Miris lavande smiruje san, ali biljka može biti veoma korisna i pri dnevnom svetlu. Istraživanja pokazuju da esencijalna ulja lavande ili ruzmarina, snižava nivo hormona stresa (kortizola) u pljuvački i do 24%.
Ovaj hormon je čest uzročnik povećanog krvnog pritiska i lošijeg imunog sistema.
Lavanda i ruzmarin imaju uticaj na smanjenje nivoa slobodnih radikala u ćelijama na sličan način na koji deluju i drugi antioksidanti.
Pogledajte i…
Biljne kapi za bolju cirkulaciju krvi Cardioplant
