čak ni kada on tiho i podmuklo…
Problemi sa kičmom nastaju kao postepen proces koji napreduje sa godinama, a rezultat je promena u strukturama kostiju i mekih tkiva kičme. Brzina ovih promena često je uzrokovana naslednim faktorom, ali uslovi života i posao kojim se većina ljudi bavi imaju mnogo veze sa problemom. Najčešći problemi sa kičmom Cervikalni sindrom – bol i ukočenost…
Najčešće respiratorne infekcije su infekcije gornjih disajnih puteva, odnosno upala grla, sinusitis i prehlada. Druge virusne infekcije respiratornog sistema uključuju grip i upalu pluća. Kod male dece, virusi često izazivaju sapi (zapaljenje gornjih i donjih respiratornih puteva, koje se nazivaju i laringotraheobronhitis) ili donji respiratorni trakt (bronhiolitis). Respiratorne infekcije su teže kod novorođenčadi, starijih osoba i…
