Hipertenzija ili visoki krvni pritsak je ozbiljno stanje. Najčešće nema simptoma ili upozoravajućih znakova, a u svetu od nje pati oko 1,13 milijarde ljudi i najveći je uzrok kardiovaskularnih bolesti.
Ako simptoma ima, oni su nespecifični, poput umora i slabe koncentracije, ali se obično javljaju tek kad hipertenzija dostigne tešku fazu. Mnogi ljudi verovatno ne znaju da pate od visokog pritiska, što nije dobro.
Rizični faktori za razvoj hipertenzije su gojaznost i sedelački način života pa se svakako može reći da i sami možete učiniti nešto da svoj pritisak spustite do normalnog nivoa.
Hipertenzija – samopomoć
Održavanje zdrave telesne težine, zdrava ishrana i dovoljno vežbe tri su najvažnije stvari koje možete učiniti za svoj pritisak. Gubitak na težini, na primer, odmah se vidi u padu krvnog pritiska.
Gubitak 1 kilograma spušta pritisak za 1 do 2 milimetra žive.
Ljudi s visokim pritiskom trebali bi i manje soliti hranu. Kad je treniranje u pitanju, za srce se preporučuje plivanje, bicikliranje, trčanje ili nordijsko skijanje.
Oni koji završe na tabletama za snižavanje visokog pritiska obično ih piju doživotno, a želite li to izbeći, izmenite način života.
Srčani udar, moždani udar, srčana insuficijencija, bubrežna insuficijencija, potreba za dijalizom i problemi sa cirkulacijom u nogama među potencijalnim su po život opasnim komplikacijama.
Cardioplant biljne kapi povoljno deluju kod svih kardiovaskularnih tegoba. Biljni sastojci koji ulaze u sastav kapi regulišu krvni pritisak, pomažu održavanje normalnog rada srca i cirkulacije.
Cardioplant biljne kapi pojačavaju protok krvi kroz miokard, a periferni otpor u krvnim sudovima smanjuju. Koriste se kao dopunska terapija kod srčane insuficijencije, sprečavaju aritmiju, šire koronarne krvne sudove, smanjuju nivo holesterola i triglicerida, ublažavaju simptome angine pektoris.
