Visok pritisak, stres i dijabetes su poznati znakovi upozorenja za rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ali, tu su i drugi pokazatelji kojih većina ljudi nije svesna, kao što su gubitak kose ili problemi u spavaćoj sobi. Gubitak kose Gubitak kose kod muškaraca može značiti puno ozbiljniju stvar od same ćelavosti. Prema Archives of Internal Medicine, gubitak…
Savet je sprečiti zatvor i ublažiti bol izazvan hemoroidima, a to možete postići adekvatnom ishranom. Smanjite unos vlakana Verovatno su vam često savetovali da jedete više vlakana kako biste smanjili zatvor, ali vlakna će rešiti samo jednu vrstu zatvora i to ne onu povezanu s hemoroidima. Suprotno važećem mišljenju vlakna ne deluju poput “metlice” koja…
U Srbiji oko tri miliona ljudi ima probleme sa povišenim krvnim pritiskom koji se smatra najrasprostranjenijom, nezaraznom bolešću savremenog čovečanstva. Vegetarijaci imaju niže vrednosti krvnog pritiska Definitivno je dokazano da vegetarijaci imaju prosečno niže vrednosti krvnog pritiska jer nemaju visok indeks telesne mase i kod njih je incidenca od kardiovaskularnih bolesti manja. Vegetarijanska ishrana je…
Upala bubrega i mokraćnih kanala je često veoma bolna i predstavlja neprijatno iskustvo mnogim ljudima. Dok imate konstantnu potrebu za mokrenjem, čak i ako ne uspete da mokrite vi osećate bol i pritisak. A kad uspete da mokrite osećaj je veoma bolan. Svaka 5. žena dobija upalu bešike svake godine, a infekciju uzrokuje bakterija Ešerihija…
Klinička slika psorijaze je najčešće karakteristična i lako prepoznatljiva. Manifestuje se pojavom crvenih pečata, jasno ograničenih od okoline, koji se s vremenom prekrivaju suvim, trošnim, srebrno-belim naslagama. Crvene fleke na koži se javljaju najčešće na temenu glave, donjem delu leđa, laktovima, kolenima, noktima i zglobovima ruke. Promene na koži se mogu pojaviti, zatim trajno nestati…
Pre nego što se dijabetes tipa 2 razvije, kod većine ljudi se javlja tzv. stanje predijabetesa. To je faza u kojoj je vrednost glukoze povišena u odnosu na normalnu, ali je još uvek ispod nivoa dovoljnog da bi se dijagnostikovao dijabetes. Upravo ta faza značajna je jer se pojava dijabetesa može odgoditi ili čak izbeći…
Vaginalna flora vrlo je bitna za intimno zdravlje žene, a njena obnova zauzima važno mesto u prevenciji genitalnih infekcija i njihovih posledica kao što je HPV ili karcinom grlića materice. Vaginalna flora čini najvažniju prirodnu zaštitu žene od urogenitalnih infekcija. Sastavljena je od „dobrih“mikroorganizama, među kojima preovladavaju laktobacili, koji stvaraju nepovoljne uslove za rast i…
Poremećaji probavnog trakta čine spektar gastrointestinalnih oboljenja koja utiču na stotine miliona ljudi širom sveta. Srećom, postoje i načini da se ovi poremećaji drže pod kontrolom i da se poboljša zdravlje probavnog trakta, a samim tim i kvalitet života. Kroz jednostavne promene u načinu života, možete postići optimalno zdravlje organa za probavu. Jedite manje, a…
Dijabetes melitus (DM) je hronična bolest koju karakteriše skup metaboličkih oboljenja sa trajno visokim nivoom glikemije u krvi nastalim usled poremećaja sekrecije insulina iz beta-ćelija glave pankreasa, što je u najvećem broju slučajeva povezano sa ishemijskom bolešću srca, povišenim krvnim pritiskom, promenama na krvnim sudovima, kao i mnogim drugim komplikacijama kakve su neurološke, oftalmološke, bubrežne…
Opstipacija ili zatvor predstavlja jednu od najčešćih zdravstvenih tegoba savremenog čoveka jer se smatra da se svaka druga odrasla osoba barem jednom u životu suočila sa ovim problemom. A on se javlja kao posledica niza funkcionalnih i morfoloških poremećaja, ali i nekih socijalnih faktora. Ljudi koji pate od zatvora zbog suvoće stolice i velikog napinjanja…
