Najčešći uzroci problema sa varenjem su loša ishrana, nedostatak vežbanja i generalno brz način života koji nam ne dozvoljava da dovoljno brinemo o svom zdravlju. Uzroci problema sa varenjem Regulisana, ili dobra, digestivna probava je veoma važna za zdravlje, naime sistem za varenje omogućava snabdevanje organizma hranljivim materijama i uklanjanje nepotrebnih materija iz organizma. Lečenje…
Ljuske psilijuma se dobijaju iz ljuske semena biljke Plantago ovata, ili indijske bokvice. U kombinaciji sa vodom, psilijum pomaže boljem varenju jer, zbog svojih svojstava podmazivanja, omogućava pravu detoksikaciju creva. Način života koji karakteriše prvenstveno dugotrajno sedenje i ishrana brze hrane sa malo vlakana često izaziva razne digestivne poremećaje, zbog čega sve veći broj ljudi ima…
Da biste izbegli probleme sa varenjem, konzumirajte ove namirnice: ječam, pšenicu, pirinač, testenine, makarone, karfiol, kelj. Pileće, jagnjeće i teleće meso. Sve je bilo dobro kuvano, ne previše slano. Kuvano mleko i pravi puter. Hleb: dvopek, cvibak, pogače i grambrot. Kako protiv tvrde stolice Tvrda stolica i zatvor mogu biti neugodni, ali srećom postoji mnogo…
Problemi sa stomakom mogu biti veoma bolni i neprijatni, ali srećom postoje jednostavni i prirodni lekovi za ublažavanje nelagodnosti i učenje kako da smirite nervozan stomak za kratko vreme. Kako smiriti nervozan stomak Postoji stalna komunikacija između mozga i creva, tako da će dobra ishrana svakako pomoći. Dokazano je da probiotici smanjuju upalu u želucu.…
Gastritis je povezan sa gorušicom, nadimanjem, bolom prilikom jela ili kada se hrana ne jede duže vreme. Generalno se deli na akutni i hronični gastritis. Lečenje gastritisa počinje merama kao što su prestanak pušenja i promena prehrambenih navika. Simptomi gastritisa Simptomi variraju u zavisnosti od vrste gastritisa. Generalno govoreći, osoba sa gastritisom ima loše varenje…
Smokve u maslinovom ulju su pravi prirodni lek za heliko bakteriju. Priprema leka je jednostavna: stavite suve smokve u teglu i prelijte domaćim maslinovim uljem. Da biste bolje oslobodili lekovite supstance u ulje, možete smokve iseći na četiri dela. Većina ljudi možda nema simptome infekcije i upale sluzokože želuca. Simptomi koje izazivaju bakterije su simptomi…
Sikavica (Silybum marianum) je najpoznatija upravo po svom blagotvornom dejstvu na jetru i smatra se jednom od najjačih prirodnih biljaka za njenu zaštitu i regeneraciju. Sikavica poznata i kao gujina trava, je biljka iz porodice glavočika (Asteraceae). Potiče iz južne Evrope, Azije i severne Afrike, ali je danas rasprostranjena širom sveta, posebno u suvim i…
Jetra čisti telo od toksina i štetnih materija. To je ujedno i najveći unutrašnji organ, koji se nalazi na desnoj strani torza u grudima. Ovaj moćni organ je odgovoran za varenje hrane, kao i za eliminisanje toksičnih materija iz organizma, pored brojnih drugih važnih uloga. Čišćenje jetre – ishrana – prirodni lekovi Kroz zdravu jetru…
Gastritis je upala sluzokože želuca, a može nastati zbog različitih faktora, uključujući: Infekciju Helicobacter pylori – najčešći uzrok hroničnog gastritisa. Prekomernu upotrebu nesteroidnih antiinflamatornih lekova (NSAID) – poput ibuprofena i aspirina. Iritaciju zbog alkohola, kafe i gaziranih pića. Stres i nezdrav način života – mogu povećati kiselost želuca. Nezdrava ishrana – previše začinjene, pržene i…
Neprijatan osećaj težine u stomaku, nadutost i zatvor mogu izazvati bol i nelagodnost. Međutim, posebne mešavine čajeva i lagane vežbe za stomak mogu pomoći u sprečavanju ovih problema. Tokom života, ljudski probavni sistem obradi oko 30 tona hrane, što je ekvivalentno težini velikog kamiona, kao i oko 50.000 litara tečnosti, što odgovara zapremini 330 punih…
Hronični problemi sa žučnom kesom mogu izazvati veliku nelagodnost, uključujući gasove, mučninu i grčeve u stomaku. Najbolji pristup ovom problemu, ako je moguće, jeste sprečiti da se problem pojavi. Evo nekih dodataka koji mogu pomoći u tome. Kamen u žuči prirodno lečenje Faktori rizika za bolest žučne kese uključuju ishranu sa visokim sadržajem masti i…
Terapija masne jetre prvenstveno je usmerena na bolju ishranu i promene načina života. Međutim, postoji nekoliko efikasnih prirodnih lekova koji mogu poboljšati funkciju jetre i ubrzati njen oporavak. Prirodni lekovi za jetru Koren maslačka – Detoksikacija jetre se dešava mnogo brže ako se koristi koren maslačka, koji takođe stimuliše regeneraciju oštećenih ćelija. Može se konzumirati…
