Menopauza je period u životu žene kada jajnici prestaju da oslobađaju jajne ćelije, a materica zaustavlja proizvodnju i odbacivanje svoje sluzokože svakog meseca. To znači kraj menstruacije i pojavu potpuno novih simptoma, kao što su oni navedeni u nastavku teksta. Zanimljivo je pomenuti i to da stručnjaci već razvijaju kontraceptivne pilule koja će odgoditi ili…
Ukoliko se svakog meseca suočavate sa bolnim menstruacijama, ne brinite – postoji rešenje iz prirode! U okviru ovog članka saznajte koji su to najbolji prirodni lekovi protiv bolne menstruacije. Žene često osećaju neprijatne bolove u predelu abdomena, donjeg dela leđa i butina kada imaju menstruaciju. Tokom menstruacije, mišići u materici se skupljaju i opuštaju kako…
Depresija se karakteriše sniženim, iritabilnim ili apatičnim raspoloženjem, nedostatkom životne energije, gubitkom interesovanja i nemogućnošću uživanja. Drugi česti simptomi su: loša koncentracija, nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja, osećanje krivice i bezvrednosti, pesimizam ili crne misli, ideje samopovređivanja, misli ili radnje, poremećaj spavanja i apetita. Evo nekoliko saveta o tome šta treba uključiti u svakodnevni raspored kako…
