Problemi sa prostatom sve su češći, naročito kod muškaraca starijih od 40 godina. Najčešći oblici oboljenja su uvećana prostata (benigna hiperplazija prostate) i upala prostate (prostatitis). Iako savremena medicina nudi razne terapije, mnogi muškarci traže prirodna rešenja koja mogu ublažiti simptome, smanjiti upalu i poboljšati kvalitet života.
U nastavku otkrivamo koje biljke i prirodni preparati najviše pomažu u očuvanju zdravlja prostate.
Palmeto (Saw Palmetto)
Jedna od najpoznatijih biljaka za prostatu. Istraživanja pokazuju da ekstrakt plodova palmeta može:
- smanjiti učestalo mokrenje,
- ublažiti bol i osećaj pritiska,
- pomoći u regulisanju hormonskog balansa testosterona.
Najčešće se koristi u obliku kapsula ili čaja, a odličan je dodatak preventivnoj terapiji kod uvećane prostate.
Kopriva (Urtica dioica)
Koren koprive poznat je po protivupalnim svojstvima i sposobnosti da smanji otok prostate. Takođe deluje kao prirodni diuretik, pa olakšava izlučivanje mokraće i ublažava nelagodnost.
Može se koristiti kao čaj, tinktura ili dodatak ishrani.
Peršun i semenke bundeve
Peršun čisti mokraćne puteve, dok semenke bundeve sadrže cink, mineral neophodan za pravilno funkcionisanje prostate i reproduktivnog sistema.
Preporučuje se svakodnevno grickanje šačice sirovih semenki ili konzumacija hladno ceđenog ulja od bundeve.
Zeleni čaj
Bogat antioksidansima (katehini) koji štite ćelije od oštećenja i sprečavaju upalne procese u prostati. Redovno ispijanje zelenog čaja može pomoći u prevenciji i ublažavanju tegoba.
Vrba, breza i preslica
Ove biljke deluju diuretično i protivupalno. Mešavina čaja od vrbine kore, breze i preslice često se koristi za ublažavanje bola i olakšavanje mokrenja kod muškaraca sa hroničnim prostatitisom.
Saveti za zdravu prostatu
- Održavajte zdravu telesnu težinu i izbegavajte gojaznost.
- Jedite više svežeg voća, povrća i integralnih žitarica.
- Izbegavajte alkohol, začinjenu i masnu hranu.
- Redovno praktikujte fizičku aktivnost.
- Pijte dovoljno vode i redovno praznite bešiku.
Lečenje prostate lekovitim biljem može biti efikasan i bezbedan prirodni pristup, naročito u ranim fazama problema. Ipak, važno je napomenuti da biljna terapija ne treba da zameni medicinski tretman, već da ga nadopuni. Pre upotrebe bilo kog biljnog preparata, savetujte se sa urologom ili fitoterapeutom.
Floraprostan biljne kapi su potpuno prirodan biljni preparat, na bazi ekstrakta sitnocvetne mlečike, breze, uve i rastavića.
Mešavina bilja bogata biološki aktivnim sastojcima doprinose očuvanju zdravlja prostate i mokraćnih kanala.
Floraprostan biljne kapi za prostatu pomažu kod oslabljene funkcije prostate, kod otežanog mokrenja, praćenog hroničnim infekcijama mokraćnih kanala i bešike, kod benigne hiperplazije prostate i svih drugih tegoba koje prate upalu i uvećanje prostate.
