Čišćenje masne jetre
Jetra je drugi nаjveći orgаn u našem telu, posle kože. To je nаjvаžniji metаbolički orgаn zа ugljene hidrаte, proteine, mаsti i hormone. Pored sinteze i lučenjа žuči, jetra tаkođe čuvа vitаmine, filtrira nečistoće i toksične mаterije iz krvi. Jetrа pomаže dа se detoksikuje vаš organizam. Zdrava jetra je ogledalo vitalnosti organizma. Najvažnije uloge jetre odnose se na čišćenje krvi i izbacivanje toksina iz organizma. Da bi jetra funkcionisala nesmetano, potrebno je da se vrši njeno čišćenje.
Masna jetra je poremećaj koji se odnosi na nakupljanje masti u ćelijama jetre. Do ovog poremećaja dolazi usled različitih faktora, a pre svega to su: nepravilna i nezdrava ishrana, alkoholizam, prekomerna telesna težina i neki drugi poremećaji u organizmu. Čišćenje masne jetre je preduslov za brz i efikasan oporavak jetre.
Kako se sve može sprovoditi čišćenje masne jetre? Čišćenje masne jetre najpre možete sprovoditi čajem od đumbira, čajem ili tinkturom od maslačka ili zelenim čajem. Pojačajte unos omega-3 masnih kiselina, one su dobre za jetru. Sveže i sirovo voće i povrće, a najviše grejpfrut – koriste se za čišćenje masne jetre. Zatim, treba pomenuti i beli luk, semenke lana, koren sladića, sok od celera, sok od cvekle, sok od limuna i kupusa, surutku, čičkovo mleko, maslinovo ulje u kombinaciji sa limunovim sokom – sve su ovo odlični prirodni lekovi za čišćenje masne jetre.
Čišćenje jetre cveklom – sok za čišćenje jetre
Volite da jedete cveklu? Da li ste znali da cvekla, pored brojnih lekovitih dejstava, može da se koristi i za čišćenje jetre? Svež i prirodni sok od cvekle je odličan prirodni lek za čišćenje jetre, a naročito za čišćenje masne jetre. Čišćenje jetre cveklom – sok za čišćenje jetre od cvekle možete konzumirati samostalno, ili u kombinaciji sa sokom od šargarepe. Naime, cvekla i šargarepa sadrže aktivne materije koje utiču ppozitivno na jetru i vrše njeno prečišćavanje (flavonoidi i beta karoten).
ČAJ KOD OSLABLJENE FUNKCIJE JETRE
Postoji zaista veliki broj čajeva za čišćenje jetre. Čaj za čišćenje jetre deluje hepatoprotektivno i čisti jetru od nagomilanih toksina, te poboljšava njeno funkcionisanje.
Pomaže kod:
- čisti jetru
- regeneriše ćelije jetre
- pomaže kod lučenja žuči
- čisti organizam od toksina
Čaj možete naručiti ovde >>>
Čišćenje jetre sa maslinovim uljem
Čišćenje jetre sa maslinovim uljem je stari narodni lek. Maslinovo ulje za jetru se najčešće koristi u kombinaciji sa svežim limunovim sokom, kako bi dejstvo bilo još jače. Dakle, svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomešanog sa kašikom svežeg soka od limuna. Probajte ovo mesec dana svako jutro, rezultati sigurno neće izostati.
