Ako se budite sa tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog koji glava može da vas boli u jutarnjim satima. Glavobolja nakon buđenja kod nekih ljudi traje kratko, dok neki bol osećaju i satima posle. Buđenje sa glavoboljom Među glavnim uzrocima jutarnjeg napada bola u glavi su:…
Depresija je poremećaj ponašanja, odnosno bolest raspoloženja koja zahvata misli čoveka. Ona može biti blaga i umerena, ali i teška. Simptomi depresije Simptomi depresije su, na prvom mestu, osećaj tuge i žalosti, ali ne onaj prolazni. To nije onaj osećaj koji traje par dana i uz dobro društvo i prijatelje nestane. Osoba koja je depresivna…
Nervoza se javlja kao prirodna reakcija na nepoznate, stresne situacije. Stres vrlo često može da se manifestuje niotkuda, dovoljno je samo da se loše osećamo u vezi nečega ili da razmišljamo o nečemu što nam stvara nelagodnost. Nema osobe koja bar jednom u životu nije osetila teskobu, neobjašnjiv strah, unutrašnji nemir, stezanje u grudima ili…
Ako vas često boli glava potrudite se da izbegavate tablete. Ako često pijete raznorazne tablete za glavobolju, trebate znati da postoje i neke biljke koje vam mogu pomoći, kao i neki od prirodnih lekova protiv glavobolje. Biljke protiv glavobolje Valerijana i matičnjak dosta efikasno ublažavaju stres, pa se preporučuju i kod ovakvih vrsta oboljenja. Ako…
Ukoliko se borite sa čestim glavoboljama, verovatno ste isprobali i razne metode kako bi rešili problem. Ipak, uopšte nije čudno da se glavobolja ponovo pojavi, još intenzivnija i bolnija. Verovatno vam je poznato da stres i anksioznost mogu biti uzroci glavobolje. Takođe, napetost mišića u vratu, leđima i ramenima može uzrokovati glavobolju. Možda ste pokušali…
Depresija utiče na celokupni život, ali ima i značajan uticaj na socijalno okruženje. Izlečenje nikad ne dolazi preko noći, već je potrebna upornost, a što više znamo o depresiji, lakše ćemo biti ravnopravan partner u njenom lečenju. Depresija – simptomi i lečenje Ljudi koji pate od depresije ili anksioznosti imaju tendenciju da se zaključaju u…
S vremena na vreme, svi postajemo podložni nervozi ili anksioznosti. Ali, kod velikog broja žena anksioznost postaje toliko česta i snažna da počinje polako da utiče na svakodnevne aktivnosti i kvalitet života. Simptomi anksioznosti Razlika između anksioznog poremećaja i “normalne” anksioznosti najčešće se ogleda u tome da li vaše emocije uzrokuju preveliku patnju i disfunkcionalnost…
Sinusna glavobolja i migrena spadaju u najčešće tipove glavobolje, a neretko se dešava i da ih ljudi, pa čak i lekari pomešaju, budući da se neki simptomi preklapaju. Bol u glavi i gornjem delu lica u oba slučaja može da bude umeren do izrazito probadajući, koncentrisan u jednoj tački ili da se širi, a može…
Često je poremećaj varenja uzrok glavobolje. Razlaganjem se u crevima stvaraju toksične materije, koje ulaze u jetru, a odatle u krv. Ovi isparljivi toksini koji cirkulišu u krvi utiču na nervne ćelije, posebno na mozak. Bolesti i tegobe drugih trbušnih organa takođe mogu izazvati glavobolju. Prekomerni rad, koji iscrpljuje snagu nerava, izaziva glavobolju. Glavobolje mogu…
Majčina dušica je рunа vіtаmіnа С i A. Ѕаdržі bаkаr, vlаknа, gvožđe і mаngаn. Majčina dušica nema niti jedan štetan, toksični sastojak, pa može da se pije bez vremenskog ograničenja, i u neograničenim količinama. Poznata je i po nazivima popovac, materka, tamjanika, divlji bosiljak, vreskovica. Samo dve kašičice majčine dušice zadovoljava čak 20 odsto dnevnih…
Veoma je važno da znate da prepoznate simptome koji upozoravaju da je vreme za promenu načina života. Evo nekih od simptoma hroničnog stresa. Česta mučnina Stres utiče na ceo imuni sistem i čini naš organizam podložnijim brojnim infekcijama. Hroničan stres povezan je sa smanjenom otpornošću odbrambenog sistema samog tela, što dovodi do češćeg oboljevanja i…
Bosiljak ima antiinflamatorno dejstvo, pun je antioksidanata, i može da se koristi kao analgetik, da opusti mišiće i umanji bol. Ako preko listova bosiljka polijete vrelu vodu i udahnete nastalu paru možete čak i da smanjite simptome glavobolje. Bosiljak sprečava pojavu akni Bosiljak se može koristiti u tretmanima protiv akni. Njegova antiseptička svojstva smanjuju inflamaciju i…
