Po mnogim stručnjacima, sindrom nemirnih nogu jedna je od najintrigantnijih bolesti nevoljnih pokreta, koja je potcenjena, a česta – pretpostavka je da pogađa čak deset odsto populacije. Kada bi osobe pridale značaj ovim tegobama i obratile se lekaru, mogle bi sebe da liše ovih neprijatnih simptoma. Većina ljudi ima jaku potrebu da pokrene noge, a…
DetaljiPrevremena menopauza predstavlja gubitak menstruacije pre četrdesete godine. Mnoge žene imaju u tridesetim godinama smanjenu plodnost i neuredan menstrualni ciklus, što predstavlja prvi simptom smanjene funkcije jajnika. Međutim, to se može javiti i u dvadesetim godinama. Uzroci prevremene menopauze Pravi uzrok prevremene menopauze nije poznat. Znaju se stanja koja su povezana sa njim. To su:…
DetaljiBiljke koje sadrže fitoestrogene – jedinjenja koji štite telo od opasnih oblika estrogena koje bi naše endokrine žlezde mogle lučiti u krvotok. Jedna od takvih biljaka je soja, ali i izdanci soje te mahunarke – pinto pasulj, grašak, crveni pasulj (obični) i crveno sočivo, azuki pasulj i bob. Preporučuje se i tofu sir. Laneno seme…
DetaljiImela je od davnina poznata kao odličan lek protiv epilepsije. Dobro deluje protiv visokog krvnog pritiska i arterioskleroze. Poboljšava rad limfnog sistema, uspešno se upotrebljava za lečenje dijabetesa, a delotvorna je i kod poremećaja hormonskog sistema. Smatra se da je uz glog najbolje prirodno sredstvo za srčane i tegobe krvnih sudova, sadrži sastojke koji regulišu…
DetaljiCeler je bogat vitaminom A, dok su peteljke izvrstan izvor vitamina B1, B2, B6 i C, puni su kalijuma, folne kiseline, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa, fosfora, natrijuma i esencijalnih aminokiselina. Tu su i biljni hormoni i vrlo vredna eterična ulja koja daju celeru specifičan miris. Ova ulja posebno dobro deluju na nervni sistem i umiruju. Zanimljivo…
DetaljiU Nacionalnom institutu za zdravlje, kao i u mnogim istraživačkim centrima u SAD i inostranstvu, naučnici otkrivaju već u preliminarnim ispitivanjima da bi čaj mogao da pomogne sprečavanje zakrčenja arterija holesterolom. Do sada, najveću pažnju naučnika je na sebe skrenuo zeleni čaj, budući da se najveći deo ovih ispitivanja vrši u Aziji, a ta vrsta…
DetaljiMuška neplodnost je nešto sasvim različito od impotencije. Muškarac koji ne može održati erekciju, može u svakom drugom pogledu biti savršeno normalan i sposoban za oplodnju. Prerana ejakulacija, kada do orgazma dolazi suviše brzo da bi se zadovoljio neki od partnera, razlikuje se od impotencije. Za postizanje erekcije potrebno je nekoliko preduslova: odgovarajuće emotivno stanje…
DetaljiNeven je biljka veoma cenjena u narodnoj medicini i ulazi u sastav najpoznatijih i najefikasnijih čajnih mešavina. Za čaj od nevena u fitoterapiji se najčešće koristi prepoznatljivi narandžasti cvet, ali su lekoviti i stabljika i list od ove biljke, koji se obavezno bere po sunčanom vremenu, jer je tada najdelotvorniji. Neven je poznat po tome…
DetaljiPsorijazu karakterišu crvene fleke na koži koje su prekrivene ljuskama, zatim suva koža, koju prati jak svrab, kao i zadebljanje noktiju. Do pogoršanja tegoba u zimsko doba godine dolazi zbog nedostatka sunca i ultravioletnih zraka, koji su neka vrsta prirodne terapije za ovo oboljenje. U nastavku saznajte kako lečiti psorijazu ishranom, čajevima, melemima i drugim…
DetaljiŠtitna žlezda se nalazi ispod grkljana i proizvodi hormone štitnjače koji regulišu, između ostalog, telesnu temperaturu, metabolizam i rad srca. Stvari se mogu pogoršati kada štitnjača radi premalo ili previše. Štitna žlezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan uticaj na brojne telesne funkcije. Ako ste žena iznad 35 godina, izgledi za poremećaj štitne žlezde,…
DetaljiSigurno jedan od najvećih zdravstvenih problema sa kojima se muškarci susreću od davnina u svim delovima sveta predstavljaju tegobe sa prostatom. One mogu biti različite naravi, jačine i oblika. Skoro svaki drugi muškarac stariji od 45 godina već je imao problema sa prostatom i velika je verovatnoća da će ih svi doživeti ukoliko dočekaju poznu…
DetaljiOsnovni uzrok razvoja cisti su hormonski poremećaji koji izazovu sindrom policističnih jajnika koji je karakteričan po prisustvu manjih cisti na oba jajnika. Smatra se da su stres i problematična jetra osnovni uzroci ovog sindroma. Takođe, smatra se da korišćenje pilula za kontracepciju smanjuje ovakve rizike jer sprečavaju ovulaciju. Menstruacija utiče na nastanak cisti. Određene tvorevine…
DetaljiGiht je upala zglobova (artritis) uzrokovana odlaganjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Simptomi su nagli napadi jake boli, crvenilo i oticanje zglobova. Giht prouzrokuje upalu kostiju i napada pojedine zglobove koji oteknu. U imenu ove bolesti reč artritis upućuje na upalu. Sve što na latinskom jeziku završava na itis je upala. Najveći i osnovni krivac…
DetaljiBolesti srca su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, a sam infarkt smrtonosan je u čak 30 posto slučajeva, pa bi bilo dobro znati koji sve simptomi mogu otkriti da vam se možda sprema srčani udar. Zaboravite na tipične filmske scene hvatanja za srce i definitivno zaboravite na to da bi vas probadanje u srcu, što…
DetaljiPovišen šećer u krvi je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da ima čak i strašne posledice, a u današnje vreme je jako često. Vremenom, ova bolest može da uzrokuje oštećenje bubrega, nerava, slepilo… Šećernu bolest treba ozbiljno shvatiti. Ali uz pravilan način ishrane i redovnu terapiju s njom se može normalno živeti. Ne preskačite obroke…
DetaljiJetra čisti krv metabolišući alkohol i lekove i neutrališući otrovne supstance – sintetiše osnovne telesne proteine, kao što su proteini koji sprečavaju zgrušavanje krvi i proteini koji se bore protiv infekcija i dostavlja hranljive materije u krv, proizvodi holesterol i pretvara ga u esencijalne supstance koje naše telo može da koristi, reguliše snabdevanje energijom tako…
Detalji
