Kardio vaskularni sistemVarenje

Cvekla otklanja anemiju, smanjuje visok krvni pritisak i stimuliše rad jetre, žučne kese i želuca…

Osim što otklanja malokrvnost, cvekla snižava visok krvni pritisak i podstiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cvekle potiče od biljnog pigmenta antocijana, snažnog antioksidansa koji suzbija širenje tumora i podstiče obnavljanje krvnih ćelija, dok zahvaljujući bogatom sadržaju joda, ovo povrće predstavlja dragocenu pomoć u borbi protiv ateroskleroze i usporava starenje organizma. Ipak,…

Saznaj više
Nervni sistemVarenjeZdravlje žena

Hrana kao lek

Simptomi PMS-a su jači kod žena koje imaju manjak gvožđa pa ga one trebaju nadoknaditi hranom… krastavci leče nadutost, a šargarepa ublažava alergiju na sunce Jednostavan, efikasan i jeftin lek za brojne tegobe nalazi se u kuhinji, a ne u apoteci, tvrdi dr Mark Hajman, autor knjige ” Rešenje – šećer u krvi “. Objašnjava…

Saznaj više
Varenje

Detoksikacija organizma & čišćenje jetre biljem

Detoksikacija je proces čišćenja organizma od toksina koji slabe imunitet i povećavaju verovatnost obolevanja. Ako vaša jetra dobro funkcionše, verovatno imate: – normalan novi holesterola – zdravu telesnu težinu – uravnotežen nivo šećera u krvi – zdravu probavu bez stvaranja plinova, nadutosti, proliva ili zatvora – više snage, ujutru ili popodne nećete osećati umor –…

Saznaj više
Varenje

Gastritis dijeta

Gastritis je termin koji označava upalu želuca. Gastritis je obično izazvan infektivnim organizmima kao što su bakterije, virusi i paraziti. Drugi faktori koji mogu da izazovu gastitis su povrede, alergija na hranu, alkohol i česte upotrebe lekova. Gastritis može biti akutni odnosno da se desi jednom, ili hronični, koji se javlja povremeno. Iako ne postoji…

Saznaj više
Varenje

Slatko mršavljenje medom

Iako neverovatno zvuči, ali zaista je istina da med može da pomogne svima sa prekomernom težinom da zdravstveno bezbedno mršave. Nekoliko napisa u britanskoj štampi izazvalo je bukvalno pražnjenje rafova sa medom u prodavnicama, naročito u Škotskoj. Otuda je potekla priča da se prekomerna telesna težina može lako da savlada jednostavnim postupkom: konzumiranjem pčelinjeg meda…

Saznaj više
Varenje

Kako “dobri” ugljeni hidrati pomažu mršavljenje

Da li je počeo da se raspršuje mit da su ugljeni hidrati glavni krivci za višak kilograma i sve nedaće koje on nosi? Ili je u pitanju jednostavno loša informisanost i nerazumevanje da postoje različite vrste ugljenih hidrata i da, u zavisnosti od njihovog kombinovanja, mi jednostavno biramo da li ćemo biti debeljuškasti i tromi…

Saznaj više
Varenje

Gastritis

Gastritis je najčešće uzrokovan infekcijom i iritacijom. Infekcije mogu biti bakterijske ili virusne. Iritacija može biti prouzrokovana lekovima (kao što je andol, aspirin), alkoholom, hroničnim povraćanjem, stresom, jelom ili konzumiranjem korozivnih stvari (otrovi). Akutni gastritisi predstavljaju veliku grupu oboljenja želudačne sluzokože koje imaju opšte kliničke i jedinstvene histološke karakteristike. Uzročnici gastritisa mogu biti egzogeni i…

Saznaj više
Varenje

Čir na želucu

Čir na želucu ili gastrični ulkus je vrlo često oboljenje i predstavlja oštećenje sluzokože želuca. Smatra se da je čir na želucu oboljenje uzrokovano bakterijskom infekcijom, a ponekad i dugotrajnom primenom nesteroidnih protivupalnih lekova (NSAID), kao što su acetilsalicilna kiselina, ibuprofen, diklofenak itd. Oboljenje najčešće uzrokuje bakterija Helicobacter pylori (H. pylori). Nedavno je ustanovljeno da…

Saznaj više