Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, pre svega, potrebno eliminisati ove faktore i promeniti navike u ishrani, a ukoliko s vremena na vreme date sebi oduška i prepustite se hedonizmu, primenite ove praktične savete koji će rešiti probavne probleme.
Ublažite posledice stresa
Kad god ste u mogućnosti, izdvojte vremena za sebe i provedite ga u prijatnom okruženju, šetnji, čitanju, razgovoru sa dragim osobama. Pomoći će vam čajevi i tinkture od lavande, bosiljka, hmelja, matičnjaka, nane, valerijane i kantariona, koji imaju umirujuće dejstvo.
”Odmorite” želudac
Ukoliko osetite probavne tegobe, prekinite unos hrane i dozvolite želucu da se malo ”odmori”, potrudite se da izdržite bar četiri-pet sati bez jela. Za to vreme konzumirajte čajeve za olakšavanje tegoba i obavezno ih pijte u manjim gutljajima.
Masirajte stomak
Nežnim kružnim pokretima, u smeru kazaljke na satu, masirajte stomak oko pet minuta. Tako ćete pokrenuti i ubrzati kretanje hrane kroz probavni sistem i olakšati tegobe s varenjem.
Topli oblozi
Zagrevanje stomaka flašom tople vode ili termoforom, proveren je lek za ublažavanje želudačnih tegoba. Preporučuje se i oblog od kamilice koji se pravi na sledeći način: skuvati jači čaj, ostaviti da se smlači, natopiti peškir, priviti ga na stomak i držati dok se ne ohladi. Ponavljati postupak dok se ne oseti olakšanje.
Blagotvorna mešavina
Korijander sadrži eterično ulje koje potpomaže stvaranje želudačnih sokova i smiruje grčeve u stomaku, kim podstiče izbacivanje gasova, bosiljak održava ravnotežu u crevnoj fl ori, a nana opušta želudac i creva, smanjuje grčeve i mučninu, te stimuliše produkciju želudačnih sokova. Ako nemate vremena za pripremanje čaja, možete poneti sa sobom kesicu semenki kima i grickati ih dok ne osetite olakšanje.
Tinkture za prvu pomoć
BioColon tinktura za nervozna creva i kolitis je prirodni preparat koji je stvoren sa ciljem da pomogne svim pacijentima koji boluju od sindroma nervoznih creva, koji imaju Kronovu bolest i hronični kolitis.
BioColon tinktura za nervozna creva deluje blago umirujuće i antistresno, s obzirom da su nervozna creva najčešće posledica stresa. BioColon tinktura za nervozna creva i kolitis najbolje rezultate daje uz dijetalnu ishranu i izbegavanje namirnica koje izazivaju simptome bolesti.
Simptomi nervoznih creva su grčevi, gasovi i nadimanje, klokotanje creva, krčanje creva, proliv, bol. Neko može da ima sve navedene simptome a neko samo jedan do dva simptoma.
BioGastritis je biljna tinktura za gastritis i gorušicu, prirodni preparat za jaku želudačnu kiselinu. Biljne kapi za gastritis smiruju lučenje želudačne kiseline.
Gastritis je zapaljenje želuca i može biti prouzrokovano hranom, stresom, alkoholnim pićima i otrovima. Mnogokrvnost sluznice s manjim i većim erozijama glavna je promena u akutnom gastritisu. Stoga smo stvorili prirodni preparat BioGastritis kapi za gastritis koje podstiču regeneraciju oštećenog tkiva i normalizaciju rada stomaka. Naše kapi za gorušicu su nastale na temelju narodnog iskustva travara i dokazanog delovanja lekovitog bilja, uz savremena saznanja koja su otkrivena u farmaciji istraživanjem i studijama. Probajte biljne kapi za germ – čest inostrani naziv za gastritis.
