Umirite nervozan stomak

Umirite nervozan stomak

Umirite nervozan stomak

Problemi sa stomakom mogu biti vrlo stresni i neprijatni, ali na sreću postoje jednostavni i prirodni načini da umirite stomak i to za kratko vreme.

Čaj

Čaj je jedan od najlakših načina da umirite stomak. Čaj od đumbira, kamilice ili nane može umiri da bolove u stomaku i smanji nervozu. Čaj od nane takođe pomaže kod menstrualnih bolova i smanjuje mučninu i zato je dobro imati ga uvek pri ruci!

Supa

Ako možete pojesti nešto, smirite stomak pomoću bistre supe od piletine ili povrća. Odaberite nešto lako probavljivo (šargarepu ili krompir) kako ne biste riskirali da još više iritirate stomak. I piletina i supa od povrća su lagani i hranljivi, tako da mogu ublažiti mučninu i dijareju.

Pepermint

Imajte uvek u torbi pepermint bombone ili žvake u slučaju da trebate osvežiti dah ili da smirite stomak. Tvrde pepermint bombone ili žvake sa pepermintom mogu pomoći ako imate bolove u stomaku ili problema s varanjem. Pepermint opušta mišiće stomaka i zato je od velike pomoći.

Đumbir

Đumbir je još jedan koristan sastojak ako pokušavate da umirite stomak . Đumbir je poznat po tome da pomaže kod mučnine, a takođe i smanjuje bolove u stomaku. Ne brinite, ne morate da žvaćete koren svežeg đumbira, dovoljno je da popijete čaj ili ga dodajte u supu ili jelo.

Prepečeni hleb

Ako ste kod kuće, pokušajte sa suvim, prepečenim tostom. Ovo je vrlo star lek za želudac i mnogi ljudi ga koriste, tako da znate da je sigurno proveren lek. Prepečeni hleb ili dvopek upija toksine iz stomaka.

Pirinač

Pririnač je lagana hrana koja će brzo umiriti vaš stomak. Lako probavljive namirnice je dobro jesti kada imate problema, jer mogu zaustaviti dijareju apsorbirajući tečnost u vašem probavnom sistemu. Pirinač smanjuje i mučninu.

Med

Med je jedan od najboljih lekova za smirivanje stomaka! Med sadrži mnogo enzima i kiselina koje pomažu pri probavi i apsorpciji. Uzmite kašiku meda ili ga stavite u čaj kako biste ublažili mučninu i dijareju.

Gastocolon biljne kapi su prirodni biljni preparat koji je stvoren sa ciljem da pomogne svim pacijentima koji boluju od sindroma nervoznih creva, Kronove bolesti i hroničnog kolitisa.

Gastocolon tinktura za nervozna creva deluje blago umirujuće, opušta i smanjuje napetost u crevima, normalizuje crevnu floru i pomaže u regulisanju probave i regeneraciji sluznice creva. S obzirom da su nervozna creva najčešće posledica stresa, nervoze, nepravilne ishrane i colitisa ovo višestruko delovanje Gastocolon biljnih kapi garantuje da će tegobe posle redovne upotrebe biljnih kapi nestati.

Podelite ovaj članak

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.