Ehinacea je jedna od najpoznatijih lekovitih biljaka kada je u pitanju jačanje imuniteta i prirodna zaštita organizma od gripa i prehlade. Ova biljka se vekovima koristi u narodnoj medicini, a danas je njeno dejstvo potvrđeno i brojnim savremenim istraživanjima.
Šta je ehinacea?
Ehinacea (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia i Echinacea pallida) je višegodišnja biljka poreklom iz Severne Amerike. Najčešće se koriste koren i nadzemni delovi biljke, od kojih se prave čajevi, tinkture, kapsule i sirupi.
Kako ehinacea deluje na organizam?
Glavno dejstvo ehinacee ogleda se u stimulaciji imunog sistema. Aktivni sastojci ove biljke podstiču proizvodnju belih krvnih zrnaca, koja imaju ključnu ulogu u borbi protiv virusa i bakterija.
Ehinacea:
- jača prirodnu odbranu organizma
- skraćuje trajanje prehlade i gripa
- ublažava simptome poput zapušenog nosa, bola u grlu i kašlja
- deluje protivupalno i antivirusno
Ehinacea kod gripa i prehlade
Kada se koristi na vreme, ehinacea može pomoći da se infekcija uopšte ne razvije ili da simptomi budu znatno blaži. Najbolji efekti postižu se ako se ehinacea uzima već pri prvim znacima prehlade – kijanju, grebanju u grlu ili opštem osećaju slabosti.
Kod gripa, ehinacea može doprineti bržem oporavku, smanjenju temperature i jačanju organizma iscrpljenog virusnom infekcijom.
Načini upotrebe ehinacee
Ehinacea se može koristiti u različitim oblicima, u zavisnosti od potreba i navika:
Čaj od ehinacee
Priprema se od sušenog korena ili nadzemnog dela biljke. Pije se 1–2 puta dnevno u kraćim vremenskim intervalima.
Tinktura od ehinacee
Koncentrovan oblik, često se koristi kod akutnih simptoma. Uzimanje se obično preporučuje u kapima, razblaženim u vodi.
Kapsule i tablete
Praktične su za svakodnevnu upotrebu i precizno doziranje.
Sirupi i sprejevi za grlo
Posebno korisni kod bola u grlu i kašlja, naročito kod dece.
Koliko dugo se sme koristiti ehinacea?
Ehinacea se ne preporučuje za kontinuiranu dugotrajnu upotrebu. Najčešće se koristi u periodu od 7 do 14 dana, posebno u sezoni povećanog rizika od infekcija. Nakon toga je preporučljivo napraviti pauzu.
Ko treba da bude oprezan?
Iako je prirodan preparat, ehinacea nije pogodna za sve. Osobe sa autoimunim bolestima, trudnice, dojilje i ljudi koji koriste imunosupresivne lekove trebalo bi da se pre upotrebe posavetuju sa lekarom.
Da li ehinacea zaista pomaže kod prehlade?
Ehinacea može ublažiti simptome prehlade i skratiti trajanje bolesti ako se koristi na vreme.Kada je najbolje početi sa uzimanjem ehinacee?
Najbolje je početi već pri prvim simptomima poput kijanja, bola u grlu ili umora.Da li je ehinacea bezbedna za svakodnevnu upotrebu?
Ne preporučuje se dugotrajna svakodnevna upotreba bez pauze.
Zahvaljujući biljnim aktivnim sastojcima, Valechin kapi predstavljaju jedinstveno prirodno rešenje kod različitih tegoba. Valechin kapi pomažu u inaktivaciji (HPV) virusa koji je uzročnik kondiloma delujući na sam virus i imuni sistem. Sadrži mešavinu biljaka specijalno odabranih i kombinovanih za dejstvo na HPV i jačanje organizma.
Aktivni sastojci ehinacee kapi pomažu ublažavanju tegoba koje prate: bakterijske i virusne infekcije disajnih organa (prehlada, bolesti grla, promuklost, grip, bronhitis, sinuzitis, kašalj, otežano disanje, astma), herpes simplex, urogenitalne infekcije i pad imuniteta, kao posledice stresa.
