Sremuš se od davnina smatra izuzetno lekovitim, a čuveni nemački travar i sveštenik Johan Kincle je posebno isticao njegovu vrednost, naglašavajući da bi ljudi bili potpuno zdravi kada bi ga redovno jeli. Mladi listovi puni vitamina predstavljaju savršenu kombinaciju sa zelenom salatom, a mogu da se koriste i kao dodatak supama i sosovima. Međutim, sa…
Hajdučka trava (lat. Achillea millefolium) potiče iz Evrope i predstavlja jednu od najviše korišćenih lekovitih biljaka. Reč “Achillea” se odnosi na Ahila, drevnog heroja. On je rekao da je koristio hajdučku travu kao lek za sebe i za svoje vojnike. “Millefolium” znači “dolazi sa hiljadu listova”. Ovo se odnosi na veoma male, fine i pernate…
Ne dešava se često da naiđete na živi fosil, a to je upravo rastavić biljka. Ovo je naziv za Equisetum arvense (poljski rastavić), koji je poslednja preostala vrsta iz istoimenog roda. Preostali članovi tog roda su izumrli, tako da je ovo zaista bljesak iz prošlosti, i ima neke jedinstvene karakteristike. Pored nekih specifičnih karakteristika, rastavić…
Ako znate kako se proizvodi pivo, onda mora da ste čuli za biljku koja se zove hmelj. Hmelj je višegodišnja biljka, penjačica, čiji ženski cvetovi se koriste u medicinske svrhe. Ova biljka se koristi kao sredstvo za poboljšanje ukusa piva i predstavlja izbor svakog proizvođača piva koji želi da dobije pivo najboljeg ukusa i arome.…
Bela imela (lat. Viscum album) je biljka koja se ceni kao prirodni lek za srce i kardiovaskularne probleme. To je višegodišnja, polu-zimzelena parazitska biljka, koja raste na granama stabala. Najčešće se vidi na starim stablima jabuke, jasena i gloga; iako bela imela obično ne raste na hrastovim drvetima, imela iz hrastovog drveća se tradicionalno najčešće…
Vranilova trava ili divlji origano (lat. Origanum vulgare) je biljka koja je u svetu tradicionalne medicine poznata kao odličan prirodni lek protiv patogenih mikroorganizama. Iz tog razloga, koristi se za lečenje urinarnih infekcija i upala vezanih za urinarni trakt – ali i druge organske sisteme. Opis biljke: Vranilova trava pripada porodici Lamiaceae (usnatice), to je…
Hormonski disbalans kod žena je veoma čest zdravstveni problem, zapravo možemo reći da spada u vodeći uzrok ženskih bolesti. Nezdrav način života i uticaji iz životne sredine su osnovni faktori koji uzrokuju hormonski disbalans. Međutim, promenom načina života, ishrane i korišćenjem određenih prirodnih lekova je moguće izlečiti hormonski disbalans. Ženski hormon, estrogen, proizvodi se u…
Lenja creva ili sindrom lenjih creva je digestivni problem koji pogađa mnoge ljude, a karakteriše se simptomima konstipacije i bolnih pokreta creva. Takođe, lenja creva su često posledica zloupotrebe laksativa. Ono što odlučite da jedete ne samo da povećava vaše nivoe energije, već može i da poboljša rad vaših creva. Lenja creva se javljaju kada…
Srdačica biljka (lat. Leonurus cardiaca) je poznata kao čuveni prirodni lek za srce (kao što joj i samo ime kaže), a može da se koristi i za tretman hipertiroidizma. Opis biljke: Srdačica je višegodišnja biljka koja pripada porodici usnatica (Lamiaceae). Ima uspravnu stabljiku i raste do visine od 50-120 cm. Stabljike su razgranate, šuplje i…
Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je jedna od najčešće korišćenih lekovitih, aromatičnih biljaka. Koristi ga fitoterapija, kozmetika ali je ova biljka i vrlo popularan začin. Miris i aroma ruzmarina potiče od etarskog ulja koje je osnovni aktivni princip ove biljke. Pored etarskog ulja (koje sadrži cineol, levi i desni kamfor, borneol, pinen), ruzmarin sadrži i tanine i…
Valerijana ili odoljen (lat. Valeriana officinalis) je biljka koja je u svetu tradicionalne medicine poznata kao prirodni lek za nesanicu i smirenje. Opis biljke: Valerijana je višegodišnja biljka koja može da dostigne visinu od 1.2 m. Stabljike biljke su uspravne i šuplje sa belim ili crvenkastim cvetovima koji cvetaju svako leto. Listovi su tamno zeleni…
Retka stolica i dijareja utiču na većinu ljudi s vremena na vreme. Kada se vodenaste, retke stolice i dijareja često javljaju, važno je istražiti uzrok. Ponekad je ova promena u navikama creva povezana sa ishranom, kao što je veliki unos vlakana ili loše varenje određene vrste hrane. Međutim, česta retka stolica i dijareja mogu takođe…
