Višak želudačne kiseline može da izazove neprijatne tegobe koje se javljaju nakon obroka, tokom noći ili kada je stomak prazan. Gorušica, pečenje u želucu, kiselo podrigivanje i osećaj vraćanja sadržaja iz želuca u jednjak samo su neki od simptoma koje ljudi često povezuju sa povećanom količinom želudačne kiseline.
Želudačna kiselina ima važnu ulogu u varenju hrane i zaštiti organizma od pojedinih mikroorganizama. Problem nastaje kada postoji neravnoteža između stvaranja kiseline i sposobnosti sluznice želuca i jednjaka da je zaštite.
Šta je višak želudačne kiseline?
Želudačna kiselina je prirodni deo digestivnog sistema. Stvara se u želucu i učestvuje u razgradnji hrane, naročito proteina. Međutim, neprijatni simptomi ne moraju uvek značiti da se proizvodi previše kiseline.
Slične tegobe mogu nastati i kada se želudačna kiselina vraća u jednjak, kada je sluznica želuca nadražena ili kod stanja kao što su gastritis i gastroezofagealni refluks.
Zbog toga je važno obratiti pažnju na učestalost i intenzitet simptoma, posebno ako se tegobe ponavljaju duže vreme.
Simptomi povećane želudačne kiseline
Najčešći simptomi koji se povezuju sa viškom ili pojačanim delovanjem želudačne kiseline uključuju:
- gorušicu i pečenje iza grudne kosti,
- pečenje ili nelagodnost u gornjem delu stomaka,
- kiselo podrigivanje,
- vraćanje kiselog sadržaja prema grlu,
- nadutost i osećaj težine nakon jela,
- mučninu,
- neprijatan ukus u ustima,
- tegobe koje se pojačavaju nakon obilnog obroka ili u ležećem položaju.
Ukoliko se gorušica ili bol u želucu često ponavljaju, nije dobro samo potiskivati simptome. Uzrok tegoba treba utvrditi, naročito kada traju duže vreme.
Zašto dolazi do pojačane želudačne kiseline?
Na stvaranje i delovanje želudačne kiseline mogu uticati različiti faktori. Među njima su način ishrane, stres, određene životne navike, neki lekovi i postojeći problemi sa digestivnim sistemom.
Obilni i masni obroci, kasno večernje jelo, previše kafe, alkohol i određena začinjena hrana kod nekih osoba mogu pogoršati gorušicu i refluks. Pušenje takođe može doprineti pojavi digestivnih tegoba.
Važno je napomenuti da ista hrana ne mora izazvati probleme kod svih ljudi. Zato je korisno pratiti koje namirnice i navike kod vas dovode do pogoršanja simptoma.
Višak želudačne kiseline i gastritis
Gastritis predstavlja upalu ili oštećenje sluznice želuca, a može imati različite uzroke. Među njima su infekcija bakterijom Helicobacter pylori, dugotrajna upotreba određenih lekova, alkohol i drugi faktori.
Kada je sluznica želuca nadražena, kiselina može dodatno doprineti osećaju pečenja i nelagodnosti. Zato se simptomi poput bola u gornjem delu stomaka, mučnine, nadutosti i gorušice često javljaju zajedno.
Ako postoji sumnja na gastritis, potrebno je utvrditi uzrok i po potrebi sprovesti odgovarajuću terapiju.
Kako ublažiti tegobe izazvane želudačnom kiselinom?
Promene životnih navika mogu biti korisne kod blagih i povremenih tegoba. Preporučuje se da obroci budu umereni i da se ne jede neposredno pre odlaska na spavanje. Takođe može pomoći smanjenje hrane i pića za koje primećujete da vam izazivaju gorušicu.
Dobro je jesti sporije, izbegavati prejedanje i voditi računa o telesnoj težini ukoliko postoji višak kilograma. Kod osoba koje imaju refluks, podizanje uzglavlja tokom spavanja može smanjiti noćne simptome.
Ako se tegobe javljaju često, bude vas tokom noći, otežavaju svakodnevni život ili se pogoršavaju, savetuje se razgovor sa lekarom.
Kada je potrebno obratiti se lekaru?
Povremena gorušica ne mora biti razlog za zabrinutost, ali učestali simptomi zahtevaju pažnju. Posebno je važno potražiti stručni savet ukoliko postoji jak ili uporan bol, otežano ili bolno gutanje, povraćanje, nenamerni gubitak telesne težine, crna stolica ili povraćanje krvi.
Takođe, bol u grudima koji je jak, nov ili praćen nedostatkom daha, znojenjem ili širenjem bola u ruku, vilicu ili leđa zahteva hitnu medicinsku procenu, jer se ne može automatski pripisati želudačnoj kiselini.
Prirodna podrška zdravlju želuca
Pored pravilne ishrane i zdravih životnih navika, pojedini biljni preparati mogu se koristiti kao dodatna podrška digestivnom sistemu. Ipak, prirodni preparati ne treba da budu zamena za pregled i terapiju kada postoji dijagnostikovan gastritis, infekcija Helicobacter pylori, čir ili drugi zdravstveni problem.
BioGastritis biljne kapi
BioGastritis biljne kapi namenjene su kao biljna podrška kod tegoba povezanih sa želucem. Prema nameni proizvoda, deluju na gastritis, smanjivanje želudačne kiseline i smanjenje gorušice, a koriste se i kao podrška kod problema povezanih sa Helicobacter pylori, čira na želucu, regeneracije sluznice želuca i upale želuca.
Ako se višak želudačne kiseline, gorušica ili bol u želucu često ponavljaju, važno je najpre utvrditi njihov uzrok i ne zanemarivati simptome. Pravilna ishrana, zdrave navike i odgovarajuća stručna procena predstavljaju osnovu brige o zdravlju digestivnog sistema.
BioGastritis biljne kapi za gastritis formulisane su da pomognu u smanjenju tegoba, zaštiti želudačne sluzokože i uspostavljanju ravnoteže u digestivnom sistemu.
