Ukoliko patite od hroničnog zatvora ili drugih poremećaja creva, možda ćete želeti da isprobate neko prirodno sredstvo za čišćenje debelog creva kako biste izbacili toksine iz vašeg tela koji doprinose lošem zdravlju. Ne morate da trošite puno novca da biste očistili debelo crevo; često možete koristiti sastojke koje već imate u svom domu. Međutim, obavezno odvojte dan za čišćenje debelog creva kada ne morate da napustite kuću.
Čišćenje debelog creva sa jabukom
Korak 1
Jedite vašu omiljenu vrstu jabuke tokom čitavog dana, od jutra do večere, da biste izgubili težinu i očistili debelo crevo. Jabuke sadrže vlakna, što dodaje masu otpadnom materijalu koji putuje kroz vaše debelo crevo. Ovo pomaže vašem telu da pretvori otpadni materijal u dobro oblikovanu stolicu.
Korak 2
Jedite večeru koja je najmanje 50% od zelenog povrća dok se nalazite na čišćenju debelog creva sa jabukom. Ovo će snabdeti vaše telo dobrim kalorijama i sprečiti da doživite neugodne neželjene efekte kao što je zamor. Za večeru jedite brokoli na pari, kelj, spanać, zeleni grašak i šparglu sa divljim lososom, kinou ili integralni pirinač na pari.
Korak 3
Užinajte opet jabuku ako ogladnite kasno noću.
Čišćenje debelog creva sa morskom solju
Korak 1
Promešajte oko 1/2 kašičice morske soli u čašu tople vode i pijte ovu mešavinu ujutro na prazan želudac. Morska so uklanja fekalnu materiju iz vašeg creva i vraća optimalne crevne pokrete koji nose hranu kroz vaš probavni trakt.
Korak 2
Umešajte oko ½ kašičice limunovog soka u mešavinu morske slane vode, ako ne možete piti mešavinu od samo morske soli i vode.
Korak 3
Ako i dalje ne možete piti ovu mešavinu sa dodatim limunovim sokom, dodajte dovoljno javorovog sirupa ili agava nektara u smešu kako biste mogli da popijete.
Čišćenje debelog creva sa kajenskom paprikom i limunom
Sipajte 1/2 kašičice kajenske paprike u čašu. Dodajte 4 kašike sveže isceđenog limunovog soka. Napunite čašu toplom vodom i dobro promešajte. Dodajte ½ kašičice organskog javorovog sirupa, po želji. Pijte ovo na prazan stomak do pet puta mesečno da očistite debelo crevo. Kajenska paprika razbija sluz u vašem debelom crevu, dok limunov sok eliminiše toksine.
Čišćenje debelog creva sa đumbirom i psilijumom
Korak 1
Iscedite dovoljno jabuka da napunite jednu čašu. Dodajte po 1 kapiku đumbira i mlevenih ljuski psilijuma. Temeljno pomešajte. Psilijum povezuje otpadne materijale, dok đumbir ispita toksine iz debelog creva, a hranjivi sastojci u soku jabuke će podržati vaše debelo crevo tokom čišćenja.
Korak 2
Pijte osam do deset čaša vode nakon što popijete ovo, da izbacite psilijum iz debelog creva.
Korak 3
Pojedite lagani ručak i večeru nakon čišćenja debelog creva, jer će se psilijum proširiti u želucu i teška hrana može da izazove stomačne bolove.
PROHERB BILJNE KAPI su 100% prirodan preparat, na bazi pažljivo odabranog bilja: kima, anisa, krušine, nane i artičoke. Ove biljne kapi dokazano pomažu kod probavnih tegoba, uključujući i čišćenje creva.
PROHERB BILJNE KAPI su 100% prirodan preparat namenjen za čišćenje debelog creva, koji deluje tako što doprinosi boljoj probavi, smanjuje tegobe u slučaju zatvora, normalizuje rad creva i digestivnog trakta i predstavlja odličan prirodni laksativ.
PROHERB KAPI možete da koristite kao prirodni lek za čišćenje creva bez neželjenih efekata i stvaranja zavisnosti.
