Migrena spada u 20 najneosposobljavajućih zdravstvenih stanja širom sveta, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
Migrena se karakteriše bolom koji je obično ograničen na jednu stranu glave, i teži da se pogorša sa pokretom i koji obično traje od 4 do 72 sata.
Simptomi se razlikuju od jedne osobe do druge. Ljudi često doživljavaju senzorne znakove upozorenja, kao što su slepe tačke, bljeskovi svetlosti, povećana osetljivost na svetlost i zvuk, trnjenje u rukama i nogama, mučnina i povraćanje.
Signali kao što su razdražljivost, žudnja za hranom, krut vrat, opstipacija i često zevanje mogu se desiti i nekoliko dana pre napada migrene.
Oko 75 % svih pacijenata sa migrenom ima porodičnu istoriju ovog problema. Smatra se da je migrena kompleksno stanje izazvano promenom hemikalija u mozgu.
Neki potencijalni okidači za migrenu su alergije, stres, pušenje, alkohol, jaka svetla, glasna buka, jaki mirisi, preskakanje obroka, dehidracija, nepravilan san, loš položaj, nizak nivo šećera u krvi i hormonske fluktuacije.
Iako ne postoji poznat lek za migrenu, možete probati neke prirodne lekove kako biste se oslobodili migrene i smanjili njenu učestalost.
Koji su najbolji prirodni lekovi za migrenu?
Jabukovo sirće
Dodajte jednu kašiku organskog jabukovog sirćeta u čašu vode i umešajte u to 1 kašiku meda.
Pijte ovaj rastvor kako biste sprečili i tretirali migrenu.
Ako niste navikli na uzimanje jabukovog sirćeta, počnite sa uzimanjem jedne kašičice i postepeno povećajte količinu. Tokom napada migrene, možete uzeti dve ili tri kašike jabukovog sirćeta.
Nana
Anti-inflamatorne osobine nane pomažu u smirenju živaca. Plus, ima antispazmodični i umirujući efekat. Miris ove biljke indukuje osećaj povezan sa olakšanjem glavobolje.
Jednostavno pitje čaj od nane zaslađen medom. Ponovite po potrebi.
Takođe možete masirati slepoočni deo glave sa jednom kapi esencijalnog ulja od nane ili sa kombinacijom ulja nane i lavande. Ostavite najmanje 20 do 30 minuta. Uradite to nekoliko puta dnevno dok ne dobijete olakšanje.
Kajenska paprika
Kejenska paprika je sjajan prirodni lek za migrenu jer stimuliše cirkulaciju i poboljšava protok krvi. Plus, sadrži kapsaicin, jedinjenje koje deluje kao prirodni lek protiv bolova.
U šolju tople vode umešajte jednu do pola jedne kašičice kajenske (aleve) paprike.
Po želji možete da dodate malo limunovog soka i meda kako biste poboljšali ukus, kao i zdravstvene prednosti.
Pijte po potrebi.
Kamilica
Kamilica ima antiinflamatorne, antispazmodične i umirujuće osobine koje pomažu u ublažavanju migrene. Redovno pijenje čaja od kamilice takođe može pomoći u prevenciji ovog problema.
Najbolje rezultate ćete dobiti pomoću nemačke kamilice (Matricaria recutita).
Pijte čaj od kamilice protiv migrene tri ili četiri puta dnevno za olakšanje simptoma.
Đumbir
Pijte ćaj od đumbira nekoliko puta tokom celog dana, sve dok ne dobijete olakšanje.
Jednostavno žvakanje komada sirovog korena đumbira takođe može pomoći u lečenju migrene i ublažavanju simptoma kao što su mučnina i digestivni stres.
MIGRESAN BILJNE KAPSULE su napravljene na bazi ekstrakta biljke koja se zove povratić (Tanacetum parthenium L.) i preporučuju se kao pomoćna terapija u profilaksi migrene.
Vekovima unazad je poznato da je povratić izuzetno efikasan u lečenju glavobolja.
Kada se koriste redovno, MIGRESAN BILJNE KAPSULE dovode do produženja intervala između migrenoznih napada i smanjenja intenziteta propratnih pojava.
Ovaj preparat sadrži mnoge korisne materije, od kojih je najznačajnija – seskviterpenski lakton partenolid koji se nalazi u najvećem procentu i koji je nosilac antimigrenoznog delovanja ovih biljnih kapsula.
