Gojaznost je glavni faktor rizika za dijabetes. U stvari, 95 odsto dijabetičara ima prekomernu težinu. Pravilna ishrana može da doprinese kontroli dijabetesa i prevenciji gojaznosti, glavnog faktora rizika za ovu bolest.
Kontrola dijabetesa
Detaljne i hrabre promene u načinu života su ključne za kontrolu i smanjenje nivoa šećera u krvi. Održavanje pravilne ishrane i redovna fizička aktivnost mogu biti izuzetno zahtevni, posebno ako osoba pati od simptoma visokog šećera u krvi kao što su slabost, umor, razdražljivost, zamagljen vid, infekcije i drugi problemi.
Prirodni pristupi, koji su često efikasniji od konvencionalnih metoda, mogu ponuditi rešenja za stabilizaciju nivoa šećera u krvi. Oni mogu pomoći osobi da preuzme kontrolu nad svojim zdravljem, razvije svest o potrebi za trajnim promenama i uživa u poboljšanoj kvaliteti života.
Neke biljke smo već opisali i njihovo dejstvo na dijabetes, dok o nekima nismo, pa ćemo sada to učiniti.
Glukomanan se dobija iz gomolja japanske biljke Amorphallus konjac. Ovo dijetalno vlakno rastvorljivo u vodi pomaže u održavanju normalnog nivoa šećera u krvi.
Piskavica je biljka poznata po svojoj efikasnosti u tradicionalnom lečenju visokog šećera u krvi. Istraživanja su potvrdila da piskavica može efikasno sniziti nivo šećera, kao i holesterola.
Cimet je jedna od najstarijih mirodija, sadrži antioksidativna svojstva i koristi se kao lek za dijabetes, jer pojačava osetljivost na insulin i tako uravnotežuje nivo šećera u krvi.
Čuvarkuća kao lek za dijabetes
Sastoji se od debelih mesnatih listova koji su bogati sokom. Sirovi mladi listovi su jestivi, a upravo je njihov sok razlog lekovitosti. Čuvarkuća se koristi u obliku soka, masti ili čaja. Stoga svako jutro pre nego bilo šta pojede, uzmite 1 list čuvarkuće operite i pojedite.
>>> Pročitajte i …. Rani znakovi dijabetesa
Floradijabet kapi su 100% prirodni biljni preparat na bazi grčkog semena, pelina, artičoke i koprive, rađene sa organskim voćnim destilatom.
Floradijabet biljne kapi pored smanjenja, odnosno normalizacije nivoa šećera u krvi, pozitivno deluju na sve metaboličke procese u organizmu, pa se upotrebom ovih kapi istovremeno reguliše i nivo holesterola i masnih materija u krvi.
