Anksioznost – moguće komplikacije

Anksioznost je, slobodno možemo reći, bolest broj jedan današnjice. Borba sa hroničnom anksioznošću ne znači samo da se borite sa stalnom zabrinutošću ili osećanjima preopterećenosti, već i mentalno i emocionalno iscrpljivanje osobe i izazivanje ozbiljnih zdravstvenih problema.

Socijalne i psihološke komplikacije anksioznosti

Bez pravilnog tretmana, poremećaji anksioznosti mogu dovesti do niskog samopoštovanja, izolacije, nedostatka sna, kognitivnog pada i sveukupnog osećaja iscrpljenosti i beznadežnosti. Zbog nedostatka energije i ogromnih emocionalnih izazova, ljudi sa hroničnom anksioznošću često nisu u stanju da prate zahteve svakodnevnog života. Gubitak posla, finansijski problemi i okončanje odnosa su moguće posledice koje mogu pogoršati opšte osećanje beznadežnosti i straha. Nije iznenađujuće da je anksioznost glavni faktor rizika za razvoj depresije. Dalje studije pokazale su da anksioznost kombinovana sa depresijom povećava rizik od suicidnih ideja i pokušaja samoubistva.

Zavisnosti od droga, alkohola ili nikotina su prilično uobičajene među ljudima koji se dugo vremena bore sa anksioznošću. Slično depresiji, zavisno ponašanje može biti faktor rizika i komplikacija anksioznih poremećaja.

Fizičke komplikacije

Anksioznost često uzrokuje probavne probleme, kao što su sindrom iritabilnog creva, gorušica, grčevi, nadimanje, dijareja ili konstipacija.

Gubitak težine, gubitak interesa za seks, problemi sa spavanjem, glavobolje, napetost mišića i hronični bol su druge uobičajene fizičke tegobe sa anksioznošću.

Studije su pokazale da hronični stres i anksioznost takođe mogu dovesti do teških zdravstvenih problema, kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes i čak rak. Ove stresne bolesti su najčešći uzroci smrti u većini industrijalizovanih nacija.

Hronična anksioznost stimuliše kontinualno oslobađanje stresnih hormona epinefrina, norepinefrina i kortizola u krvotok, čime telo ostaje u stanju ”bori se ili beži” odgovora. Kao odgovor, povećavaju se krvni pritisak, srčana frekvencija i nivo holesterola, koji su svi glavni faktori rizika za razvoj srčanih bolesti i moždanog udara.

Stres i anksioznost takođe smanjuju aktivnost imunog sistema i smanjuju broj belih krvnih ćelija (leukocita). Takođe, istraživači su identifikovali da stres igra glavnu ulogu u razvoju alergija i autoimunih bolesti. S obzirom da ove bolesti same mogu izazvati značajan stres i anksioznost, i mentalna i fizička stanja mogu se pogoršati u viskoznom ciklusu.

Više fizičkih komplikacija

Na ćelijskom nivou hormoni stresa povećavaju oksidativni stres u ćelijama i dovode do akumulacije slobodnih radikala koji uzrokuju oštećenje ćelija. Slobodni radikali mogu povrediti sve komponente ćelije, uključujući telomere, koje su specifične sekvence DNK na kraju hromozoma. Telomeri su dizajnirani da štite hromozome od degradacije i sprečavaju ih da se spajaju jedni sa drugima. Naučnici su otkrili da ćelije ljudi koji pate od hroničnog stresa imaju značajno skraćene telomere, što znači da ovi ljudi imaju veći rizik za ubrzano starenje, rak i autoimune i srčane bolesti.

Zaključak

Anksioznost može imati ozbiljne i trajne efekte na mentalno i fizičko zdravlje osobe. Ako imate hronična osećanja anksioznosti, brige, nelagodnosti ili nesigurnosti, uzmite za ozbiljno ove simptome i konsultujte se sa svojim lekarom.

Iako anksioznost može učiniti da se osećate preopterećenim i napetim, zapamtite da niste sami. Anksioznost je jedan od najčešćih zdravstvenih izazova u našem društvu. Dobra vest je da postoji puno efikasnih opcija lečenja koje će vam pomoći da prevaziđete ovaj emotivni izazov i da povratite svoju moć.

Prirodno lečenje anksioznosti

FITORELAX BILJNE KAPI su 100% prirodan preparat, koji je baziran na mešavini biljnih ekstrakta valerijane, matičnjaka, nane i hmelja – te aktivni sastojci ovog lekovitog bilja dokazano deluju umirujuće kod anksioznosti, napetosti, nervoze, stresa, kao i kod težih oblika nesanice.

FITORELAX BILJNE KAPI su potpuno prirodan preparat koji nema kontraindikacija i neželjenih efekata, ne izazivaju zavisnost, mogu da se koriste duže vreme i potrebno je da ih koristite minimum 3 meseca kako biste primetili poboljšanje svog stanja.