Kardio vaskularni sistem Hemoroidi: uzroci, prevencija i lečenje

Hemoroidi: uzroci, prevencija i lečenje

Hemoroidi su, zapravo, proširene vene u području anusa, a mogu da budu unutrašnji i spoljašnji. Bol, peckanje, kao i krvarenje prilikom pražnjenja creva, glavni su simptomi ove bolesti koja je najčešće uzrokovana nepravilnom ishranom, dugim sedenjem, nedovoljnom fizičkom aktivnošću, ali i konzumiranjem duvana i alkohola. Međutim, hemoroidi ponekad mogu biti povezani i sa bolestima jetre,…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Snizite krvni pritisak

Snizite krvni pritisak

Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezan je sa povećanim stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom hranom, pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola. Kod svakog čoveka postoje trenuci kada ima povišen krvni pritisak. Snizite krvni pritisak Kalijum Unošenje kalijuma kroz voće i povrće veoma je važno u prirodnom procesu snižavanja krvnog pritiska, a to možete…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Kako da smanjite holesterol

Kako da smanjite holesterol

Holesterol može drastično povećati krvni pritisak, otežati probleme sa telesnom težinom, smanjiti protok krvi u telu i dovesti do komplikacija poput bola u prsima, stomaku, formiranja žučnih kamenaca, ali i dovesti do srčanih problema. Kako da smanjite holesterol Postoji i “dobri” holesterol koji pomaže u proizvodnji ključnih masti i regulaciji težine, ali je izuzetno važno…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Lečenje visokog krvnog pritiska

Lečenje visokog krvnog pritiska

Lečenje visokog krvnog pritiska možemo razvrstati na terapiju lekovima i na promenu načina života, odnosno ishrane. Većina ljudi može da normalizuje visok krvni pritisak bez lekova, samo ako prihvate promene u načinu života, a to su zdrava ishrana i fizička aktivnost. Lečenje visokog krvnog pritiska Osobe sa povišenim pritiskom, moraju da vode računa o telesnoj…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Začepljene arterije

Začepljene arterije

Bol ili utrnulost ili ukočenost listova može značiti da imate začepljene arterije. Još jedna karakteristika ovog stanja je osećaj olakšanja prilikom podizanja noge kada sedite. Erektilna disfunkcija Brojna istraživanja su pokazala da erektilna disfunkcija kod muškaraca može biti pokazatelj nadolazećih kardiovaskularnih oboljenja. Ukoliko je ovo stanje često, potrebno je potražiti pomoć stručnjaka umesto pripisivanja cele…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Snižavanje krvnog pritiska

Snižavanje krvnog pritiska

Snižavanje krvnog pritiska bez upotrebe lekova Trebalo bi o tome dobro da razmislite, kada se uzme u obzir da je ovaj tihi ubica odgovoran za 15 odsto smrtnih slučajeva u toku godine. Budući da nema skoro nikakve simptome, visok krvni pritisak dovodi vas u rizičnu grupu za srčani i moždani udar, aneurizme, kognitivne poremećaje i…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Činjenice o holesterolu

Činjenice o holesterolu

Sigurno ste čuli da postoje dve vrste holesterola – dobri (HDL) i loši (LDL) holesterol. HDL i LDL su, zapravo, nosioci holesterola koji se nazivaju lipoproteinima. HDL je dobar, jer nosi holesterol od arterija ka jetri, odakle se on može eliminisati iz vašeg organizma. LDL ima suprotan efekat. Previše LDL-a može uticati na stvaranje plaka…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Kako održati pritisak pod kontrolom

Kako održati pritisak pod kontrolom

Visok krvni pritisak na početku ne mora da daje nikakve simptome, dok vremenom može da utiče na razne organe, kao što su srce, mozak, bubrezi, ili pluća. Tako narušeno funkcionisanje organa može da pokaže sledeće simptome: zujanje u ušima, nestabilan hod, nejasne i duple slike pred očima, pojačanu glavobolju, ubrzan rad srca, mučninu, a neretko…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Preskakanje srca

Preskakanje srca

Preskakanje srca, poremećaj srčanog ritma i iznenadno lupanje srca deluju kao izuzetno ozbiljni simptomi, ali na sreću u većini slučajeva su bezazlena i prolazna stanja prouzrokovana stresom, prejedanjem, strahom i uzimanjem pojedinih lekova. Biljni napici na bazi angelike, gloga i valerijane mogu sprečiti ovu pojavu. PRESKAKANJE SRCA LEČENJE BILJEM Glog je od davnina poznat kao…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Problem s visokim krvnim pritiskom

Problem s visokim krvnim pritiskom

Da biste izbegli problem s visokim krvnim pritiskom, trebate jesti hranu s niskim procentom soli, a nutricionisti upozoravaju da se protiv ove bolesti borite i pomoću tri moćna minerala: kalcijuma, magnezijuma i kalijuma. Ovih sedam namirnica bogato je upravo tim nutrijentima. Problem s visokim krvnim pritiskom Pasulj – U pasulju se nalazi značajna količina kalcijuma,…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Srčani problemi

Srčani problemi

Začepljenje arterija je glavni uzrok smrti gotovo u celom svetu. Iako simptomi srčanog udara mogu biti zastrašujući prvi znak problema, telo ponekad šalje suptilnije znake da nešto nije u redu. Oticanje stopala Oticanje stopala može se javiti usled raznovrsnih razloga, kao što su trudnoća, proširene vene ili kada putujete i imate ograničenu sposobnost kretanja. To,…

Saznaj više
Kardio vaskularni sistem Kako sniziti holesterol

Kako sniziti holesterol bez lekova

Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti, povišena masnoća u krvi postala je uobičajena bolest današnjice. Povišen nivo masnoće, holesterola i triglicerida, u krvi rizik je za razvoj debljine, metaboličkog sindroma, bolesti srca i krvnih sudova. Kako sniziti holesterol bez lekova Koliko god možete, izbacite zasićene masti iz jelovnika. To znaci da…

Saznaj više