Pasiflora se često koristi kao prirodni lek za anksioznost i stres, a smatra se da ima smirujući efekat na nervni sistem. Istraživanja su pokazala da pasiflora može pomoći u smanjenju nivoa kortizola, hormona koji se luči u telu kada smo pod stresom. Pasiflora je lekovita biljka koja se od davnina koristi za smanjenje napetosti, nervoze,…
DetaljiInfekcija kandidom je neprijatnost sa kojom se najčešće susreću odrasli, ali se javlja i kod dece. Kandida kod dece nastaje kada je bebina koža oštećena, topla ili vlažna, ili kada je imuni sistem deteta oslabljen. Zbog sličnih simptoma, infekcija kandidom se često meša sa pelenskim osipom kod beba. Simptomi kandide kod dece Simptomi se razlikuju…
DetaljiPeruanska maka je veoma popularna i često se smatra “ženstvenom” biljkom. Međutim, donosi brojne zdravstvene prednosti i za muškarce. Pored esencijalnih hranljivih materija, koren make sadrži čitav spektar različitih korisnih fitonutrijenata i glukozinolata čija su adaptogena svojstva proučavana i potvrđena. Organska Maka za potenciju Peruanska maka ima širok spektar delovanja, uspešno otklanja PMS kod žena,…
DetaljiVisok krvni pritisak je glavni faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, a od njega pati 30 do 40 odsto opšte populacije. Evo najčešćih zabluda o ovom zdravstvenom stanju: Visok krvni pritisak mi ne predstavlja problem jer se osećam dobro Istina je da ne možete da „osetite” visok krvni pritisak, čak ni kada on tiho i podmuklo…
DetaljiProblemi sa kičmom nastaju kao postepen proces koji napreduje sa godinama, a rezultat je promena u strukturama kostiju i mekih tkiva kičme. Brzina ovih promena često je uzrokovana naslednim faktorom, ali uslovi života i posao kojim se većina ljudi bavi imaju mnogo veze sa problemom. Najčešći problemi sa kičmom Cervikalni sindrom – bol i ukočenost…
DetaljiNajčešće respiratorne infekcije su infekcije gornjih disajnih puteva, odnosno upala grla, sinusitis i prehlada. Druge virusne infekcije respiratornog sistema uključuju grip i upalu pluća. Kod male dece, virusi često izazivaju sapi (zapaljenje gornjih i donjih respiratornih puteva, koje se nazivaju i laringotraheobronhitis) ili donji respiratorni trakt (bronhiolitis). Respiratorne infekcije su teže kod novorođenčadi, starijih osoba i…
DetaljiArtroza zglobova (osteoartroza) se generalno smatra izolovanom manifestacijom artroze gornjih ili donjih ekstremiteta. Artroza je degenerativna bolest koja uzrokuje ograničenje pokretljivosti zglobova i njihovo oštećenje. Najčešće se javlja u starosti, a uzrokovana je prekomernim opterećenjem zglobova. Osteoartritis uzrokuje gubitak zglobne hrskavice i povećanje koštanog tkiva oko zgloba. Rast koštanog tkiva izaziva bol koji se povećava…
DetaljiPsorijaza je hronična bolest koja uzrokuje ljuskave, crvene lezije na koži. Lezije su uzrokovane prekomernim rastom i opadanjem ćelija kože. U normalnim okolnostima, ćelije kože sazrevaju za tridesetak dana, a zatim se izbacuju iz tela. Kod psorijaze, međutim, ćelije sazrevaju za samo četiri dana, a uzrok ovog abnormalnog rasta ćelija za sada ostaje obavijen velom…
DetaljiMuškarci širom sveta ponekad mogu imati problema s erekcijom, što može negativno uticati na njihovu seksualnu performansu i zadovoljstvo. Na sreću, postoje prirodni načini za poboljšanje erekcije koji mogu pomoći da se postigne čvrsta i stabilna erekcija. Pravilna ishrana, redovno vežbanje, upravljanje stresom i kvalitetan san mogu značajno poboljšati seksualno zdravlje muškaraca. Kako poboljšati potenciju…
DetaljiTermin hronični umor podrazumeva mnoge probleme, a većina nas je primetila tri glavna: gubitak koncentracije, poremećaj sna i bol u mišićima. Uzroci hroničnog umora Zbog raznovrsnosti kliničke slike bolesti, terapija se ne može standardizovati. Dobra terapija se mora odrediti u zavisnosti od pojedinačnih uzroka, a u početku je uvek potrebno pronaći tačne uzroke hroničnog umora.…
DetaljiJetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu, čisti krv od toksina, skladišti vitamine i gvožđe, razgrađuje hormone i održava konstantan nivo glukoze u krvi. Važno je znati kako je svakodnevna hrana koju koristimo, poput masne hrane, lekova i alkohola, uništava i koju hranu možete koristiti da biste je uspešno očistili. Sačuvajte jetru od…
DetaljiCistitis je najčešće bakterijska infekcija bešike koja dovodi do upale bešike. Žene u reproduktivnom dobu obolevaju od cistitisa 10 puta češće od muškaraca. Najveći broj urinarnih infekcija javlja se kod inače zdravih žena. Cistitis počinje iznenada i uključuje disuriju (bolno mokrenje), polakizuriju (često mokrenje), urgentnu potrebu za mokrenjem (hitna potreba za mokrenjem) i ponekad bol…
DetaljiSrčane bolesti ili bolesti srca se odnose na širok spektar bolesti povezanih sa srcem. Među različitim vrstama bolesti srca, koronarna bolest čini najveći udeo u smrtnosti. Bolest se javlja kada se slojevi holesterola talože na unutrašnjem zidu koronarnih arterija i sužavaju lumen arterija. Proces smanjuje dotok krvi u srčani mišić i uzrokuje bol u grudima…
DetaljiDijabetes je hronična bolest uzrokovana nedostatkom insulina u telu. Kao posledica ove bolesti dolazi do poremećaja metabolizma glukoze, proteina i masti. Godinama možete imati povišen šećer, a da to ne znate. A dijabetes će u međuvremenu najverovatnije naneti štetu raznim organima. Simptomi dijabetesa Povećana potreba za mokrenjem i žeđ – Ako je potreba za mokrenjem…
DetaljiŽene obično prolaze kroz menopauzu između 45 i 55 godina. Kako jajnici stare, a proizvodnja estrogena i progesterona opada u godinama koje su dovele do menopauze i dalje, žene mogu iskusiti simptome u rasponu od suvoće vagine do promena raspoloženja, bolova u zglobovima i nesanice. Kako ublažiti simptome menopauze Iz svakodnevne ishrane treba isključiti sve…
DetaljiPojačana aktivnost štitne žlezde (hipertireoza), smanjena aktivnost štitne žlezde (hipotireoza) i Hashimotov tireoiditis, odnosno hronična autoimuna upala štitne žlezde najčešći su poremećaji štitne žlezde. Najčešći poremećaji štitne žlezde Bolesti štitaste žlezde nisu retke, tako da se procenjuje da svaka peta osoba pati od nekog oblika poremećaja njene funkcije. Pet puta se češće javljaju kod žena…
Detalji
