Psorijaza je hronična, genetski određena kožna bolest koju karakterišu crvene, zadebljale kožne mrlje prekrivene srebrno-belim, ljuskavim, suvim ljuskama.
Prirodna pomoć kod psorijaze
Promene se najčešće javljaju na laktovima, kolenima, koži glave i trupu, ali se mogu pojaviti i na bilo kom drugom delu tela.
Obično je potrebno oko mesec dana da se ćelije kože transformišu i dođu do stratum korneuma. Kod psorijaze, ovaj proces traje samo nekoliko dana, što rezultira stvaranjem ljuski. Psorijaza je hronična, doživotna bolest koja se može kontrolisati lečenjem.
Obično ne utiče na opšte zdravlje, osim ako se ne zanemaruje ili ako se pojavi u starosti ili veoma rano. Psorijaza je relativno česta, pogađa 1 do 2 procenta ljudi. Može se javiti u bilo kom uzrastu, mada veoma retko u ranom detinjstvu. Najčešće se javlja kod ljudi sa veoma bledom kožom.
PRIRODNA NEGA KOŽE KOD PSORIJAZE
1. Hidracija i ulja
-
Kokosovo ulje: nanosi se posle tuširanja dok je koža još vlažna – smanjuje perutanje i svrab.
-
Maslinovo ulje: može se umasirati direktno na zadebljale naslage ili dodati u kupku.
-
Kantarionovo ulje: ima blago protivupalno dejstvo, ali treba paziti na sunce (može učiniti kožu osetljivijom).
-
Shea puter ili kakao buter: odlično zaključavaju vlagu u koži.
2. Kupke i obloge
-
Kupka sa morskom ili Epsom solju (oko 1 šolja u toplu vodu, 10–15 min) – omekšava kožu i pomaže lakšem uklanjanju ljuspi.
-
Zobena kupka: samlevene ovsene pahuljice dodati u kupku – smiruje svrab i crvenilo.
-
Hladne obloge od čaja kamilice ili nevena – stavljaju se na žarišta upale.
3. Biljna terapija
-
Aloe vera gel (100% prirodan): naneti tanko na obolele delove, smiruje upalu.
-
Kurkuma: poznata po protivupalnom dejstvu. Može se koristiti u ishrani ili kao pasta (kurkuma + malo kokosovog ulja) na koži.
-
Čaj od maslačka ili koprive: pomaže jetri i bubrezima u detoksikaciji, što može indirektno ublažiti psorijazu.
ISHRANA ZA UBLAŽAVANJE PSORIJAZE
Preporučuje se:
-
Omega-3 masne kiseline: losos, skuša, sardina, laneno seme, orasi.
-
Voće i povrće bogato antioksidansima: borovnice, nar, brokoli, kelj, šargarepa, spanać.
-
Integralne žitarice i mahunarke: stabilizuju šećer i smanjuju upalu.
-
Fermentisana hrana: kefir, jogurt, kiseli kupus – obnavlja crevnu floru.
Izbegavati:
-
Alkohol (jako pogoršava simptome).
-
Brza hrana, prženo, industrijski šećeri.
-
Crveno meso i prerađene mesne prerađevine (kobasice, salame).
-
Mnogo mlečnih proizvoda – nekima pogoršava stanje.
BIOPSORIJAZA KAPI se preporučuju za ublažavanje tegoba kod:
- psorijaze, perutanja kože, psorijatičnog artritisa
- crvenila, svraba, suvoće, ispucalost kože lica i tela dece i odraslih osoba.
- dermatitisa (ekcema): atopijskog, kontaktnog, seboreičnog.
- eritema (crvenila kože) i osipa (nastalih usled dejstva spoljašnjih faktora sunca, vetra, hemijskih agenasa, eritema usled uboda insekata).
- urtikarije (koprivnjače).
- čišćenje jetre i detoksikacije organizma
