Znatna količina gasova se javlja kada se prilikom obroka proguta više vazduha ili se obrok sastojao od hrane koja je teško varljiva. Takođe, velika količina gasova može biti i posledica medicinskog stanja poput lošeg varenja ili sindrom iritabilnog creva. Najčešći uzroci Hrana i piće Neki ugljeni hidrati iz hrane se ne mogu svariti i apsorbovati…
Kronova bolest i ulcerozni colitis postaju sve češće dijagnostikovane bolesti, koja su za sada prilično misteriozne. Oba oboljenja su hronične prirode i mogu u velikoj meri ugroziti život pacijenta. Ova oboljenja mogu dovesti do dehidratacije organizma, bolnih grčeva, krvarenja debelog creva, visokih temepratura, sekundarnih infekcija, bolova u zglobovima, stvaranja hroničnog osećaja zamora organizma… Simptomi Kronove…
Gastritis može biti veoma neprijatan i može voditi do raka stomaka, pa je važno da nađete način da ga izbegavate. Kada izbegavate gastritis, važno je da budete upoznati sa faktorima rizika. Neki faktori rizika uključuju: Upoteba antiupalnih lekova duži vremenski period Upotreba alkohola Problemi sa jetrom, plućima ili bubrezima Problemi sa digestivnim bolestima kao što…
Decenijama su istraživači verovali da su GERB i hijatus hernija (kila na želucu, želudačna kila) ista stvar. Klizajuća hernija je najviše povezivana sa vraćanjem kiseline ili GERB-om. Međutim, uvidi iz novijih istraživanja pokazuju da je vraćanje kiseline / GERB vezan za iste faktore koji uzrokuju hijatusnu herniju ali da oni nisu ista stvar. Vremenom, ako…
Postoji na desetine razloga usled kojih se javlja nadimanje – alergije, hormonalni disbalans, disfunkcija štitne žlezde, problem sa crevima i još mnogi drugi. Možda deluje teško da se izdvoji krivac ali što više informacija možete da pružite o tome kako reagujete na različite namirnice i okolnosti, imaćete jasniju sliku o tome šta izaziva simptome. Nadimanje,…
Promena režima ishrane jako pozitivno utiče na smanjenje progresije nakupljanja masti u jetri. Umerena dijeta sa izbacivanjem visokokaloričnih i masnih materija i namirnica bogatih šećerom i ubacivanje sledećih namirnica u ishranu, doprineće brzom izlečenju masne jetre i jačanju imunog sistema: Namirnice za masnu jetru Cvekla – pored značajnog uticaja na krvne ćelije, cvekla je prirodni…
Lan i lanene semenke postale su popularne poslednjih godina, pa samim tim i mleveni lan, koji u stvari predstavlja samlevene semenke lana. Ove semenke se mogu pronaći u braon i u zlatno-žutoj boji i njihova sorta ne utiče na njihovu hranljivost. Ono što je takođe izuzetno zdravo za ishranu jeste laneno ulje koje se dobija…
Dobro je poznato da jetra ima veoma važnu ulogu u organizmu. Ona organizam čisti ne samo od toksina nego i od metaboličkih otpada, pa je tako zdravlje Vašeg tela direktno povezano sa funkcijom i radom jetre. Istraživanja iz 2016. su pokazale da ekstra devičansko maslinovo ulje kao prirodni lek čini moćan antioksidans i sprečava oštećenje…
Danas većina ljudi živi pasivno: dosta se sedi a malo se kreće, jede se brzo i uglavnom suva hrana. Svi ti faktori dovode do usporavanja metabolizma, lenjih creva pa i opstipacije. Da bi se izbegli problemi i tegobe koje opstipacija sa sobom nosi, moraju se menjati životne navike. Opstipacija – simptomi Jedan od prvih simptoma…
Kamen u bubregu može biti različitih oblika, sastava i veličina. Većina kamena u bubregu nastaje od kalcijuma. Veličina je obično manja od 5 milimetara. Oko 80% ljudi ima ovaj problem. Preostalih 20% ima urinsku kiselinu i silikatne kamenčiće, koji su veći od 5 milimetara. Ako su kamenčići manje veličine (mani od 5 milimetara) obično ne…
Heliko bakterija (Helicobacter pylori) je bakterijska vrsta koja dovodi do pojave hroničnog gastritisa i čira na želucu. Takođe, jedan je od vodećih faktora pojave gorušice. Procenjuje se da je oko 90% ljudi obolelih od peptičkog ulkusa zaraženo heliko bakterijom. Osobe kod kojih je prisutna Heliiko bakterija mogu se podeliti u dve kategorije: kolonizovana i inficirana…
Ako vaše telo ima tendenciju da proizvodi gasove, onda je jedan od lekova za nadutost da strogo izbegavate hranu koja rezultira gasovima. Isto tako, izbegavajući masne namirnice možete mnogo postići na polju olakšanja od gasova u stomaku. Stomačni gasovi i hrana koju treba izbegavati To je obično hrana koja je bogata ugljenim hidratima koji izazivaju…
