Kategorija: Kardio vaskularni sistem

Glog sadrži aktivne supstance sa antioksidativnim delovanjem. U cvetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Plodovi sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide i fruktozu, i u izuzetnim količinama kalijum, natrijum, kalcijum i soli fosforne kiseline. Nakon uvrštavanja tinkture svežih plodova gloga u homeopatsku knjigu Vilmara Švaba, postao je popularna biljka i…

Da li i posle obilnog obroka osećate glad? Istraživanja su pokazala da visok nivo holesterola može blokirati hormone koji daju signal mozgu da oseti sitost. Rezultat toga je potreba da se više jede, što, vremenom, vodi do gojaznosti. Ove ukusne i zdrave namirnice obuzdaće vam apetit tokom dana i smanjiti trigliceride. Ishrana je veoma bitna za…

Cilj regulisanja ishrane je da se smanji nivo lošeg holesterola, a poveća nivo dobrog, kako bi krvni sudovi i srce bili zaštićeni. Jedite hranu bogatu vlaknima Rastvorljiva vlakna su grupa različitih jedinjenja u biljkama koje se rastvaraju u vodi i koje ljudi ne mogu variti. Međutim, korisne bakterije koje žive u vašim crevima mogu variti rastvorljiva…

Ako ste gojazni, pod većim ste rizikom da imate povišen nivo triglicerida, ali jednostavne promene poput uravnotežene ishrane i vežbanja, mogu vam pomoći da smršate i smanjite trigliceride. Izbacite visokokalorične namirnice i pića iz svog menija i napravite prioritete – neka vam voće i povrće bude deo svakodnevne ishrane. Imaju malo kalorija i pomoći će…

Predinfarktno stanje se ispoljava kroz simptome koji se najčešće javljaju udruženo i to u periodu od pet do čak trideset dana pre nastupanja srčanog udara. Ono što predstavlja veliki problem, jeste što ljudi uglavnom ne prepoznaju takve simptome i ne shvataju ih onako kako bi trebalo da ih shvate, kao upozorenje na srčani udar. Veliki…

U 90% slučajeva glavni uzrok koronarne bolesti srca je ATEROSKLEROZA. Počinje još u detinjstvu, a karakteriše ga stvaranje naslaga masti u krvnim sudovima celog tela. Nagomilavanjem masti u zidovima srčanih arterija, vremenom, dolazi do njihovog suženja i smanjenja protoka krvi kroz njih. Srčani mišić ne dobija dovoljno kiseonika, te nastaju simptomi tzv. ishemijske bolesti srca.…

Stres, radost, uzbuđenje najčešći su uzroci lupanja srca, odnosno tahikardije. Kada srce ubrzano radi pri susretu sa osobom u koju smo zaljubljeni, ne žalimo se jer znamo uzrok. Ali, šta se dešava ako srce iznenada, bez nekog vidljivog razloga počne ubrzano da kuca, pa nas neprijatno uznemiri i zabrine? Granice koje prihvatamo kao normalne za…

Povišen krvni pritisak, odnosno hipertenzija ljudi mogu bez ikakvih znakova ili simptoma imati godinama. Međutim, čak i bez pojave simptoma, oštećenje krvnih sudova i srca se nastavlja. Ukoliko se povišen krvni pritisak ne kontroliše i leči on može povećati rizik od nastanka vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući infarkt, druge srčane bolesti, kao i bolesti bubrega.…

Najjednostavniji i najefektniji način da snizite pritisak jeste da poboljšate ishranu. Bolja ishrana i svakodnevno vežbanje mogu prirodno i bezbedno sniziti visok pritisak. Takođe, možete probati sa uzimanjem biljnih i prirodnih suplemenata koji mogu pomoći u lečenju visokog krvnog pritiska. Smanjite stres Stres doprinosi visokom pritisku i, iako nije direktan uzročnik problema sa srcem, generalno…

Ako osetite neki od ovih simptoma, odmah potražite pomoć lekara. Kratak dah i ubrzan rad srca Teško je razlikovati da li se radi o napadu panike i srčanom udaru jer su simptome gotovo identični. Međutim, napadi panike mogu biti izazvani (iako ne uvek) stresnim događajem, a ostali znakovi su drhtanje, intenzivan strah i osećaj propadanja.…

Normalan nivo bilirubina u krvi je 0,3-1,9 miligrama po decilitru, dok je normalan nivo čistog bilirubina 0-0,3 miligrama po decilitru krvi. Postoji mnogo vrsta bolesti koje može uzrokovati povišen nivo bilirubina uključujući bolesti žučne kese, jetre ili crvenih krvnih zrnaca. Bilirubin u krvi je u dva oblikа: indirektni i direktni. Indirektni bilirubin, koji se ne…