Fibroidi materice su benigne izrasline koje se razvijaju na mišićnim zidovima materice. Oni mogu izazvati puno neugodnosti u vidu prekomernog menstrualnog krvarenja, bolova u karličnom području i neobično dugih ciklusa. Doktori ne znaju tačan uzrok fibroida, ali izgleda da estrogen i progesteron promovišu njihov rast. Postoje određene biljke koje mogu prirodno pomoći u smanjivanju fibroidnih…
Ništa ne može tako da vam upropasti dobar obrok kao gorušica. To neugodno peckanje u grudima potiče od vraćanja sadržaja želuca u jednjak. Ovo se dešava kada mišićni sfinkter koji normalno drži hranu u želucu ne radi kako treba. Povremena gorušica ili žgaravica je uobičajena i neki jednostavni kućni lekovi mogu osloboditi vašu neugodnost. Uklanjanje…
Upala bešike, tj. infekcija bešike (koja se takođe naziva i infekcije urinarnog trakta), uzrokovana je bakterijama u urinarnom traktu. I muškarci i žene mogu dobiti upalu bešike, ali se ipak češće javlja kod žena. Razlog zašto su žene sklonije infekcijama bešike je zato što imaju kraću uretru, što olakšava bakterijama da dođu do bešike. Glavni…
Ukoliko patite od hroničnog zatvora ili drugih poremećaja creva, možda ćete želeti da isprobate neko prirodno sredstvo za čišćenje debelog creva kako biste izbacili toksine iz vašeg tela koji doprinose lošem zdravlju. Ne morate da trošite puno novca da biste očistili debelo crevo; često možete koristiti sastojke koje već imate u svom domu. Međutim, obavezno…
Prirodni antioksidansi iz hrane mogu da osnaže organizam jer se bore sa štetnim slobodnim radikalima. Stoga treba reći da su dobre namirnice za podizanje imuniteta one koje sadrže beta-karoten, Vitamin E i C. Ovoj listi pridodajmo i svu hranu bogatu cinkom i selenom. Podizanje imuniteta prirodnim putem Za podizanje imuniteta kod odraslih od velike pomoći…
Migrena je više nego glavobolja. To je karakterističan ekstremni, mučni bol u glavi, koji obično prati mučnina, povraćanje i osetljivost na svetlost ili zvuk. Neki ljudi doživljavaju auru pre napada migrene, koja se sastoji od utrnulosti ili ukočenosti u rukama ili licu, metalnog ukusa u ustima ili vizuelnih poremećaja kao što su slepe tačke ili…
Atopijski dermatitis je jedno od najfrustrirajućih kožnih stanja. Čak i kada pratite dosledan plan prevencije sa dobrom rutinom za negu kože, atopijski dermatitis može da se prosto rasplamsa. Možete smanjiti pojavu i ozbiljnost simptoma atopijskog dermatitisa tako što ćete razumeti šta pogoršava ovo stanje kože. U nastavku su navedeni spoljašnji i unutrašnji pokretači koji transformišu…
Ukoliko vas muči visok krvni pritisak, to znači da telo forsira previše krvi da vrši pritisak na zidove arterija. To može prouzrokovati oštećenja srca, krvnih sudova i bubrega. Takođe može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su srčana insuficijencija ili slabost srca, moždani udar, koronarna bolest srca i bubrežna insuficijencija. Međutim, možete prirodno da…
Većina svetske populacije je inficirana bakterijom koja se zove Helicobacter pylori ili heliko bakterija – što je bakterija koja je odgovorna za većinu čireva i mnogih slučajeva gastritisa ili upale želuca. Dakle, većina populacije nosi ovu bakteriju, ali nema simptome niti tegobe, dok kod pojedinih ljudi ona izaziva ozbiljne tegobe, kao što su gastritis i…
Stres je prirodna fizička i mentalna reakcija na životna iskustva. Svako doživljava stres s vremena na vreme. Sve iz svakodnevnih obaveza, poput posla i porodice do ozbiljnih životnih događaja, može izazvati stres. Za neposredne, kratkoročne situacije, stres može biti od koristi za vaše zdravlje. Može vam pomoći da se nosite sa potencijalno ozbiljnim situacijama. Vaše…
Ljudi koji pate od gljivičnih infekcija kao što je kandidijaza, koju izaziva Candida albicans, trebalo bi strogo da održavaju anti-gljivičnu ili anti-kandida dijetu. U okviru ovog teksta ćemo navesti detaljnu listu hrane koju je dozvoljena da jedete. Anti-kandida dijeta je jedan od najlakših i najprirodnijih načina lečenja ovog gljivičnog poremećaja inhibiranjem rasta gljivica. Anti-gljivična hrana…
Bolovi u zglobovima, kukovima, ramenima, leđima, rukama, nogama, vratnom i slabinskom delu kičme umanjuju kvalitet života, a tegobe, iako najčešće ne ugrožavaju život, pacijenta primoravaju da odsustvuje s posla i otežavaju mu obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Bol može biti izazvan nizom problema, kao što su osteoartritis, reumatski artritis, iščašenje i istegnuće ili bilo koja druga povreda…
