Cikorija je bliska srodnica maslačka, ima sličan ukus kao on i gotovo istovetno delovanje na organizam. Raste uz puteve, na livadama, i zapuštenim mestima. Voli siromašna i peskovita zemljišta, tamo gde maslačka ima malo ili nimalo. Zahvaljujući ovoj komplementarnosti, svuda u prirodi možemo se poslužiti prijatno gorkom tamnozelenom salatom koja uređuje probavu, čisti žuč i…
Slatki pelin (lat. Artemisia annua) je jednogodišnja zeljasta biljka, iz porodice glavočika, koja u prirodi raste kao korovska biljka. Slatki pelin predstavlja autohtonu sortu u umerenim područjima Azije. Naročito se koristi u Kini, gde predstavlja veoma važan deo kineske tradicionalne medicine. Međutim, zahvaljujući svojim zdravstvenim prednostima, slatki pelin se veoma ceni i uzgaja širom sveta,…
Anis biljka je veoma delotvorna za probavni sistem. Budući da poboljšava funkcije varenja, anis za probavu predstavlja odličan prirodni lek. On nudi tretman za svaku digestivnu tegobu, pored toga što pruža sigurnost za dobro funkcionisanje probavnog sistema. Stoga, anis za želudac takođe može da se koristi u lekovite svrhe. Anis se koristi kod povraćanja, mučnine,…
Čaj od bosiljka pomaže u ublažavanju mučnine i smatra se da ima blagu antiseptičku funkciju. Kada se konzumira nakon obroka, čaj od bosiljka može pomoći u varenju i ublažavanju gasova. Takođe se koristi protiv zatvora, grčeva u stomaku, glavobolje i nervoze. Kako se priprema čaj od bosiljka? Da biste napravili čaj od bosiljka, pripremite 1…
Zelje je zeleno lisnato povrće iz porodice heljde (Polygonaceae). To je veoma svestrana kulinarska biljka, ali se odlikuje i brojnim lekovitim dejstvima. Ova biljka obično raste u izobilju već u prvim danima proleća, tokom leta pa do kasne jeseni. Zelje se pojavljuje rano sredinom proleća kao grupa duboko zelenih, velikih, izduženih listova sa debelim stabljikama.…
Aloe vera je takođe poznata kao lekovita aloja, i pripada porodici sočnih biljaka iz roda „Aloe“. Veruje se da je poreklo ove biljke u Sudanu i da je korišćena više od 6.000 godina. Velike vrline aloe vere su priznavale brojne civilizacije, uključujući Egipćane, Persijance, Grke, Italijane, Špance, Afrikance, Japance i Indijance. Aloe vera najbolje raste…
Dezinfekciona i antibakterijska svojstva ulja divljeg origana su prvi put prepoznata u antičkoj Grčkoj, gde se često koristilo za lečenje bakterijskih infekcija na koži ili rana, a takođe može da zaštiti hranu od bakterija. Origano je biljka koja raste na većim visinama, dakle na planinama, pa u prevodu „origano“ znači „radost planina“. Etarsko ulje origana…
Dren biljka je poreklom iz određenih regiona Evrope i Azije. Ova biljka nam pruža jestive bobice sa prekrasnim ukusom. Naučno ime za dren je Cornus mas. Koštunjavi plodovi ovog drveta imaju jedno seme koje se nalazi unutar mesnatog dela. Zreo plod drena liči na bobice kafe. Dužina ovih plodova se kreće između 1 cm i…
Pankreas, odnosno gušterača, pripada vitalnim organima bez kojih se ne može. Nalazi se u gornjem delu trbuha iza trbušne maramice i naleže na kičmeni stub u nivou prvog lumbalnog (krsnog) pršljena. Podeljen je na tri dela – glavu, telo i rep. U predelu glave pankreasa nalazi se glavni žučni vod koji odvodi žuč iz jetre…
Kada kažemo “beli slez“, mi zapravo najviše mislimo na koren biljke beli slez, koja nosi naučno ime Althaea officinalis. To je biljka koja se obrađuje za dobijanje poznatog slatkiša pod nazivom maršmelou, koji se dodaje dezertima ili toploj čokoladi; ali koren belog sleza se koristi u medicinske svrhe već nekoliko hiljada godina unazad. Ako se…
Ječam je jedna od najzdravijih žitarica koja je nepravedno zapostavljena. Zdravstvene prednosti ječma se uglavnom pripisuju prisustvu osam esencijalnih aminokiselina koje ova žitarica sadrži, što znači da zadovoljava potpuni zahtev za proteinima u ishrani. Nedavna istraživanja kažu da konzumiranje celog ječma u zrnu reguliše i nivo šećera u krvi u velikoj meri. Postoji toliko bolesti…
Iđirot biljka (lat. Acorus calamus), poznata još i pod mnogim drugim nazivima, uključujući: emišvarka, vodeni božur, kalmus, komuš, tatarsko zelje, baban, inđirot, igirot, kalamus, mirisava trska, mirisni koren – predstavlja jednu od onih biljaka koje su predmet spora u naučnom svetu. Dok neka istraživanja ukazuju na brojne lekovite prednosti ove biljke, od koje se prirpema…
