Kada štitna žlezda ne može proizvesti dovoljnu količinu svojih hormona, javlja se stanje pod nazivom hipotiroidizam. Hipotiroidizam je češći kod žena nego muškaraca, a rizik se povećava sa godinama. Hormoni štitne žlezde regulišu metabolizam vašeg tela. Kada vam nedostaju dovoljne količine ovih hormona, to utiče na skoro svaki sistem tela, što rezultira širokim opsegom simptoma.…
DetaljiOpis biljke: Divlji kesten (lat. Aesculus hippocastanum) je veliko listopadno drvo koje može porasti do 40 metara po visini i dostići 200 godina starosti. Bogato je razgranato i ima široku, gustu kupolastu krunu. Listovi su spojeni kao kod palme i suprotni sa 5 do 7 lisnih ploča. Cveće, koje se pojavljuje u maju-junu, obično je…
DetaljiPredmenstrualni sindrom (PMS) je mesečni obrazac simptoma koji počinje nedelju dana pre menstruacije. Ovi simptomi imaju tendenciju da nestanu u roku od četiri dana od početka menstruacije. PMS simptomi Kod mnogih žena, PMS uzrokuje i fizičke i psihološke simptome, uključujući: nadimanje probavne tegobe glavobolje osetljivost dojki promene raspoloženja razdražljivost anksioznost nesanica konfuzija depresivno raspoloženje. Ozbiljnost…
DetaljiSimptomi, karakteristični za sve reumatske bolesti su bol u zglobovima i ograničena pokretljivost. Iako većini zbog bolova najviše prija mirovanje, lekari savetuju više kretanja, uprkos bolovima koje osećamo. Osim lekova koji ublažavaju simptome, kod reume je jako važno, upozoravaju lekari, održavanje telesne težine u granicama normale. Naime, višak kilograma dodatno opterećuje zglobove. Morate voditi računa…
DetaljiKrvni pritisak se određuje na osnovu količine krvi koju pumpa srce i koliko krvi prolazi kroz arterije. Visok krvni pritisak (hipertenzija) je kada krv prolazi kroz krvne sudove sa preteranom silom ili pritiskom. Ovo je uobičajeno stanje, ali ga nikako ne treba zanemariti. Visok pritisak takođe povećava rizik od srčanih bolesti. Simptomi ozbiljno visokog krvnog…
DetaljiDepresija je jedna od najčešćih bolesti mentalnog zdravlja. Depresija je tehnički mentalni poremećaj, ali utiče i na vaše fizičko zdravlje i blagostanje. U okviru ovog teksta ćete saznati više o nekim od najčešćih simptoma depresije, kao i o tome kako depresija može uticati na celo telo, naročito ako se ne leči. Osećaj tuge ili anksioznosti…
DetaljiBokvica (lat. Plantago) je biljka koja pripada porodici Plantaginaceae. Postoje 3 vrste bokvice koje se koriste u lekovite svrhe: muška bokvica, koja se odlikuje dužim i užim listom (Plantago lanceolata); ženska bokvica, koja se odlikuje širokim listom (Plantago major) i srednja bokvica (Plantago media). Bokvica je višegodišnja zeljasta biljka, koja se zapravo smatra vrstom korova…
DetaljiMožda vam ne zvuči primamljivo da jedete koprivu, koja je poznata po tome da žari, međutim – kada se spremi na propisan način, ovo zeleno povrće nudi odličnu hranljivu vrednost. Kopriva (lat. Urtica dioica) je jedna od šest podvrsta u okviru roda Urtica. Sama biljka je relativno mala, a listovi i peteljke kod nekih podvrsta…
DetaljiKoža lica se sa godinama prirodno haba i troši, baš kao i ostatak našeg tela. Ali, mnogo od onoga što mi smatramo prirodnim starenjem je, u stvari, rezultat izlaganja suncu i drugim štetnim faktorima. To znači da se može izbeći – i nikada nije kasno. Ispod kože nalazi se mešavina kolagena i elastina – proteina…
DetaljiOpis biljke: Uva ili medveđe grožđe je niskoprofilni žbunić koji raste do visine oko 20 cm. Biljka ima debelu koru i kožne ovalne listove dužine oko 1,5 cm. Kora je obično pokrivena finim, svilenkastim dlakama. Cveće je ili roze ili bele boje i ima pet različitih latica, svaka od njih je manja od cm. Crveni…
DetaljiNadimanje je stanje kada postoji prekomerna količina gasova u stomaku ili crevima. Najčešći razlog za nadimanje može biti loša ishrana ili neobična kombinacija hrane. Drugi razlog može biti loše varenje, što takođe može dovesti do povećanja proizvodnje gasova. To nije bolest, ali to je stanje koje može trajati dan ili dva i ponekad postaje redovni…
DetaljiKora krušine je kora sa stabljika i grana Rhamnus frangula drveta. Kora treba da bude stara do godinu dana ili toplotno tretirana jer konzumiranje neobrađene sveže kore krušine iritira zaštitnu sluzokožu u želucu i može izazvati teške gastrointestinalne iritacije, spazme, povraćanje, dijareju i kolike. Kora krušine se koristi kao biljni lek, prvenstveno za poremećaje rada…
DetaljiEndometrioza je stanje u kojem tkivo koje se normalno formira unutar materice raste na drugim mestima širom tela, najčešće u karličnoj oblasti. Simptomi se razlikuju od osobe do osobe. Neke žene sa endometriozom imaju jak bol i smanjen kvalitet života, dok druge nemaju nikakve simptome. Endometrioza pogađa više od 11% žena uzrasta od 15 do…
DetaljiCrvenilo na koži lica može imati više uzroka, od blage opekotine ili alergijskog osipa do rozacee – stanja hronične upale kapilara koji su odmah ispod vaše kože lica. Ovo crvenilo na koži je najčešće samo estetski problem, iako osip može da svrbi i rozacea može učiniti da osećate kao da vam je lice vruće. U…
DetaljiAnksioznost je način na koji vaše telo reaguje na opasne situacije – i to je normalna biološka funkcija. Međutim, kada se vaš anksiozni odgovor javlja čak i kada nema specifične pretnje, to može postati anksiozni poremećaj. Ovo je problem koji je sve prisutniji i sa kojim se suočava veliki broj ljudi. Simptomi anksioznosti uključuju napetost…
DetaljiMnogi današnji popularni suplementi dolaze iz biljaka koje su se od davnina koristile u medicinske svrhe. Jedna takva biljka je babin zub ili Tribulus terrestris, za koju se tvrdi da ima razne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje nivoa šećera i holesterola u krvi, promenu nivoa hormona i povećanu seksualnu funkciju i libido. Biljka babin zub je…
Detalji
