Zdravlje žena Razlozi neredovnog ciklusa

Razlozi neredovnog ciklusa

Naglo mršavljenje i ekstremne vežbe mogu da dovedu do neredovnog ciklusa. Stres izazvan traumatičnim događajima kao što su smrt ili bolest bliske osobe, prekid veze, gubitak posla, pa čak i preseljenje, mogu da dovedu do neredovnog ciklusa. Stres, zapravo, utiče na hipotalamus koji reguliše veliki broj hormona u organizmu, pa i na one zadužene za menstrualni…

Saznaj više
Zdravlje žena Policistični jajnici

Policistični jajnici

Policistični jajnici su najčešća hormonska bolest žena i najčešći uzrok izostanka ovulacije. Policistični jajnici su obično dvostruko veći od normalnih, napete sivobele površine ispod koje se u kori nalaze cistice veličine od pet do 15 mm. Procenjuje se da pet do 10 odsto žena u plodnom razdoblju boluje od ove bolesti. Simptomi policističnih jajnika smanjen…

Saznaj više
Zdravlje žena Ublažavanje simptoma menopauze

Ublažavanje simptoma menopauze

Određene promene u načinu života mogu uveliko uticati na ublažavanje simptoma menopauze i klimaksa. Prvenstveno se preporučuje zdrava i raznovrsna ishrana, bazirana na namirnicama koje osiguravaju kalcijum, kao što su mlečni proizvodi, sir, sardine, losos i zeleno lisnato povrće. Adekvatan unos kalcijuma će usporiti snižavanje gustoće kostiju i nastanak osteoporoze s prelomima. Osim toga, od…

Saznaj više
Zdravlje žena Bolne menstruacije

Bolne menstruacije

Dismenoreja je drugi naziv za bolne menstruacije. Otkako postoje žene, postoje i PMS i bolne menstruacije. PMS je period koji obično počinje od ovulacije te traje do početka krvarenja. Najčešće ga karakteriše osećaj nadutosti, zadržavanja vode i promene raspoloženja. Bolne menstruacije karakterišu grčevi u donjem delu stomaka i leđa, mučnina, problemi sa stolicom… Prirodno lečenje…

Saznaj više
Zdravlje žena Virak - Biljka za žene

Virak – Biljka za žene

Vekovima se virak uspešno koristi za poteškoće vezane uz menopauzu, menstrualne probleme (reguliše ciklus, uravnotežuje hormone, pogotovo deluje kod prevelikih krvarenja i bolnih menstruacija), olakšava porod, deluje kao pomoć (oralna primena, ali i vaginalno ispiranje) i kod belog pranja. Virak – Biljka za žene Njena najveća primena je u davanju tonusa preslaboj materici (jača zidove…

Saznaj više
Zdravlje žena Endometrioza

Endometrioza i neplodnost

Endometrioza je vrlo česta iscrpljujuća bolest koja se javlja u 6 do 10 posto ženske populacije, prvenstveno među mladim ženama. Endometrioza uzrokuje bol i neplodnost, iako 20 do 25 posto žena nema nikakvih simptoma. Kod endometrioze tkivo ne može da napusti telo samo od sebe i može da izazove jak bol i da dovede do…

Saznaj više
Zdravlje žena Najvažniji hormoni

Najvažniji hormoni

Od puberteta, hormoni određuju i naše raspoloženje. Hormoni su hemijski prenosioci poruka koji podstiču rad svake ćelije u organizmu. Zbog takve uloge, posledice narušavanja njihove ravnoteže osećaju se u celom organizmu. Najvažniji hormoni Estrogen Luče ga jajnici, a njegov najvažniji zadatak je produkcija jajnih ćelija i kontrola ovulacije. Progesteron Stvara ga žuto telo (corpus luteum)…

Saznaj više
Zdravlje žena Miomi prirodno lečenje

Miomi prirodno lečenje

Miomi se javljaju u reproduktivnom periodu žene, a ima ih i kod žena koje uzimaju oralne kontraceptive. U postmenopauzi pokazuju tendenciju smanjenja. Preporučuje se konzumiranje integralnih žitarica i povrća koje obiluje vlaknima i biljnim belančevinama. Žene kojima je već dijagnostikovan miom materice, treba da pređu na vegetarijanski ili veganski režim ishrane sve dok traje lečenje.…

Saznaj više
Zdravlje žena Polipi i ciste na materici

Polipi i ciste na materici

Ciste na materici su benigne izrasline koji se javljaju kod žena u reproduktivnom dobu najčešće između 35. i 50. godine i to neretko posle i u toku trudnoće. Miomi su česta pojava i smatra se da tri od četiri žene nekad u svom životu imaju miome. Veoma retko se desi da pređu u kancer. Simptomi…

Saznaj više
Zdravlje žena Hajdučka trava

Hajdučka trava

Hajdučka trava igra ulogu u lečenju ženskih problema kao što su neredovne menstruacije, nepredvidivi valunzi i druge tegobe koje prate menopauzu, ali i upala jajnika, mioma te drugih bolesti materice, uključujući i najteža oboljenja. Ova biljka sadrži materije koje povoljno deluju na sluzokožu želuca, pa se čaj preporučuje za bolji apetit, za ublažavanje i lečenje…

Saznaj više
Zdravlje žena Miomi - nastanak i lečenje

Miomi – nastanak i lečenje

Miomi se ikad ne javljaju pre puberteta, retki su pre 25. godine, a u 90 odsto slučajeva nastaju između 30. i 50. godine života. Svaka četvrta žena posle 35. godine, što je oko 25 odsto, ima miom. Zna se da je rast mioma, nakon njihovog nastanka podržavan estrogenom i progesteronom, ženskim polnim hormonima, što znači…

Saznaj više