Imuni sistem Kako podići imunitet

Kako podići imunitet

Imunitet je sposobnost organizma da se odbrani od raznih bolesti, infekcija i virusa. Imunitet je posle zime i niskih temperatura uglavnom oslabljen. Iako svako od nas ima određeni imunitet, neko jači, neko slabiji, važno ga je dodatno ojačati, odnosno, povremeno aktivirati. Stručnjaci kažu da ljudi sa jakim imunitetom, nemaju razloga za brigu od aktuelnog virusa.…

Saznaj više
Imuni sistem Kako ojačati imunitet prirodnim putem

Kako ojačati imunitet prirodnim putem

Zdrava ishrana koja uključuje redovno konzumiranje svežeg voća i povrća je osnova zdravlja, a samim tim i jakog imuniteta. Zato, će vam stručnjaci na pitanje kako ojačati imunitet reći da je neophodno promeniti i režim ishrane. Izbacivanje hrane sa konzervansima, zatim mesnih prerađevina, veštačkih šećera itd. je preduslov ukoliko želite da ojačate imunitet. Umesto ovih…

Saznaj više
Imuni sistem Zašto je propolis zdrav

Zašto je propolis zdrav

Upotreba propolisa sa sobom ne vuče neželjene efekte, tako da je kod 99 % osoba bezbedan za korišćenje. Izuzetak su osobe koje su alergične na pčelinje proizvode, te kod njih propolis može izazvati blažu alergiju. Propolis je materija koja je bogata brojnim zdravim supstancama – amino kiselinama, vitaminima i mineralima. Tu su i moćni flavonoidi…

Saznaj više
Imuni sistemZdravlje žena Humani papiloma virus

Humani papiloma virus

Humani papiloma virus (HPV) je danas veoma prisutan u prirodi i veliki broj ljudi je imalo ovaj virus u nekom periodu života. Virus više zahvata mlađi deo populacije nego stariji, zato što su odrasli tokom života razvili imunitet. Simptomi papiloma virusa Veoma često infekcije papiloma virusom nisu praćene simptomima, jer imunitet uspeva da otkloni papiloma…

Saznaj više
Imuni sistem

Jačanje imuniteta zdravom hranom

Kao prvo, treba jačati imunitet zdravom hranom – to je ono najvažnije jer će tako telo moći da se bori protiv mikroba koji ga napadaju jer obolevamo kad mu padne imunitet. Važno je paziti i na još neke stvari – na primer, svesti konzumaciju šećera na minimum, redovno prati ruke i držati se podalje od zaraženih…

Saznaj više
Imuni sistem

Kandida i ishrana

Ishrana bogata šećerom, kao i dijabetes, pogoduju razmnožavanju kandide s obzirom na to da se sve gljivice najviše hrane šećerom. Oni koji su imali problem sa kandidom zagovornici su toga da je korigovanje ishrane glavna stvar koju treba menjati u načinu života kako biste suzbili razmnožavanje ove gljivice. Mnogima terapija lekovima nije pomogla dok nisu…

Saznaj više
Imuni sistem Nagle promene vremena i zdravlje

Nagle promene vremena i zdravlje

Stariji srčani bolesnici najteže podnose nagle promene vremena, a u ovu kategoriju spadaju i asmatičari. Kod starijih ljudi metabolizam je sporiji pa jače reaguje na hormonske promene koje izaziva rast temperature, tako da nagle promene vremena imaju najveći uticaj na njih. Po tvrdnjama stručnjaka osetljivu grupu čine i mlađi od 15 godina jer reaguju na…

Saznaj više
Imuni sistem Uzroci infekcije kandidom

Uzroci infekcije kandidom

Postoje neki uzroci koji dovode do toga da se kandida množi nekontrolisano, a u njih spadaju preterano konzumiranje alkohola, ishrana sa visokim nivoom šećera i rafinisanih ugljenih hidrata, stresan život i uzimanje antibiotika koji ubijaju previše onih dobrih bakterija ili oralni kontraceptivi u kombinaciji sa nekim od ovih drugih uzroka. Lekarima nije lako da dijagnostikuju…

Saznaj više
Imuni sistem Gljivice u ustima

Gljivice u ustima

Gljivice u ustima ostavljaju za sobom bele, mlečne, kremaste naslage, najčešće na jeziku ili na unutrašnjosti obraza. Ove lezije mogu biti bolne i krvariti, kada pređete četkicom preko njih. Inficirana sluznica u ustima može izgledati upaljeno i crveno. Oralne gljivice se mogu raširiti po celim ustima, sve do grla. Za većinu ljudi, pojava gljivica u…

Saznaj više
Imuni sistem crni kim

Crni kim

Crni kim deluje veoma povoljno na veliki broj bolesti: astma, alergije, hronični umor, autoimuna oboljenja poput reumatoidnog artritisa i psorijaze, povišene masnoće u krvi, šećerna bolest (dijabetes), hemoroidi, proširene vene, visok krvni pritisak, bakterijske, gljivične i parazitske infekcije, glavobolje, ekcemi, kožne gljivice, lišajevi, neurodermitis, akne, bronhitis, kašalj, upale pluća, sinusa, oslabljen imunitet, bolovi u zglobovima…

Saznaj više
Imuni sistem Povrće protiv alergija

Povrće protiv alergija

Simptome alergije mogu ublažiti crni i beli luk, koji obiluju kvercetinom, flavanoidiom koji deluje kao antihistaminik, odnosno blokira alergijsku reakciju. Brokoli On baš kao i beli luk pomaže u ublažavanju simptoma alergije tako što odčepljuje sinuse. Brokoli je takođe, bogat vitaminom C koji snižava nivo histamina, materije koja uzrokuje alergijsku reakciju. Već 500 miligrama vitamina…

Saznaj više
Imuni sistem Rani simptomi psorijaze

Rani simptomi psorijaze

Klinička slika psorijaze je najčešće karakteristična i lako prepoznatljiva. Manifestuje se pojavom crvenih pečata, jasno ograničenih od okoline, koji se s vremenom prekrivaju suvim, trošnim, srebrno-belim naslagama. Crvene fleke na koži se javljaju najčešće na temenu glave, donjem delu leđa, laktovima, kolenima, noktima i zglobovima ruke. Promene na koži se mogu pojaviti, zatim trajno nestati…

Saznaj više