Stiglo je proleće, a sa njim i alergije, prolećni umor, različite vrste virusa. Curenje nosa, šmrcanje, često kijanje, sve ovo vam zvuči poznato zar ne? Još kad uzmemo u obzir da konvencionalni lekovi za alergiju baš i ne pomažu i to ne na način da tegobe potpuno iščeznu, nadjemo se u velikom problemu.
U ovom članku ćemo se potrudi ti da vas usmerimo na prirodno lečenje alergije i da pokušamo zajednički da odgonetnemo koji su to prirodni lekovi za alergiju koje svako od nas može do primeni.
Najčešći oblik alergije je sezonski alergijski rinitis čije je uzročnik alergija na polen koji se javlja za vreme cvetanja biljaka.
Lečenje alergije
Slana otopina vam može itekako pomoći za ispiranje alergena koji vam uporno iritiraju nozdrve i izazivaju pomenute tegobe. Oko ovog metoda se slažu i zapadna i istočna medicina da je delotvoran za alergije.
Kako se pravi slana otopina?
- 1/4 šolje vode pomešajte sa 2 supene kašike morske soli i 1 kašikom sode bikarbone.
- Dobijena slana otopina se zatim stavi u manju flašu sa uskim vrhom
- Nagnite se unazad i istisnite dobijenu otopinu prvo u jednu pa u drugu nozdrvu
Inhalacija sinusa esencijanim uljima
u slučajevima kad vam je nos gotovo potpuno začepljen i kad teško dišete primenite ovu metodu.
Potrebno vam je esencijalno ulje za inhaliranje.
- zakuvajte vodu u nešto većoj posudi a potom pridodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja čajevca, ruzmarina, mirte i eukaliptusa.
- Nagnite se iznad posude, prebacite peškir preko glave i počnite lagano da udišete paru 10-tak minuta.
- Inhalacija sinusa treba da se ponavlja do 3 puta u toku dana.
Kod alergijskog rinitisa dobar izbor je i čaj od žalfije i kamilice u koji nakapamo nekoliko kapi esecijalnih ulja eukaliptusa i ruzmarina i zatim ih udisemo.
Prirodni probiotici
imaju zapazenu ulogu za jačanje imuniteta, a poznato je da je glavni uzročnik alergija upravo slab imunitet, tako da se prirodni probiotici uglavnom preporučuju.
Mleko, jogurt i naročito kefir su najbolji prirodni probiotici koje svakako trebate konzumirati. Takodje kao odlični priodni lekovi za alergiju su se pokazali med i čaj od koprive.
Unos namirnica bogatih vitaminom C se svakako preporučuje za jačanje imuniteta. Crni luk, jabuke i zeleni čaj jos više pojačavaju njegov efekat. Beli i crni luk odlično ublažavaju alergijsku kijavicu i curenje nosa.
Čaj od žen šena takodje podiže imunitet i dobar je izbor.
AlergoStop
AlergoStop je prirodan biljni preparat, koji sadrži mešavinu biljnih ekstrakata hajdučke trave, matičnjaka, slatkog korena i koprive, koje zajedničkim delovanjem doprinose smanjenju ili otklanjanju svih tegoba prisutnih kod alergijskog rinitisa. Primenom ovih kapi dolazi do smanjenja tegoba kao što su otežano disanje, suzenje očiju, curenje vodenog sekreta iz nosa, kijanje.
