Kamilica je popularan biljni lek. Koristi se od davnina u medicini, a veoma je delotvorna kao lek protiv depresije i može pomoći da se rešite drugih, raznih, oboljenja. Evo par razloga zbog kojih bi trebali uživati u čaju ove mirisne biljke. Opušta mišiće i menstrualne grčeve Jedan od najboljih načina upotrebe kamilice je za opuštanje mišića.…
DetaljiPravilna ishrana je vrlo važna u trudnoći – doprineće da se beba dobro razvija i raste, a da se vi osećate dobro i da se ne ugojite suviše, te da se posle trudnoće vratite u formu. Raznovrsnom ishranom biće omogućen odgovarajući unos hranljivih materija potrebnih za razvoj bebe. Ukoliko ste se i do trudnoće pravilno…
DetaljiNeke svakodnevne navike mogu značajno da utiču na naše telo i da izazovu velike promene koje se ogledaju i na našem ciklusu. Menstrualni ciklus kod svake žene je drugačiji. Ali, da li ste znali da neke svakodnevne navike značajno utiču na naše telo i mogu da izazovu velike promene koje se ogledaju i na našem…
DetaljiNapitak egzotičnog mirisa i zavodljive arome bogat je flavonoidima i njegova je uloga u oporavku organizma velika. Čaj od hibiskusa je bio i omiljeno piće Kleopatre, koja ga je koristila za dušu i telo. U Egiptu je hibiskus već poznat vekovima kao nacionalno piće i kao biljka koja leči mnoge bolesti zbog visokog procenta vitamina…
DetaljiHajdučka trava ili stolisnik čisti i jača krv i probavne organe. Posebno je korisna za lečenje jetre, slezine, gušterače, žutice, navale krvi u glavu, katara u crevima i želucu, zatim protiv grčeva, groznice, lupanja srca, bolova u krstima i leđima, neredovnih menstruacija, krvavih i zatvorenih šuljeva, nesanice, raznih osipa i čireva. Delovanje hajdučke trave Ova…
DetaljiGlog se obično pominje kao odličan prirodni lek za kardiovaskularni sistem i za smirenje, ali on ima još mnogo blagotvornih svojstava. Blagotvorna svojstva ovog “priodnog doktora” su brojna. Povoljno utiče na rad srca i krvnih sudova, reguliše krvni pritisak i stvara zdravi balans u organizmu. Srećom, ovo drvo je vrlo rasprostranjeno i razne vrste su…
DetaljiMenstrualne tegobe osim što kvare raspoloženje, kod velikog broja žena znače potpunu nesposobnost za normalno funkcionisanje. Grčevi u donjem delu stomaka, mučnina i jaki bolovi u ,,krstima” – donjem delu leđa su uobičajeni problemi. Bolovi koje osećate su uzrokovani grčenjem materice. Svaki mesec se uz zidove materice stvara zadebljanje spremno za primanje oplođenog jajašceta. Ako ne…
DetaljiMožda vam dunja nije baš omiljeno voće i nije toliko zastupljena u ishrani, ali da li ste znali da dunja ima značajna lekovita svojstva? Dunja sadrži obilje vitamina i minerala koji su značajni za naš organizam: vitamin C, B1, B2, B3, B6, niacin, karoten, kalcijum, magnezijum, kalijum, bakar, natrijum, cink, gvožđe, mangan, natrijum, hlor, sumpor…
DetaljiCvet divizme odličan je lek za disajne organe jer sadrži sluz koja oblaže bronhije i sprečava neprijatni nadržaj kod suvog kašlja. Ova biljka sadrži i saponine koji pomažu iskašljavanje. Biljka sadrži i flavonoide i malo etarskog ulja od kog potiče prijatan miris čaja koji podseća na med. Čaj od cvetova divizme jedan je od najboljih…
DetaljiGlavni sastojci vranilove trave ili Origanum vulgare (crnovrh, mravinac, džodžan, bakina dušica, vranilovka, mravinac, origanj, origano) su biteri i tanini koji smanjuju nadutost i pomažu kod dijareje. Osim toga, oni podstiču sekreciju i izbacivanje telesnih tečnosti, dok esencijalna ulja leče infekcije usne duplje i grla, umanjuju kašalj i uklanjaju bolove u grlu. Vranilovka se pokazala kao…
DetaljiBiljka Sikavica (čičak) proslavila se u narodu kao odličan lek za hronična obolenja jetre, žući, slezene, žutice, za čišćenje organizma i jetre od kandide i njenih otrova… Sikavica (Silybum marianum), gujina trava, šarena badeljka, beli stričak, gospin trn, divji artičok, magareća salata, ošebalj, je dvogodišnja, zeljasta, dosta krupna i razgranata biljka. Sikavica je jako slična čičku pa je…
DetaljiŽene koje znaju za lekovitost virka sigurno nemaju razloga da posećuju ginekologa. Latinski Alchemilla vulgaris takodje poznat kao virak, vrkuta, sitna rosnica, biserak, gospin plašt. Lekovite osobine virka posebno su u vezi sa ginekološkim zdravljem, to je univerzalni prirodni lek za sve žene koje imaju različite bolesti. Možete izbeći ginekološke probleme jednostavno, tu će pomoći čaj…
DetaljiZečji trn je vrlo delotvoran protiv urinarnih infekcija, pospešuje izbacivanje soli i reguliše krvni pritisak. Pomaže kod gihta, hronične reume i problema sa bubuljicama. Zečji trn ima mnogo naziva, latinski je Onosis spinosa, a naš narod ga zove i gladiš, gladišnik, gladuška… U lekovite svrhe najčešće se koristi koren, ali i cvet i list. Savršen…
DetaljiVeronika ili razgon pročišćava krv, utiče na smanjenje nivoa holesterola u krvi, sprečava zakrčenje krvnih sudova, blagotvorno deluje na jetru… Zbog antiseptičnog delovanja veronika je našla primenu u lečenju rana, za koje se koristi čaj ili sveži sok napravljen od nadzemnog (jedino lekovitog) dela biljke. Biljka se koristi za pravljenje čaja, tinkture ili svežeg soka.…
DetaljiVeoma je malo lekovitih biljka koje u našem narodu uživaju toliko poverenje kao iva (Teucrium montanum). Ova biljčica sa planinskih livada i kamenjara koristi se kad god je potrebno povratiti snagu nekom iscrpljenom rekonvalescentu. Iva ili trava iva raste na osunčanim planinskim livadama, na posnom zemljištu koje je obasjano suncom. Ova biljčica sadrži gorke materije,…
DetaljiMnogi smatraju da je najjače oružje koje nam u prirodi stoji na raspolaganju u borbi sa bolestima prostate – trava vrbovica, svilovina ili mala mlečika (Epilobium parviflorum). Mala ili sitnocvetna mlečika po svojoj nameni poznata je već nekoliko stotina godina, ali se vremenom, pod uticajem medicine, njena moć polako se zaboravljala. Biljku je ponovo aktuelizovala…
Detalji
