Dismenoreja se može opisati i definisati kao bolna menstruacija, ali njeni simptomi uglavnom počinju da se manifestuju pre samog započinjanja menstrualnog ciklusa, to jest pre prvog dana trajanja menstrualnog ciklusa. Konkretnije, u ogromnoj većini slučajeva, simptomi dismenoreje počinju da se manifestuju još u toku trajanja PMS-a i to dva do tri dana pre početka menstrualnog…
Prevremena menopauza predstavlja gubitak menstruacije pre četrdesete godine. Mnoge žene imaju u tridesetim godinama smanjenu plodnost i neuredan menstrualni ciklus, što predstavlja prvi simptom smanjene funkcije jajnika. Međutim, to se može javiti i u dvadesetim godinama. Uzroci prevremene menopauze Pravi uzrok prevremene menopauze nije poznat. Znaju se stanja koja su povezana sa njim. To su:…
Biljke koje sadrže fitoestrogene – jedinjenja koji štite telo od opasnih oblika estrogena koje bi naše endokrine žlezde mogle lučiti u krvotok. Jedna od takvih biljaka je soja, ali i izdanci soje te mahunarke – pinto pasulj, grašak, crveni pasulj (obični) i crveno sočivo, azuki pasulj i bob. Preporučuje se i tofu sir. Laneno seme…
Osnovni uzrok razvoja cisti su hormonski poremećaji koji izazovu sindrom policističnih jajnika koji je karakteričan po prisustvu manjih cisti na oba jajnika. Smatra se da su stres i problematična jetra osnovni uzroci ovog sindroma. Takođe, smatra se da korišćenje pilula za kontracepciju smanjuje ovakve rizike jer sprečavaju ovulaciju. Menstruacija utiče na nastanak cisti. Određene tvorevine…
Hormonski disbalans znatno utiče i na telo i na psihu, ali se ti problemi često pripisuju nekim drugim zdravstvenim tegobama i obično prođe dosta vremena pre nego što se utvrdi njihov pravi uzrok. Mnogobrojni su razlozi koji dovode do hormonske neravnoteže, a na prvom mestu su stres, loša ishrana, nedovoljno sna ili fizičke aktivnosti. Vrlo…
Biljka žalfija, u narodu poznata i kao kadulja, koristi se vekovima u kulinarske i medicinske svrhe. Odlikuje se veoma aromatičnim listovima, koji se koriste kao prirodan lek. Latinski naziv za ovu biljku jeste Salvia officinalis, a poreklom je iz južne Evrope i Mediteranskog regiona. Žalfija se koristi u tradicionalnoj medicini vekovima unazad. Žalfija je veoma…
Macina trava ili očajnica je uobičajeni naziv za biljku čiji je latinski naziv Marrubium vulgare, a ova mala višegodišnja biljka izgledom dosta podseća na nanu, i deo su iste porodice. Ona se takođe može pohvaliti velikim brojem istih zdravstvenih prednosti kao i drugi članovi ove porodice, što je čini važnom biljkom u velikom broju tradicionalnih…
Ukoliko prestanak menstrualnih ciklusa nastane pre četrdesete godine života, najčešći termin koji se upotrebljava je rana menopauza (rana insuficijencija ovarijuma – Premature Ovarian Failure – POF). Danas je termin rana menopauza zamenjen terminom rana insuficijencija jajnika. Iako je vrednost hormona koju treba kontrolisati u ovom periodu veoma slična vrednostima u periodu menopauze, znači izrazito su…
Smatra se da je hajdučka trava, pre svega, biljka za žene. Žene mogu biti pošteđene mnogih problema ako samo piju čaj od hajdučke trave s vremena na vreme. Ovo je idealna biljka za reproduktivni sistem, jer može da pomogne kod obilnih krvarenja i stimuliše krvarenje kod izostanka menstruacije. Hajdučka trava za ženske bolesti je takođe…
Sladić za hormone deluje kao efikasno sredstvo za održavanje njihove ravnoteže u organizmu. Ovo se, pre svega, odnosi na održavanje ravnoteže estrogena i progesterona u organizmu, budući da sladić sadrži izoflavone koji pomažu u ovome. Fitoestrogeni iz sladića (biljna jedinjenja koja oponašaju dejstvo estrogena) pomažu u povećanju nivoa progesterona u telu, što zauzvrat pomaže u…
San mnogih žena je prirodno sredstvo koje će učiniti da grudi budu malo punije, a struk malo tanji. Piskavica ili grčko seme je upravo ta čudotvorna biljka koja pomaže u obnovi celokupnog organizma. Prorok Muhamed je rekao za maleno seme piskavice: „Da znate vrednost ove biljke, plaćali bi njenu težinu u zlatu.“ To je jedna…
Piskavica sadrži hemikalije diosgenin i estrogeni izoflavoni, koje su slične ženskog polnom hormonu, estrogenu. Gubitak estrogena izaziva simptome menopauze. Dakle, konzumiranje piskavice pomaže da se smanje simptomi menopauze, kao što su promene raspoloženja, depresija, grčevi i abnormalna glad. To pomaže da se kontroliše i niz drugih hormona, kao i da se druge telesne funkcije održavaju…
