Prirodno lečenje impotencije (erektilne disfunkcije) može uključivati različite pristupe koji se fokusiraju na promene u načinu života, ishrani, fizičkoj aktivnosti i upotrebi biljnih preparata. Evo nekih od najčešće preporučenih metoda:
Promene u načinu života
– Redovna fizička aktivnost: Vežbe, posebno one koje poboljšavaju cirkulaciju, kao što su trčanje, plivanje ili brzo hodanje, mogu pomoći u poboljšanju krvotoka i smanjenju simptoma impotencije.
– Gubitak težine: Gojaznost je često povezana sa impotencijom, pa smanjenje težine može značajno poboljšati stanje.
– Prekid pušenja i smanjenje alkohola: Pušenje i prekomerna konzumacija alkohola mogu oštetiti krvne sudove i smanjiti protok krvi, što može dovesti do impotencije.
Ishrana
– Antioksidansi: Voće i povrće bogato antioksidansima, kao što su jagode, borovnice, spanać i brokoli, mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije.
– Cink: Hrana bogata cinkom, kao što su školjke, orašasti plodovi i semena, može poboljšati zdravlje reproduktivnog sistema.
– Omega-3 masne kiseline: Ribe poput lososa, sardina i makrele, kao i laneno ulje, mogu poboljšati krvotok i zdravlje srca.
Biljni preparati
– Ginkgo biloba: Ova biljka se koristi za poboljšanje cirkulacije i može pomoći u slučajevima impotencije uzrokovane lošim krvotokom.
– Ginseng: Posebno koreanski crveni ginseng, pokazao je obećavajuće rezultate u poboljšanju erektilne funkcije.
– Maca: Koren mace, koji potiče iz Perua, koristi se za poboljšanje libida i seksualne funkcije.
Smanjenje stresa
– Meditacija i joga: Ove tehnike mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti, koji su česti uzroci impotencije.
– Dovoljno sna: Nedostatak sna može uticati na hormonalnu ravnotežu i dovesti do problema sa seksualnom funkcijom.
Akupunktura
– Neki studiji sugerišu da akupunktura može pomoći u poboljšanju erektilne funkcije stimulacijom određenih tačaka na telu.
Dodaci ishrani
– L-arginin: Aminokiselina koja može poboljšati protok krvi tako što povećava proizvodnju azotnog oksida.
– DHEA: Prirodni hormon koji može pomoći u poboljšanju seksualne funkcije kod nekih muškaraca.
Važno je napomenuti:
Impotencija može biti simptom ozbiljnijih zdravstvenih stanja, poput dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti, pa je važno utvrditi osnovni uzrok.
Maskulin® biljne kapi sadrže jedinstvenu kombinaciju biljaka Babin zub (Tribulus terrestris), Sitnocvetnu mlečiku ( Epilobii parviflorum) i Grčko seme ( Foenugraeci semen).
Maskulin® biljne kapi deluje na hipofizu koju stimuliše na povećano lučenje LH pa samim tim dolazi do povećanog stvaranja vlastitog (endogenog) muškog hormona u testisima. Upravo zbog toga prilikom uzimanja Maskulin® biljnih kapi uz povećanje mišićne mase dolazi i do istovremenog povećanja libida i poboljšanja polne funkcije. Povećana količina muškog hormona deluje na sintezu proteina i na vrlo efikasno povećanje mišićne mase.
