Kandida se nalazi u našem organizmu, a usled pada imuniteta i drugih nepovoljnih faktora ona podivlja. Kandida pogađa sluznicu usne šupljine, creva i genitalije. U teškim slučajevima, upala narušava funkcionisanje unutrašnjih organa i prelazi u hronični oblik. Dobra stvar je da postoje namirnice koje pomažu i koje su moćno oružje u borbi protiv ove dosadne…
Karanfilić je moćan lek za mnoge bolesti. Glavni sastojak je eugenol, kojem je glavno svojstvo protivupalno delovanje. Osim toga, sadrži minerale kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, cink, bakar, mangan i selen. Bogat je vitaminima C, B6, E, K, folnom kiselinom, tiaminom, riboflavinom i niacinom. Konzumiranje karanfilića može da pomogne kod niza bolesti, unutrašnjih ili spoljašnjih. Karanfilić…
Bosiljak je vrlo efikasan u ublažavanju prehlade, očuvanju zdravlja srca, bubrega i zuba, a pomaže i u smanjivanju stresa. Bosiljak je lekovita biljka Mešavina lišća bosiljka s đumbirom i medom izvrsna je protiv raznih respiratornih bolesti, poput prehlade, gripa, astme i bronhitisa. Ova mešavina otvara disajne puteve koji su blokirani sa sluzi, i pomaže obolelima…
Propolis je prirodni anestetik, antioksidant, antiseptik, antibiotik, deluje protiv većine virusa, uključujući i virus gripa. Odličan je u borbi protiv gljivica i parazita. Savršena namirnica za imunitet Propolis ima svojstvo da zaustavlja abnormalno razmnožavanje ćelija (citostatik) i leči dobroćudne tumore. Poznato je da propolis stimuliše stvaranje novih ćelija i regeneriše oštećeno tkivo. Propolis pomaže i…
Kandida je u našem telu prisutna u manjim količinama jer se nalazi pod kontrolom probiotika – takozvanih dobrih bakterija koje održavaju zdravu crevnu floru i štite imunitet. Ako dođe do neravnoteže, kandida se neprirodno razmnožava i preplavljuje crevnu populaciju dobrih bakterija. Ako se nekontrolisano razmnoži, ova neželjena gljivica može ući u krvotok i izazvati simptome…
Stižu hladni dani, pa je veoma važno zaštititi se i ojačati imuni sistem kako nas ne bi savladale razne prehlade i viroze. Namirnice koje štite od prehlade i viroze Beli luk Osim što daje poseban ukus vašim jelima, beli luk sadrži alicin koji, kada se počne razgrađivati, stvara antioksidanse. Oni će zaštiti vaš imuni sistem…
Zbog nekih okolnosti, poput uzimanja antibiotika, prirodna ravnoteža bakterija se naruši i one se mogu pretvoriti u agresivni oblik. Takve bakterije uzrokuju niz zdravstvenih problema. Šta uzrokuje neravnotežu u crevnoj flori? Moderni stil života sa sobom donosi i brojne zdravstvene komplikacije pa tako i pojavu neravnoteže u crevnoj flori. Takođe, brza hrana, unos velikih količina…
Hrana koju jedemo ima veliki uticaj na imuni sistem. Upotreba namirnica koje su bogate hranjivim sastojcima, mogu pomoći u jačanju imuniteta i stvaranju veće otpornosti na bolesti. Med Jedna kašika meda dnevno je izuzetno dobra za imuni sistem. Njegova antibakterijska i antimikrobna svojstva štite telo od virusa, gljivica i bakterija. Med takođe poboljšava sistem za…
Plodovi iz prirode su se oduvek koristili za čuvanje zdravlja i jačanje imuniteta, a većina lekova moderne medicine zasniva se upravo na korenju, lišću, cvetovima, plodovima i mineralima koji nas okružuju. Beli luk Volimo ga u jelima, volimo u prahu, volimo ga sirovog u salati. Beli luk je kralj povrća. Njegova snažna aroma i miris…
Propolis deluje protiv virusa, gljivica i bakterija i snažan je antioksidans. Propolis ne dopušta gljivicama i virusima da se razmnože i tako sprečava bolesti. Propolis je mešavina smolastih sastojaka (pupoljaka ili kore drveća) koji se luče tokom proleća i leta. Sadrži više od 300 različitih jedinjenja, 22 minerala i 7 vitamina. Propolis je čudo prirode…
Ulje divljeg origana smatra se jednim od najsnažnijih prirodnih antibiotika, a zbog njegove jačine treba biti oprezan kod unutrašnje ili spoljašnje primene i uvek ga je potrebno mešati sa drugim jestivim uljima. Ulje divljeg origana ima snažna antibakterijska svojstva pa je zbog toga efikasan saveznik u borbi protiv čak 30 vrtsta bakterija, uključujući E. coli,…
Za imunitet je od velike važnosti da je sistem za varenje u što boljem stanju, jer je crevna flora osnova prirodnog, urođenog imunog sistema, ali ako je ravnoteža crevne flore narušena, dolazi do pada imunog sistema. Osnovni uzroci oslabljenog imuniteta svakako su i nedostatak zdravih i hranljivih materija, nezdrav način života i nedostatak sna. Postoje…
