Ginko biloba za bolje pamćenje, koncentraciju i prirodni antidepresiv

Ginko biloba za bolje pamćenje, koncentraciju i prirodni antidepresiv

Ginko biloba za bolje pamćenje, koncentraciju i prirodni antidepresiv

Ginko biloba drvo, poznato i kao mandarinsko drvo, srebrna kajsija, drvo dedova i unuka, belo voće – jeste ”živi fosil”, odnosno jedini živi predstavnik svog razdela Ginkophyta.

Ginko fosili su uobičajeni u stenama jure i krede, ali danas je Ginko biloba jedini član svog roda.

Ginko biloba biljka ostaje praktično nepromenjena do danas i predstavlja jedini živi most između ”viših” i ”nižih” biljaka (između paprati i četinara). Ginko biloba drvo može biti izuzetno dugovečno, a najstariji primerak je bio star čak 3.500 godina.

Ginko biloba je poreklom iz Kine, gde opstanak divljih stabala nije bezbedan. Primerci ovog drveta se mogu naći u Kini, na planini Ksitianmu u Zhejiang provinciji, ali nije jasno da li su ovo zaista poslednji primerci divljeg drveća ili potomci iz vrtova hramova.

Atraktivno ginko biloba drvo se širom sveta uzgaja kao ukrasna biljka. Ovo drveće je tradicionalno zasađeno u baštama hramova u Japanu i Kini, gde se smatra svetim drvetom – ali danas je popularno u gradovima širom sveta, a čak se uzgaja i na plantažama zbog svojih lekovitih svojstava.

Opis biljke

Ginko drvo, koje je listopadno drvo i pripada golosemenicama,  može da dostigne visinu i do 40 m, a stariji primerci imaju tendenciju da imaju više širi izgled sa nepravilnim granama. Kod starijih primeraka se može pojaviti duboko ispucala braon kora, nalik na plutu.

Grane ovog drveta nose kratke i duge izdanke, pri čemu su na kratkim listovi sakupljeni u čuperke od po 3-5 celih listova, a na dugim su pojedinačni listovi celom dužinom.

Gingko biloba drvo se odlikuje karakterističnim zelenkasto-žutim lepezastim listovima, koji se sastoje od dva ili više različitih režnjeva; stoga se latinsko ime vrste ”biloba” odnosi upravo na tu činjenicu. Po listovima odmah znamo da s eradi baš o ginku. Listovi se nalaze na dugim drškama. U jesen, listovi dobijaju lepu zlatnu boju pre nego što padnu na zemlju.

Potrebno je 20-35 godina za ginko biloba drvo da dostigne zrelost i počne da ima seme. Seme ginka može biti štetno. Muške i ženske biljke (drveće) su odvojeni, stoga je ginko biloba dvodoma biljka. Plodovi ginka su nejestivi i neprijatnog mirisa.

Ginko biloba lekovitost

Ginko biloba je popularan suplement (dodatak ishrani) i jedan od najprodavanijih biljnih lekova. Ginkgo biloba ekstrakt se prikuplja iz osušenog zelenog lišća biljke i dostupan je kao tečni ekstrakt, kapsula i tablete. Ljudi koriste ginko iz različitih razloga.

Kada su u pitanju terapeutska svojstva ginko biljke, ona uključuju tretman za poremećaje krvi i problema sa memorijom, poboljšanje kardiovaskularnih funkcija i poboljšanje zdravlja očiju.

Ginko sadrži visoke nivoe flavonoida i terpenoida, antioksidanata koji pružaju zaštitu od oksidativnog oštećenja ćelija usled štetnih slobodnih radikala. Na ovaj način, antioksidansi mogu da smanje rizik od raka.

Ginko biloba za pamćenje i koncentraciju

Nekoliko studija je ukazulo na to da ginko biloba može da vas zaštiti od oštećenja nerava uzrokovanih Alchajmerovom bolesti. Tokom jednog istraživanja, ljudi sa demencijom ili Alchajmerovom bolesti, koji su koristili ginko biloba tri meseca, iskusili su značajna poboljšanja u pažnji, memoriji i kognitivnim funkcijama. Osim toga, nekoliko studija je pokazalo da ginkgo biloba može biti efikasan kao lekovi za Alchajmerovu bolest u odlaganju simptoma demencije.

Prednosti mogu uključivati:

  • poboljšano razmišljanje
  • poboljšano pamćenje (memorija)
  • bolje socijalno ponašanje
  • bolje sposobnosti za obavljanje svakodnevnih zadataka

Istraživači veruju da ginko biloba poboljšava kognitivne funkcije, jer podstiče dobru cirkulaciju krvi u mozgu i štiti mozak i druge delove nervnog sistema od oštećenja neurona.

Međutim, druga istraživanja pokazuju da ginko ne može da poboljša pamćenje među ljudima koji su zdravi.

Ginko biloba prirodni antidepresiv

Da li ste znali da je ginko biloba prirodni antidepresiv? Ukoliko patite od depresije ili hronične promene raspoloženja, ginko biloba se pokazao kao veoma efikasan u otklanjanju tih osećanja, balansirajući hormonske nivoe i jačanjem vašeg raspoloženja. Dok je većina obećavajućih rezultata dokazana kod starijih ljudi, posebno onih koji pate od depresije, kao rezultat kognitivnih poteškoća – istraživanje na mlađim ljudima koji pate od depresije takođe pružaju obećavajuće rezultate.

FITORELAX BILJNE KAPI su 100% prirodan proizvod koji pomaže u smirenju i boljem funkcionisanju nervnog sistema; baziran je na mešavini biljnih ekstrakta valerijane, matičnjaka, nane i hmelja.

FITORELAX KAPI dokazano deluju umirujuće, kod napetosti i nervoze i kod težih oblika nesanice.

FITORELAX BILJNE KAPI su jedinstvene biljne kapi na našem tržištu, mogu da deluju i kod anksioznosti i depresije, ali i svih drugih oblika psihičke uznemirenosti; pomažu da se organizam opusti i oporavi od svakodnevnog stresa; poboljšavaju pamćenje i koncentraciju. Ne izazivaju pospanost i ne remete normalno dnevno funkcionisanje (kao neki sedativi), ne izazivaju zavisnost i zato slobodno možete da ih koristite duži vremenski period bez bilo kakvih kontraindikacija!

Podelite ovaj članak

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.