Redovno konzumiranje jogurta smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska
Jogurt pozitivno utiče na imunitet, zdravlje srca i zuba. Redovno konzumiranje jogurta smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska. Jogurt obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežavaju svakodnevnu ishranu, jačaju kosti, ali i eliminišu stres i depresiju. Osim toga, ovaj mlečni proizvod koji je neizostavan deo svakog doručka utiče na imunitet, zdravlje srca i zuba. Snižava…