Šta dovodi do pada imuniteta i kako pomoći organizmu da se izbori sa svakodnevnim izazovima
Važno je razumeti šta dovodi do pada imuniteta i na koji način možemo doprineti očuvanju zdravlja i jačanju prirodne otpornosti organizma. Ubrzan tempo, nedostatak sna, loša ishrana i svakodnevni stres mogu ozbiljno oslabiti imuni sistem i smanjiti sposobnost organizma da se izbori sa spoljnim uticajima. Kada je organizam iscrpljen, telo šalje različite signale poput čestih…