Šafran je u staroj persijskoj tradicionalnoj medicini korišćen kao prirodni „popravljač“ raspoloženja. Obično su ga dodavali u čaj ili koristili za pripremanje pirinča. Jedno istraživanje je pokazalo da šafran može da pomogne da pobedite PMS, tačnije kod ublažavanja predmenstrualnih sindroma i depresije. Ispostavilo se da je čak 75 odsto žena, kojima su davane kapsule šafrana…
DetaljiCiste na jajnicima se mogu se javiti u bilo kom životnom dobu, pojedinačno ili u većem broju, na jednom ili oba jajnika. Ne rastu, uobičajeno, razmnožavanjem ćelija, već se javljaju nagomilavanjem tečnosti iz tkiva. Jedan od najčešćih uzroka nastanka jedne ciste je izostanak pucanja folikula kod ovulacije (folikularna cista). Ovako nastale ciste nazivaju su funkcionalne ciste,…
DetaljiIako lekovi mogu da snize pritisak, oni istovremeno mogu da izazovu i neželjene nuspojave poput grčeva, vrtoglavice i nesanice. Srećom, postoje načini na koji možete sniziti pritisak bez njihove pomoći. 1. Šetnja Pacijenti sa visokim pritiskom koji su redovno išli u fitnes šetnje snizili su svoj pritisak za šest do osam mmHg. Vežbanje pomaže srcu…
DetaljiPostoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i polno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posetite lekara za dijagnozu svaki put kad osetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dva najčešća oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije leče…
DetaljiMarija Treben je u svojoj poznatoj knjizi „Zdravlje iz Božije apoteke“ objavila recept čaja za psorijazu koji se u praksi pokazao odličnim. Iz tih razloga smo napravili mešavinu čaja i ponudili prirodni lek za psorijazu svima kojima je pomoć potrebna, s obzirom da u mešavini čaja za psorijazu ima dosta biljaka i nije lako ih…
DetaljiŠto se tiče akutnog bronhitisa, on će često proći sam od sebe, bez upotrebe jačih medikamenata. Kako je on uglavnom virusno oboljenje, klasični lekovi nisu od velike pomoći u lečenju bronhitisa, ali mogu ublažiti neke od simptoma. U ređim slučajevima, kada je izazvan bakterijskom infekcijom, dobar način za lečenje bronhitisa mogu biti antibiotici. Ipak, sa antibioticima treba biti oprezan jer…
DetaljiMetabolizam sa čak 60 do 75 odsto doprinosi ukupnoj potrošnji kalorija u toku 24 sata. To je značajna količina u poređenju s tim koliko se može sagoreti vežbanjem, na primer. Dakle, da bismo ostali vitki i zdravi, treba da učinimo da nam telo eliminiše što više kalorija u mirovanju. Evo par saveta kako ubrzati metabolizam…
DetaljiKоrеn čičkа sе u prоdаvnicаmа mоžе nаći svеž ili sušеn. Prеpоručuје sе uvеk dа sе skuvа prе kоnzumirаnjа, а оndа dа sе pоmеšа s drugim svеžim pоvrćеm, kао štо su krоmpir, šаrgаrеpа ili luk. Vаžnо је izbеgаvаti kоrеnjе čičkа kоје је izgubilо svојu prirоdnu bојu ili оnо kоје је prеtеrаnо suvо, s оbzirоm nа tо…
DetaljiDa glina ima lekovita svojstva i da podstiče obrambene mehanizme organizma zna se već jako dugo. Bolesne ili ozleđene životinje oduvek bi tražile zemlju koja sadrži glinu da u nju ‘zakopaju’ bolni dio tela i uvek bi je nepogrešivo našle. Danas lekovitu moć gline priznaje i medicina jer je poznato da glina sadrži mnoge mineralne…
DetaljiDijabetes je bolest od koje oboljevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna ishrana. Sa debljinom se povećava rizik od dobijanja dijabetesa. Trebate biti svesni da možete normalno živeti, ako se pridržavate tj. da pijete lekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Ne vredi…
DetaljiSemenke bundeve su odličan izbor za grickanje jer su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su telu neophodne za održavanje zdravlja srca i regulisanje krvnog pritiska. Zdravlje prostate Ulje semenki bundeve se koristi za lečenje povećane prostate (hiperplazije). Ulje sadrži fitokemikalije i antioksidanse koji smanjuju nivoa slobodnih radikala u telu i sprečavaju nastanak kancerogenih…
DetaljiZa sve žene koje ne mogu da imaju decu, a htele bi, postoji narodni lek koji uspostavlja hormonsku ravnotežu i tako omogućava lakše začeće. Kad je neplodnost u pitanju, žene su spremne na sve! Ako treba, kljukaće se i kojekakvim hormonima, podvrgavati komplikovanim medicinskim tretmanima, samo da bi ostale u drugom stanju i dobile dete.…
DetaljiKandidijaza se javlja u situacijama kada je organizam oslabljen, a razlozi slabljenja organizma jesu bolesti ili zloupotreba lekova. Među njima se izdvajaju: Trudnoća – usled promene u koncentraciji hormona Menstruacija – usled ogoljavanja sluzokože materice, materica biva podložna uticaju štetne kandide Zloupotreba lekova – najčešće se radi o antibioticima, kandidijaza nastaje kada usled dugotrajne upotrebe…
DetaljiVirak je biljka koja sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno protivpalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdelotvornijih biljaka za ovu vrstu tegoba. Takođe neverovatna pomoć…
DetaljiCista na jajniku je pojava koja je češća kod žena koje su u reproduktivnom dobu nego kod žena koje su u menopauzi. Uglavnom ciste na jajnicima nisu maligne i zaceljuju same za nekoliko nedelja ili meseci. Ipak, ne treba ih ignorisati, naročito ako su velike i bolne. Menstruacija utiče na nastanak cisti. Određene tvorevine slične…
DetaljiGojaznost, masna i slatka hrana, nedostatak fizičke aktivnosti i potrošnje kalorija, neki su od uzroka koji dovode do dijabetesa, od kojeg samo u Srbiji boluje preko 750.000 ljudi. Kako bi se bolest koju s razlogom nazivaju tihi ubica, jer uništava sve organe, sprečila potrebno je konzumirati kurkumu, jagode, sir, jogurt, crveno vino, cimet, jabuke i…
Detalji
