Mišićno koštani sistem

Giht

Glavni uzrok gihta je povećana količina mokraćne kiseline u krvotoku (hiperurikemija). Mokraćna kiselina nastaje u telu razlaganjem purina – hemijskih čestica koje se nalaze u velikim količinama u nekim od sledećih namirnica: meso, proizvodi od živine kao i kod mnogih vrsta riba. Uglavnom, mokraćna kiselina se razlaže u krvi i biva izbačena iz tela zahvaljujući…

Saznaj više
Zdravlje žena Sindrom policističnih jajnika

Sindrom policističnih jajnika

Hormonski poremećaj koji se često javlja kod žena u reproduktivnoj dobi i praćen simptomima koji se često ne prepoznaju naziva se Sindrom policističnih jajnika. Karakteriše ga prisustvo velikog broja malih cista na jajnicima koje same po sebi nisu opasne, ali uzrokuju poremećaj hormona koji može imati ozbiljne posledice poput neplodnosti žena. Tačan uzrok pojave policističnih…

Saznaj više
Zdravlje žena Simptomi hormonskog disbalansa

Simptomi hormonskog disbalansa

Loša krvna slika, povećane ili smanjene vrednosti pojedinih hormona u krvi, kao i vaše generalno zdravstveno stanje – uvidom u ove parametre može se postaviti finalna dijagnoza disbalansa hormona. Izolovani faktori malo šta govore o zdravlju, a često upućuju i na druge zdravstvene probleme. Česte glavobolje Konstantne glavobolje mogu biti znak niskog nivoa estrogena. Estrogen…

Saznaj više
Zdravlje žena Bolna menstruacija - Uzroci

Bolna menstruacija – Uzroci

Hormonske promene glavni su uzročnik nepodnošljivih simptoma PMS-a i menstrualnih grčeva. Kontracepcijska pilula reguliše hormone u našem telu i ako zaboravite da popijete pilulu to može dovesti do neredovnog krvarenja. Nedostatak sna Savet da treba da imate 8 sati sna za dobro zdravlje nije mit nego istina. Redovno odlaženje na spavanje u isto vreme i…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Bezbedno snizite visok pritisak

Bezbedno snizite visok pritisak

Najjednostavniji i najefektniji način da snizite pritisak jeste da poboljšate ishranu. Bolja ishrana i svakodnevno vežbanje mogu prirodno i bezbedno sniziti visok pritisak. Takođe, možete probati sa uzimanjem biljnih i prirodnih suplemenata koji mogu pomoći u lečenju visokog krvnog pritiska. Smanjite stres Stres doprinosi visokom pritisku i, iako nije direktan uzročnik problema sa srcem, generalno…

Saznaj više
Zdravlje žena Menstrualni ciklus i izgled kože

Menstrualni ciklus i izgled kože

Ono što menstruacija čini telu definitivno nije ugodno. Ali, menstruacija može negativno da utiče i na vaš izgled. Povećava proizvodnju sebuma Oko 14. dana menstrualnog ciklusa, u telu je nivo estrogena nizak, a androgena visok. Tada dolazi do povećanja lučenja masti na koži, pore postaju začepljene i formiraju se bubuljice. Nemojte ih istiskivati kako biste…

Saznaj više
Endokrini sistem Smanjena funkcija štitnjače

Smanjena funkcija štitnjače

Štitasta žlezda, tireoidna žlezda ili kako je u narodu poznata štitna žlezda je žlezda lokalizovana u prednjem delu vrata ispred traheje. Njen oblik se često poredi sa leptirom raširenih krila. Osnovna funkcija žlezde je proizvodnja hormona koji regulišu metabolizam organizma. Hormoni koje žlezda proizvodi su trijodtironin T3 i tetrajodtironin T4 ili tiroksin. Smanjena funkcija štitnjače…

Saznaj više
Varenje Ishrana kod Kronove bolesti

Ishrana kod Kronove bolesti

Kronova bolest i ulcerozni colitis postaju sve češće dijagnostikovane bolesti, koja su za sada prilično misteriozne. Oba oboljenja su hronične prirode i mogu u velikoj meri ugroziti život pacijenta. Ova oboljenja mogu dovesti do dehidratacije organizma, bolnih grčeva, krvarenja debelog creva, visokih temepratura, sekundarnih infekcija, bolova u zglobovima, stvaranja hroničnog osećaja zamora organizma… Simptomi Kronove…

Saznaj više
Nervni sistem Loš san kod odraslih

Loš san kod odraslih

Najveći deo vremena, sanjamo snove kojih ne možemo da se setimo 80% vremena. Sigurno ste se probudili sledećeg jutra sećajući se detalja sna, ali ste ga zaboravili već za nekoliko minuta. Ponekad, shvatimo kasnije u toku dana da smo nešto sinoć sanjali. Zatim pokušavamo da ga se prisetimo, da pronađemo smisao, i na kraju ga…

Saznaj više
Varenje Kako izbeći gastritis

Kako izbeći gastritis?

Gastritis može biti veoma neprijatan i može voditi do raka stomaka, pa je važno da nađete način da ga izbegavate. Kada izbegavate gastritis, važno je da budete upoznati sa faktorima rizika. Neki faktori rizika uključuju: Upoteba antiupalnih lekova duži vremenski period Upotreba alkohola Problemi sa jetrom, plućima ili bubrezima Problemi sa digestivnim bolestima kao što…

Saznaj više
Mišićno koštani sistem Kako ublažiti reumu

Kako ublažiti reumu?

Simptomi reume su bol, otežana pokretljivost, a od vidljivih promena, koje se retko javljaju, jesu otekline i crvenilo ili modra boja na koži, uz bolnu osetljivost na dodir i pokret. Penekad se javlja bol u leđima, koji može da se širi duž cele noge i da završava u nožnim prstima. Nekada se bol oseća samo…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Simptomi koji upozoravaju na srčani udar

Simptomi koji upozoravaju na srčani udar

Ako osetite neki od ovih simptoma, odmah potražite pomoć lekara. Kratak dah i ubrzan rad srca Teško je razlikovati da li se radi o napadu panike i srčanom udaru jer su simptome gotovo identični. Međutim, napadi panike mogu biti izazvani (iako ne uvek) stresnim događajem, a ostali znakovi su drhtanje, intenzivan strah i osećaj propadanja.…

Saznaj više