Zapaljenje mokraćne bešike ili cistitis nastaje usled prekomerne reprodukcije bakterija u urinarnom sistemu. Bakterije koje uđu u bešiku obično se uklanjaju tokom mokrenja. Međutim, ako bakterije ostanu u bešici, one se lako i brzo razmnožavaju, što dovodi do infekcije.
Zapaljenje mokraćne bešike
Simptomi upale bešike se pojavljuju iznenada. Klasični simptomi su često mokrenje malih količina urina, bol i peckanje tokom mokrenja i otežano mokrenje. Mogu se javiti bol i grčevi u donjem delu stomaka ili donjem delu leđa. Urin menja boju tokom upale bešike – postaje zamućen i neprijatnog mirisa, a može se pojaviti i krv u urinu. Temperatura tela obično nije povišena i ne prelazi 37,5 °C.
Piti dosta vode
Iako ovo ne zvuči kao neki poseban lek, dobijanje dovoljno tečnosti je najvažnija stvar koju možete da uradite za svoju bešiku. Pored toga što voda može da pomogne da se bakterije „isperu“, još je važnije da ćemo imati šta da izbacimo kada mokrimo. Uzmite preporučenih osam čaša vode ili čak i više i to će ubrzati proces ‘čišćenja’ od bakterija.
Idite redovno u toalet
Nemojte zadržavati urin ili odlagati odlazak u toalet. Naime, čuvanjem pomažete bakterijama da se još više razmnožavaju. Redovnim odlaskom u toalet smanjujete njihov broj i mogućnost da se infekcija razbukta.
Pijte čaj od peršuna
Peršun deluje kao diuretik, a osim što osvežava, ovaj napitak će ubrzati proces lečenja. Da bi se ublažila ili sprečila urinarna infekcija, potrebno je piti čaj od peršuna. Za čaj su potrebne dve male kašike suvog peršuna i 250 ml vode. Stavite peršun u provrelu vodu i ostavite da odstoji 6 do 10 minuta.
Pijte uvin čaj
Uvin čaj je najefikasniji kada je urin alkalan, pa ga ne treba uzimati istovremeno sa vitaminom C, brusnicom ili kiselim sokovima.
Pijte sok od brusnice
Brusnica se često koristi u lečenju bolesti urinarnog trakta. Sastojak brusnice je odgovoran za sprečavanje adhezije bakterije E. coli na zidove bešike i njeno dalje razmnožavanje. Za prevenciju su dovoljne dve čaše nezaslađenog soka od brusnice dnevno.
Izbegavajte čokoladu, kofein i citrusno voće jer mogu da iritiraju zid bešike i ‘pomognu’ bakterijama da lakše uđu. Citrusi mogu povećati kiselost urina, pa će mokrenje biti bolnije.
Floracoli biljne kapi
Floracoli biljne kapi prirodni biljni preparat koji deluje na:
- Urinarne infekcije
- Upale mokraćnih puteva
- Hronična upala bešike
- Escherichia coli bakterije
- Krv u mokraći
- Jačanje imuniteta i normalizaciju bakterijske flore
